หากคุณลองมาหมดแล้วแต่ยังแยกไม่ออก ปอนด์พิเศษยังคงมีสิ่งที่เรียกว่า การเข้ารหัสสำหรับการลดน้ำหนัก- คำที่สดใสนี้ซ่อนเทคนิคในการทำให้บุคคลตกอยู่ในภาวะมึนงงและข้อเสนอแนะ การติดตั้งพิเศษทำให้เกิดการลดน้ำหนัก
เสนอวิธีการเข้ารหัสเป็นครั้งแรกแพทย์นวัตกรรมแห่งสหภาพโซเวียต A.R. Dovzhenko เข้ารับการรักษา ติดแอลกอฮอล์- ประเด็นก็คือในภาวะมึนงงคน ๆ หนึ่งถูกปลูกฝังด้วยความกลัวผลเสียของการดื่มแอลกอฮอล์
ขั้นตอนนี้มาพร้อมกับการกระตุ้นจุดปวดบนศีรษะและการชลประทานของเยื่อบุในช่องปากด้วยของเหลวยาชาซึ่งระเหยอย่างรวดเร็วทำให้เกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในบุคคลที่ชี้นำ
สิ่งประดิษฐ์ที่ปฏิวัติวงการนี้แสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและได้รับสิทธิบัตรจากกระทรวงสาธารณสุขของสหภาพโซเวียตในเรื่องประสิทธิผล ผู้กำกับชื่อดัง Georgy Danelia และหลาย ๆ คนเดินทางไปไครเมียเป็นพิเศษเพื่อเข้ารหัส และหลังจากช่วงแนะนำเขาก็หยุดดื่มโดยสิ้นเชิง
ผู้ติดตาม Dovzhenkoเราได้ปรับวิธีการเข้ารหัสสำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน ในขณะเดียวกัน ขั้นตอนก็ได้รับการปรับปรุงให้ดีขึ้นอย่างมาก ทำให้มีมนุษยธรรมมากขึ้น
รหัสสำหรับการลดน้ำหนักบุคคลหนึ่งเข้าสู่สภาวะมึนงงโดยใช้การสะกดจิต รัฐมึนงงรู้สึกอย่างไร? เกือบทุกคนเคยประสบสิ่งที่คล้ายกันเมื่ออ่านหนังสือที่น่าสนใจหรือดื่มด่ำไปกับบรรยากาศของภาพยนตร์ที่น่าตื่นเต้น
ความสนใจของคุณทั้งหมดถูกดูดซับโดยสิ่งที่เกิดขึ้นในหนังสือหรือภาพยนตร์ โดยส่วนใหญ่แล้วคุณจะไม่สังเกตเห็นสิ่งรอบตัว ไม่เห็นเงาของผู้ชมที่มาสาย ไม่ได้ยินเสียงป๊อปคอร์นกรุบกรอบจากเพื่อนบ้าน
คุณถูกสะกดจิตด้วยภาพในหนังจนดูเหมือนเป็นเรื่องจริงสำหรับคุณ ในระหว่างการสะกดจิต คุณจะจมอยู่ในสภาวะที่คล้ายกันแต่ลึกลงไปเท่านั้น ดวงตาของคุณอาจจะเปิดหรือปิด แต่คุณได้ยินเสียงของผู้เชี่ยวชาญ คุณสามารถทำตามคำขอของเขาและยอมรับสิ่งที่เรียกว่าแนวทางการลดน้ำหนักได้
การตั้งค่าใดที่เข้ารหัสสำหรับการลดน้ำหนัก?
ในทางการแพทย์ทัศนคติคือสถานการณ์จำลองของพฤติกรรมในสถานการณ์หนึ่งๆ ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการลดน้ำหนัก สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงข้อห้ามในการกินมากเกินไป และคำแนะนำในการเปลี่ยนวิถีชีวิตที่อยู่ประจำที่
ผู้เชี่ยวชาญในประเทศบางคนภายใต้การสะกดจิตใช้ค้อนทุบรายการบางรายการและในจิตใต้สำนึก ฉันคิดว่านี่เป็นแนวทางปฏิบัติที่แย่มาก ประการแรก ไม่มีผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพหรือเป็นอันตรายอย่างยิ่ง
ประการที่สองหากบุคคลคุ้นเคยกับการรับประทานอาหารบางชุดซึ่งโดยข้อเสนอแนะครึ่งหนึ่งที่ดีก็ถูกพาออกไปทันทีใช่เขาจะลดน้ำหนัก แต่ในขณะเดียวกันก็มีความเป็นไปได้สูงมาก ว่าจะเกิดการขาดวิตามินและจุลธาตุ
ดังนั้นหลังจากช่วงการเขียนโค้ดผู้หญิงหลายคนในตอนแรกจะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วด้วยน้ำหนัก 10-20 กก. ที่มีค่าและจากนั้นเมื่อทัศนคติอ่อนแอลงสิ่งเลวร้ายก็ถูกโจมตีด้วยความตะกละและพวกเขาก็เริ่มกินทุกอย่างตามกฎแล้วผลิตภัณฑ์จาก . เป็นผลให้กิโลกรัมที่หายไปทั้งหมดกลับมา
การสะกดจิตบำบัดแบบไม่ยับยั้ง
ครั้งสุดท้ายการเข้ารหัสโรคอ้วนเกี่ยวข้องกับเทคนิคที่ปลอดภัยกว่าที่เรียกว่าการสะกดจิตแบบ "ไม่ยับยั้ง" โดยไม่ปลูกฝังการลงโทษผู้ป่วยที่ละเมิดระบอบการปกครอง
แทนที่จะพูดว่า "หยุดนอนบนโซฟา" จะใช้วลี "คุณชอบออกกำลังกายที่ยิม" ด้วยทัศนคติเช่นนี้ ตามกฎแล้วผู้คนจะไม่รู้สึกผิด นอกจากนี้ พวกเขามุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่ต้องทำจริงเท่านั้น ไม่ใช่สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง
การเขียนโค้ดแบบไม่ยับยั้งอาจรวมถึงคำแนะนำในการเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หรือยกตัวอย่างความเชื่อที่ว่าคลาสออกกำลังกายมีประโยชน์มากในการลดน้ำหนัก นี่เป็นเรื่องจริง แต่หลังจากข้อเสนอแนะดังกล่าว คุณจะมั่นใจได้ 100% ดังนั้นแรงจูงใจในการเยี่ยมชมโรงยิมจะแข็งแกร่งขึ้นมากและคุณมีแนวโน้มที่จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการมากขึ้น
ผลลัพธ์การเข้ารหัส
ถึงใครบางคนหลังจากช่วงการเข้ารหัสลดน้ำหนักได้ 30 กก. คนอื่นโชคไม่ดี แต่ตามสถิติ โดยเฉลี่ยแล้วผลลัพธ์หลังคำแนะนำคือน้ำหนัก 8-9 กก. นอกจากนี้การใช้อิทธิพลทางจิตวิทยายังช่วยเพิ่มโอกาสที่บุคคลจะสามารถลดน้ำหนักได้เลย ประมาณ 40% ของผู้ที่ลดน้ำหนักไม่สามารถเริ่มต้นได้เนื่องจากขาดแรงจูงใจ หรือยอมแพ้ครึ่งทาง
แรงจูงใจทางจิตวิทยามีบทบาทสำคัญในการลดน้ำหนัก ในกรณีที่แรงจูงใจของคนๆ หนึ่งดี เช่น นักแสดงต้องลดน้ำหนัก 10 กิโลกรัมเพื่อที่จะได้แสดงในภาพยนตร์ เขาก็ลดน้ำหนักได้ง่าย
อย่างไรก็ตาม ทัศนคติที่ได้รับการดลใจต่างจากแรงจูงใจของตนเอง โดยจะคงพลังไว้ได้เพียงชั่วระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น ขึ้นอยู่กับผู้เชี่ยวชาญ ระดับของข้อเสนอแนะ ฯลฯ สำหรับบางคน คำแนะนำอาจคงอยู่เป็นเวลาหกเดือน ในบางกรณีอาจใช้เวลานานถึงห้าปีหรือมากกว่านั้น
นี่คือสิ่งที่ผู้อ่านของเราพูดว่า:
ความปลอดภัยของเซสชันข้อเสนอแนะ
ตามกฎแล้วการเข้ารหัสโรคอ้วนนั้นปลอดภัยอย่างสมบูรณ์- ผมขอยกตัวอย่างให้คุณฟัง ในวัยเด็ก หลายคนเคยมีอาการเมารถขณะขับรถขนส่ง หลังจากนั้นเราก็หลับไป โดยทั่วไปแล้ว สำหรับจิตใจของมนุษย์ สิ่งเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันมากในบางด้าน และหลังจากอาการเมารถและสะกดจิตบำบัด เราก็ “ตื่น” และดำเนินชีวิตต่อไปราวกับว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น
อย่างไรก็ตาม คนที่มีอาการป่วยทางจิตขั้นรุนแรง (โรคจิตเภท โรคจิต) บางคนอาจสูญเสียการควบคุมความเป็นจริงหลังการรักษา และอาการของพวกเขาอาจแย่ลงอย่างมาก
การสะกดจิตเกี่ยวข้องกับช่วงของการผ่อนคลายจิตใจและการสูญเสียสมาธิบางอย่าง ดังนั้นผู้ที่มีอาชีพเกี่ยวข้องกับ เพิ่มความสนใจและการควบคุมกระบวนการที่สำคัญ (เช่น เจ้าหน้าที่ควบคุมการจราจรทางอากาศ นักบิน ผู้ปฏิบัติงานโรงไฟฟ้านิวเคลียร์) ไม่แนะนำให้ทำการบำบัดด้วยการสะกดจิต
หลายคนกลัวความจริงที่ว่าภายใต้การสะกดจิตพวกเขาสามารถกระตุ้นให้ดำเนินการใดๆ ได้ อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องกลัวสิ่งนี้ บุคคลจะไม่อยู่ในภาวะมึนงงที่จะทำอะไรบางอย่างที่เขาจะไม่ทำอย่างมีสติเช่นทำร้ายใครบางคน
นอกจากนี้ คุณควรเข้าใจอย่างชัดเจนว่าจริยธรรมทางการแพทย์และกฎหมายห้ามมิให้ผู้เชี่ยวชาญทำอะไรก็ตามโดยไม่ได้รับความยินยอมจากคุณ เช่น เจาะลึกถึงความบอบช้ำทางจิตใจในอดีต เป็นต้น นอกจากนี้ เซสชันดังกล่าวมักเกิดขึ้นต่อหน้าญาติและ/หรือบันทึกวิดีโอ
กรณีการเข้ารหัสจริง
ฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับกรณีเหล่านั้น การลดน้ำหนักที่แท้จริงซึ่งฉันรู้จักเป็นการส่วนตัว เมื่อไม่นานมานี้ นักเรียนของ Dovzhenko มาที่เมืองของเรา เรียกเธอว่า N.B.
ก่อนที่เธอจะมาถึง มีคนลงทะเบียนเพื่อรอคิว สำหรับทุกคนที่ต้องการ แพทย์ได้จัดเซสชั่นการเข้ารหัสโรคอ้วนแบบกลุ่ม และผู้ที่สามารถจัดการประชุมเป็นรายบุคคลได้ ในทั้งสองกรณี เซสชันนี้เป็นเซสชันแบบครั้งเดียว เซสชันกลุ่มใช้เวลาตั้งแต่สี่สิบนาทีถึงหนึ่งชั่วโมง และเซสชันเดี่ยวใช้เวลาตั้งแต่สี่สิบนาทีถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง
เซสชันกลุ่มดำเนินการโดยไม่มีญาติอยู่ด้วย ผู้เข้ารับการอบรมจำไม่ได้ว่าตนเล่าอะไรบ้างในระหว่างเซสชั่น แต่ส่วนใหญ่แล้วผลกระทบดังกล่าวแสดงให้เห็นว่าความอยากอาหารลดลงในระยะยาว ความอยากขนมก็หายไป
หลังจากเขียนโค้ด ผู้คนจะลดน้ำหนักได้ในระดับที่แตกต่างกัน โดยเฉลี่ยประมาณ 5-10 กิโลกรัม ผลของข้อเสนอแนะกินเวลาประมาณหนึ่งปี หลังจากนั้นมีโอกาส 50% ที่น้ำหนักส่วนเกินจะกลับมา
ฉันรู้สองกรณีด้วย การบำบัดรายบุคคล- ดำเนินการตามโครงการทั่วไป แต่มีรายละเอียดที่แตกต่างกันที่สำคัญ
- หลังจากชี้แจงรายละเอียดแล้ว การบำบัดทางจิตที่เรียกว่าเหตุผลก็เริ่มต้นขึ้น ในระหว่างที่แพทย์อธิบายให้บุคคลนั้นฟังอย่างชัดเจนว่ามีเหตุผลอะไรบ้าง น้ำหนักส่วนเกินในกรณีนี้ คุณจะเปลี่ยนนิสัยการกินเพื่อลดน้ำหนักได้อย่างไร ขั้นตอนนี้จำเป็นเพื่อว่าในระหว่างการสะกดจิตบุคคลนั้นจะไม่มีการยับยั้งภายในหรือไม่เห็นด้วยกับทัศนคติ
ในทั้งสองกรณี เซสชั่นเริ่มต้นด้วยการสนทนาเป็นประจำ ซึ่งในระหว่างนั้นแพทย์จะทราบถึงความชอบด้านอาหาร - อาหารที่บุคคลชอบกินมากที่สุด นอกจากนี้ ยังมีการพูดคุยถึงพฤติกรรมการกินด้วย เช่น เขากินบ่อยแค่ไหน ไม่ว่าจะเกิดขึ้นในบริษัท กับครอบครัว หรือที่ทำงาน และอื่นๆ
ต่อไปและ ขั้นตอนสุดท้ายบุคคลนั้นเข้าสู่ภาวะมึนงง แต่ไม่เหมือนกับการบำบัดแบบกลุ่มตรงที่มีญาติหรือเพื่อนอยู่ด้วย แล้วจึงปลูกฝังทัศนคติที่เหมาะสม
ผู้ชาย – น้ำหนักลดลง 30 กก. หลังจากเขียนโค้ด
ในกรณีของผู้ชายสาเหตุของการกินมากเกินไปคือความอยากซ้ำซากเพื่อความสุข ผู้ป่วยไม่มีนิสัยที่ไม่ดี อารมณ์ของเขาไม่ยอมให้เขามีเพศสัมพันธ์ ดังนั้น แท้จริงแล้ว อาหารเป็นเพียงแหล่งเดียวของอารมณ์เชิงบวก
และถ้าเป็นเช่นนั้น ฉากหลักจะเป็นดังนี้:
“อาหารเป็นเพียงแหล่งที่มาเท่านั้น สารอาหารเธอจะต้องรักษาความแข็งแกร่ง เมื่อคุณเห็นอาหาร คุณจะเข้าใจถึงประโยชน์ที่คุณจะได้รับหากรับประทานมัน”
หลังจากนั้นให้ออกจากภวังค์ เป็นผลให้ชายคนนั้นเลิกหมกมุ่นอยู่กับอาหาร ตลอดระยะเวลาหนึ่งปี เขาลดน้ำหนักได้มาก - จาก 120 กก. เหลือ 90 กก. และไม่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกเลย อย่างน้อยก็อีก 10 ปีข้างหน้าที่เขาถูกสังเกต
หญิง - ลดได้ 25 กก
มีอยู่หลายคนกับผู้หญิงคนนั้นมิฉะนั้น. สาเหตุที่ทำให้เธอกินมากเกินไปคือขาดการยอมรับและความรักจากผู้อื่นอย่างเฉียบพลัน รวมถึงความปรารถนาที่จะกินความเครียด
ดังนั้นในระหว่างการบำบัดทางจิตอย่างมีเหตุผล ผู้หญิงคนนั้นจึงได้รับการอธิบายว่าทำไมเธอถึงมีน้ำหนักเกิน และในระหว่างที่ทรงภวังค์นั้น ก็ได้มีพระดำรัสสั่งสอนดังนี้
“คุณสวย ใครๆ ก็ชื่นชมคุณ คุณจะลดน้ำหนักได้อีกสองสามกิโลกรัม และโดยทั่วไปจะกลายเป็นสิ่งที่สามีของคุณไม่อาจต้านทานและเป็นที่ต้องการอย่างยิ่ง และในทีม ทุกคนจะมีทัศนคติต่อคุณดีขึ้น และเด็กๆ จะภูมิใจในความเจ๋งของแม่ของพวกเขา”
มีสำนวนว่า “กินผักก็ทำให้เล็บ ผมสวย ผิวพรรณก็สดใส” เป็นต้น ทุกอย่างเป็นไปในทางบวก
เป็นผลให้ผู้หญิงคนนั้นลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วจาก 90 กก. เป็น 65 กก. ในหกเดือน ผลดังกล่าวคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อย 5 ปี
ข้อดีของการเข้ารหัส
- การเขียนโค้ดช่วยให้ผู้คนมีส่วนร่วมมากขึ้นด้วยการเพิ่มแรงจูงใจโดยรวม อาหารเพื่อสุขภาพ, ออกกำลังกาย ฯลฯ นี่เป็นกรณีที่เอฟเฟกต์ทั้งหมดมากกว่าผลรวมของส่วนต่างๆ
- โดยทั่วไปแล้ว การบำบัดด้วยการสะกดจิตจะเป็นการผ่อนคลายและคิดบวก จึงสามารถต่อสู้กับความเครียดและความคิดเชิงลบเกี่ยวกับความล้มเหลวที่คอยหลอกหลอนผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอยู่เสมอ การสะกดจิตเป็นประจำสามารถเปลี่ยนการทำอะไรไม่ถูกของคุณให้กลายเป็นการมองโลกในแง่ดีในระยะยาวอย่างมีความมั่นใจ
- คำแนะนำระหว่างเซสชั่นช่วยให้ตัดสินใจเลือกอาหารที่มีประโยชน์/เป็นอันตรายได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ในระดับจิตใต้สำนึก คุณมักจะชอบอาหารแคลอรี่ต่ำมากกว่า เป็นที่ชัดเจนว่าไม่สามารถมีข้อจำกัดที่เข้มงวดในเรื่องนี้ได้ แต่หลังจากนั้น การตั้งค่าที่ถูกต้องคุณจะไม่ค่อยสนใจผลไม้ต้องห้ามมากนัก - ไปกับของอร่อยทุกประเภทโดยที่ชีวิตไม่หวาน
- การศึกษาทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าการบำบัดด้วยการสะกดจิตส่งผลโดยตรงต่อระดับคอร์ติซอล เลปติน เกรลิน ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ควบคุมการเผาผลาญของคุณ หลังจากช่วงการเขียนโค้ด ความอยากอาหารของคุณจะลดลงเป็นเวลานาน มันง่ายกว่าสำหรับคุณที่จะรับประทานอาหารปกติหรือมื้อเล็กๆ ให้เพียงพอ เป็นต้น
ข้อโต้แย้งต่อต้าน
- การสะกดจิตทำงานได้ดีร่วมกับวิธีการลดน้ำหนักอื่นๆ เท่านั้น น้ำหนักไม่ได้หายไปจากคำแนะนำ แต่จากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอันเป็นผลจากคำแนะนำ
- บางคนมีคำชี้นำที่อ่อนแอ มีคนประเภทนี้ไม่เกิน 10% แต่บางทีคุณอาจสะกดจิตไม่ถูกเลย
- ผลกระทบล่าช้า ตามกฎแล้ว ผลกระทบของการเข้ารหัสจะไม่ปรากฏขึ้นทันที ไม่ใช่ในหนึ่งวัน ไม่ใช่ในหนึ่งสัปดาห์ หรือแม้แต่ในสองสามสัปดาห์ หากคุณคาดว่าจะเห็นการเปลี่ยนแปลงในระดับทันทีหลังช่วงข้อเสนอแนะ คุณจะต้องผิดหวัง
- ผลจากการสะกดจิต อารมณ์ของคุณเปลี่ยนไปเล็กน้อย ผู้คนจะผ่อนคลายและไร้สมาธิมากขึ้น สำหรับคนส่วนใหญ่ นี่เป็นโบนัสที่น่าพอใจ สำหรับบางอาชีพ ถือเป็นข้อเสียอย่างมาก
การเขียนโค้ดเป็นเครื่องมืออันทรงพลังในการต่อสู้กับการเสพติด รวมถึงการติดอาหารด้วย เป้าหมายของการลดน้ำหนักช่วยได้จริงๆ แต่คุณควรจำไว้ว่าเซสชั่นจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดในมือของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์เท่านั้นและเฉพาะในกรณีที่ใช้วิธีเฉพาะบุคคลเท่านั้น
เราได้ยินเกี่ยวกับการเขียนโค้ดบ่อยมากในช่วงนี้ ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้สัญญาว่าจะช่วยคุณจากน้ำหนักส่วนเกิน ความกลัว หลากหลายชนิดการเสพติด (แอลกอฮอล์ นิโคติน ยาเสพติด) ฯลฯ ในเวลาอันสั้นและตลอดไป ยิ่งกว่านั้นบางคนอ้างว่าเพื่อที่จะบรรลุผล ผลลัพธ์ที่ต้องการจิตบำบัดเพียงครั้งเดียวก็เพียงพอแล้ว “คุณอยากลดน้ำหนักมั้ย? เราจะจัดหารหัสที่จำเป็นให้ และปัญหาทั้งหมดของคุณจะได้รับการแก้ไข!” - สัญญากับผู้เชี่ยวชาญด้านการเข้ารหัส นี่เป็นเรื่องจริงเหรอ? วิธีการนี้ใช้งานได้จริงอย่างไร?
การเข้ารหัสคืออะไร?
กลไกการเข้ารหัสค่อนข้างง่าย - รหัสหรือข้อห้ามบางอย่างถูกตั้งค่าในระดับจิตใต้สำนึก การตั้งค่าเหล่านี้จะเกิดขึ้นในกรณีที่มีความอยากวัตถุที่ไม่พึงประสงค์ - วัตถุเสพติดและส่งสัญญาณถึงอันตรายถึงชีวิต สำหรับการรักษาโรคอ้วน ส่วนใหญ่มักห้ามไม่ให้รับประทานอาหารเย็น อาหารแคลอรี่สูงมาก ปริมาณอาหารที่บริโภค เป็นต้น นั่นคือหากบุคคลที่เข้ารหัสต้องการกิน "ผลิตภัณฑ์ต้องห้าม" หรือนั่งกินใน "เวลาที่ไม่เหมาะสม" สัญญาณจะปรากฏขึ้นทันที - "ความตาย!" เห็นด้วยมันฟังดูน่ากลัวมาก เห็นได้ชัดว่าทัศนคติเชิงลบดังกล่าวไม่ปลอดภัยสำหรับทั้งสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคล
หนังสือเล่มใหม่โดย Vlad Svetoch " รูปร่างเพรียวเพื่อชีวิต!”
การแก้ไขรูปร่างและคุณภาพชีวิตทางจิตเวช
หนังสือเล่มนี้ไม่เหมาะสำหรับทุกคน แต่สำหรับชนชั้นสูงเท่านั้น!
แต่ก็มีข่าวดีเช่นกัน เนื่องจากมีคนสามารถได้รับสิ่งที่ต้องการอยู่แล้ว ใครๆ ก็สามารถทำแบบเดียวกันได้หากพวกเขาต้องการมันจริงๆ
คุณแต่ละคนมีโอกาสที่จะเป็นผู้ถูกเลือก!
การเข้ารหัสโรคอ้วนมีผลเสียอย่างไร?
ก่อนอื่นการเข้ารหัสเป็นข้อเสนอแนะการบุกรุกเข้าไปในจิตใต้สำนึกของจิตใจมนุษย์การสร้างทัศนคติเชิงลบ วิธีการรักษาโรคอ้วนนี้เกี่ยวข้องกับการระงับเจตจำนงของแต่ละบุคคลและยอมจำนนต่อข้อ จำกัด ในชีวิตโดยสมบูรณ์ สถานะของการเป็นทาสนั้นไม่ต้องสงสัยเลยสำหรับบุคคลใด ๆ และเขาจะพยายามเอาชนะมันโดยไม่รู้ตัวหรือไม่รู้ตัว ร่างกายของเรามีหน้าที่ควบคุมตนเอง ดังนั้นจึงต่อสู้กับรหัสและข้อห้ามทั้งหมด เช่นเดียวกับ "องค์กรต่างประเทศ" อื่น ๆ - พยายามอย่างสุดความสามารถที่จะปฏิเสธสิ่งเหล่านั้น ผลที่ตามมาของการเผชิญหน้าภายในดังกล่าวคือความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องและความคาดหมายที่จะยกเลิกการห้าม
การปราบปรามเจตจำนงของบุคคล การกำจัดสิทธิในการเลือกอย่างอิสระเป็นรูปแบบหนึ่งของความรุนแรงทางจิตใจต่อบุคคล คนที่เป็นโรคโรคอ้วนจะมีลักษณะหงุดหงิด ขี้งอน และไม่ยอมเชื่อฟังมากเกินไป ความไม่พอใจต่อความต้องการและความตึงเครียดที่สำคัญสามารถกระตุ้นให้เกิดเหตุการณ์ร้ายแรงได้ ความเจ็บป่วยทางจิต(โรคจิตเภท หวาดระแวง) ภาวะซึมเศร้า ฯลฯ กล่าวอีกนัยหนึ่งพฤติกรรมของบุคคลที่จิตใต้สำนึกมีทัศนคติเชิงลบที่ทำลายเขาจากภายในนั้นมักไม่สามารถคาดเดาได้ ในวรรณกรรม ผลข้างเคียงของการเขียนโค้ดได้รับการอธิบายว่าเป็น "ผลกระทบของซอมบี้" ได้แก่ ความง่วง การอยู่ใต้บังคับบัญชา การขาดความคิดริเริ่ม ความวิตกกังวล สลับกับการระบาดของโรคก้าวร้าวและอาการทางอารมณ์ การดำรงอยู่ของบุคคลเช่นนี้แทบจะเรียกได้ว่าเป็นชีวิตไม่ได้เลย
ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการเขียนโค้ดเป็นอันตรายไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพจิตของบุคคลเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพทางสรีรวิทยาของเขาด้วย ไม่ใช่เพื่ออะไรที่ผู้คนบอกว่าโรคทั้งหมดเกิดจากเส้นประสาท มีความจริงจำนวนมากในเรื่องนี้ ความตึงเครียดทางประสาทซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของคนที่มีรหัสเกือบทั้งหมดกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบ โรคเรื้อรัง- โรคอ้วนมักเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของร่างกายหลายอย่าง (โรคหัวใจ ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ความผิดปกติของฮอร์โมน ระบบสืบพันธุ์ฯลฯ) การเขียนโค้ดสามารถทำให้โรคที่มีอยู่รุนแรงขึ้นได้อย่างมากและยังกระตุ้นให้เกิดโรคใหม่อีกด้วย บน ในขณะนี้มีหลักฐานว่าการเข้ารหัสโรคอ้วนสามารถนำไปสู่มะเร็งได้
บุคคลที่มีขอบเขตทางอารมณ์และการเปลี่ยนแปลงที่ถูกระงับมักจะไม่สามารถต้านทานได้ และที่สำคัญกว่านั้นคือไม่ต้องการต่อสู้กับความยากลำบากที่เกิดขึ้นเพื่อต่อต้าน ผลกระทบด้านลบ สิ่งแวดล้อม- คนเหล่านี้ส่วนใหญ่มีลักษณะภูมิคุ้มกันลดลงและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไวรัส
ผู้ที่เลือกวิธีการเข้ารหัสเพื่อใช้รักษาโรคอ้วน มักจะประสบปัญหาทางวิชาชีพในเวลาต่อมาเช่นกัน อาการซึมเศร้า ภาวะไม่พอใจ คงที่ ความตึงเครียดประสาทลดศักยภาพเชิงสร้างสรรค์ของแต่ละบุคคลลงอย่างมากขัดขวางการเติบโตและการพัฒนาฝ่ายวิญญาณของเขา
กล่าวอีกนัยหนึ่ง การเข้ารหัสโรคอ้วนมีความเกี่ยวข้องกับปัญหาทางจิตใจและร่างกายมากมาย ความเสี่ยงดังกล่าวสมเหตุสมผลหรือไม่?
การเข้ารหัสมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคอ้วนหรือไม่?
การเข้ารหัสโรคอ้วนเป็นข้อเสนอแนะ การปลูกฝังความเกลียดอาหาร วิถีชีวิตบางอย่าง ฯลฯ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถเขียนโค้ดได้ คนที่ประสบความสำเร็จ มั่นใจในตนเอง และมีระบบค่านิยมที่เข้มแข็งจะไม่ตกอยู่ใต้อิทธิพลดังกล่าว เป็นเรื่องยากที่จะโน้มน้าวพวกเขาในเรื่องใดๆ ไม่ต้องพูดถึงการปลูกฝังบางสิ่งบางอย่างในตัวพวกเขา บังคับให้พวกเขายอมรับศรัทธา ผู้ป่วยดังกล่าวมักจะไม่สามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินโดยใช้การเขียนโค้ดได้
ผู้ที่มีการชี้นำ เชื่อฟังง่าย และรับรู้ข้อมูลภายนอกที่มีวิจารณญาณน้อยกว่าสามารถเข้าใจแนวทางพื้นฐานได้อย่างมั่นคง แต่ก็ไม่น่าจะสามารถรักษาโรคอ้วนได้ด้วยความช่วยเหลือของการเขียนโค้ด วิธีนี้ขึ้นอยู่กับข้อเท็จจริงที่ว่าคุณได้รับข้อห้าม - คุณกินน้อยลงและลดน้ำหนัก แต่ถ้าคุณกลับมาใช้ชีวิตตามปกติ การรับประทานอาหารตามปกติ ร่างกายจะเริ่มฟื้นฟูทรัพยากรที่สูญเสียไปอย่างเข้มข้นและเพิ่มกิโลกรัมที่หายไป
การเข้ารหัสเป็นวิธีการสร้างข้อ จำกัด และข้อห้าม วิธีการนี้ไม่สามารถแก้ปัญหาโรคอ้วนได้และไม่ได้กำจัดสาเหตุของน้ำหนักส่วนเกิน บุคคลที่เข้ารหัสอยู่ในสภาวะหวาดกลัวอย่างต่อเนื่องและขู่ว่าจะเสียชีวิต การลดน้ำหนักด้วยวิธีการรักษาโรคอ้วนนี้เกิดขึ้นเพียงชั่วคราวและผลเสียก็มีมหาศาล
ที่ศูนย์ลดน้ำหนัก Vlad Svetoch มีการใช้วิธีการรักษาน้ำหนักส่วนเกินที่แตกต่างกันในเชิงคุณภาพ MTTM (เทคโนโลยีทางจิตของการสร้างแบบจำลองสามเท่า) ได้ประสบความสำเร็จ นี่เป็นเทคนิคจิตบำบัดของผู้เขียนที่ไม่เหมือนใครซึ่งไม่เพียงแต่ไม่มีผลกระทบต่อจิตใจหรือเท่านั้น สุขภาพกายบุคลิกภาพแต่ยังช่วยกำจัดน้ำหนักที่ไม่ต้องการออกไปทำให้สุขภาพโดยรวมและการฟื้นฟูร่างกายดีขึ้นอีกด้วย
การเข้ารหัสโรคอ้วนคือการกดขี่ของแต่ละบุคคล การปราบปรามเจตจำนงของเธอ การบุกรุกเข้าไปในพื้นที่จิตใต้สำนึกของจิตใจมนุษย์สามารถทำลายความสมดุลและความสามัคคีทางจิตวิญญาณได้อย่างมาก โลกภายใน- ผลที่ตามมาของการละเมิดเหล่านี้อาจเป็นปัญหาสำคัญเกี่ยวกับสุขภาพจิตและร่างกายของบุคคลซึ่งมักจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่เลวร้ายที่สุดนั่นคือการฆ่าตัวตาย
อย่าให้ตัวเองหรือคนที่คุณรักตกอยู่ในอันตรายถึงชีวิต ในการเลือกวิธีการรักษาควรระมัดระวังและระมัดระวัง และผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงจากศูนย์ลดน้ำหนัก Vlad Svetoch จะช่วยคุณแก้ปัญหาโรคอ้วนได้อย่างไม่ลำบากและปลอดภัยอย่างแน่นอน
การเข้ารหัสโรคอ้วนเป็นชุด วิธีการต่างๆซึ่งรวมถึงการปรับกรอบใหม่ การบำบัดแบบกลุ่ม การสะกดจิตแบบ Ericksonian ตลอดจนการผสมผสานระหว่างอิทธิพลทางจิตวิทยาและการรักษาด้วยยา แต่ถึงแม้จะมีความน่าดึงดูดใจของการเข้ารหัสป้องกันโรคอ้วน แต่วิธีนี้ก็ไม่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพเนื่องจากเป็นวิธีเดียว ลักษณะทางจิตวิทยา.
ภาพถ่ายโดย Shutterstock
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อเขียนโค้ดจากการกินมากเกินไป
คนรหัสมักคาดหวังการลดน้ำหนักอย่างน่าอัศจรรย์จากวิธีนี้ในขณะที่รับประทานอาหารแคลอรี่สูงที่พวกเขาชื่นชอบ อย่างไรก็ตามเทคนิคนี้ประกอบด้วยความช่วยเหลือบางอย่างต่อร่างกายในการต่อสู้กับโรคอ้วนเท่านั้น กล่าวอีกนัยหนึ่ง คุณจะรู้สึกอยากอาหารลดลงและมีความตระหนักรู้ว่าคุณถูกเข้ารหัส
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ หลังจากเขียนโค้ดแล้ว คุณสามารถลดน้ำหนักได้ 10 ถึง 25 กิโลกรัมโดยไม่ต้องฝึกฝนหรืออดอาหาร
การเข้ารหัสน้ำหนักดำเนินการอย่างไร
ดังนั้น เมื่อคุณไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านการเขียนโค้ดทางจิตวิทยาเป็นครั้งแรก คุณจะได้รับบรรยายเกี่ยวกับโภชนาการที่เหมาะสมและสอนวิธีใช้แผนภูมิโภชนาการอาหาร หากจำเป็น คุณจะต้องสะกดจิตเพื่อลดน้ำหนัก ในระหว่างนั้นพวกเขาจะโน้มน้าวคุณว่าคุณไม่ต้องการกินอาหารที่มีไขมันจำนวนมากซึ่งกลายเป็นปอนด์พิเศษ คำแนะนำนี้เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการบรรลุเป้าหมายของคุณ จากนั้นคุณจะได้รับไฟล์บันทึกเสียงที่จะช่วยให้คุณไม่รับประทานอาหารที่ไม่ดีซึ่งคุณจะต้องฟังทุกวัน
ข้อควรจำ: หากคุณไม่ได้รับการปรับให้เข้ากับการเข้ารหัสทางจิตวิทยาสำหรับโรคอ้วนหรือฝันถึงเคบับฉ่ำ ๆ ในระหว่างการสะกดจิต ขั้นตอนนี้แทบจะไม่มีผลใด ๆ
ในขั้นตอนที่สองของการเขียนโค้ด คุณจะเข้าร่วมชั้นเรียนกลุ่มรวมก่อนช่วงการสะกดจิต สิ่งนี้จะเพิ่มแรงจูงใจในการลดน้ำหนักและเป็นแรงจูงใจให้คุณทำตามแผนให้สำเร็จ
การเข้ารหัสประเภทใดที่มีประสิทธิภาพและใครควรใช้ในการเข้ารหัส?
ที่สุด วิธีการที่มีประสิทธิภาพการเข้ารหัสสำหรับน้ำหนักส่วนเกินถือเป็นการสะกดจิตแบบมืออาชีพ การบำบัดทางปัญญา และการปรับกรอบ NLP คุณภาพสูง ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา ผู้ป่วยตระหนักได้ว่าการอดอาหารไม่ใช่ภาระผูกพันที่เจ็บปวด แต่เป็นส่วนที่จำเป็นอย่างแท้จริงในการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ ผู้ที่ “เข้ารหัส” ยังเรียนรู้ที่จะจัดลำดับความสำคัญอย่างถูกต้อง และเริ่มเข้าใจ (และยอมรับ) ความจริงที่ว่าการเผาผลาญที่รวดเร็วและการขาด การออกกำลังกายไม่ได้เชื่อมต่อกันแต่อย่างใด
เมื่อเลือกผู้เชี่ยวชาญด้านการเขียนโค้ด ให้มองหาประกาศนียบัตรจากโรงเรียนแพทย์ ทำงานในสถาบันทางจิตประสาทวิทยาของรัฐ (ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญ) รวมถึงวิชาชีพของนักจิตวิทยาคลินิกหรือจิตแพทย์
ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่ควรไว้วางใจนักลึกลับ นักบำบัดด้านพลังงาน แพทย์ทางเลือก และผู้ที่ไม่ลืมเลือนอื่นๆ ที่มีประกาศนียบัตรจาก "ศูนย์สุขภาพ" แนวใหม่ อย่างดีที่สุด พวกเขาจะดูดเงินจำนวนมากออกจากคุณ อย่างแย่ที่สุด พวกเขาจะลากคุณไปอยู่ในนิกาย
การเข้ารหัสเป็นอันตรายหรือไม่?
ไม่ต้องสงสัยเลยว่า เช่นเดียวกับผลกระทบทางจิตอื่นๆ การเข้ารหัสโรคอ้วนเป็นการบุกรุกจิตใจมนุษย์ที่เปราะบาง หากคุณเป็นโรคเบื่ออาหาร บูลิเมีย หรือซึมเศร้า คำว่า "การเข้ารหัส" และ "ข้อห้าม" เป็นคำพ้องสำหรับคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านการเขียนโค้ดเกือบทุกคนจะแนะนำให้คุณรับประทานอาหารที่อาจมีข้อห้ามอย่างเคร่งครัด ผลที่ตามมาคืออาการซึมเศร้าของคุณอาจแย่ลง และคุณจะเริ่มกินความเครียดมากขึ้น จำนวนมากอาหารมากกว่าก่อนการเข้ารหัส
ข้อดีและข้อเสียของการเข้ารหัสโรคอ้วน
ข้อเสียของการเข้ารหัสคือผิวเผิน กล่าวอีกนัยหนึ่งอาการจะถูกลบออก แต่ไม่ใช่สาเหตุของปัญหาเนื่องจากโรคอ้วนมักถูกกระตุ้นโดยปัจจัยทางจิตวิทยาอย่างแม่นยำ เป็นผลให้ผู้ป่วยที่ลดน้ำหนักด้วยการเขียนโค้ดหลังจากนั้นไม่นานก็เริ่มกินเยอะ ๆ และใช้ชีวิตแบบพาสซีฟซึ่งนำไปสู่การกลับมาของน้ำหนักส่วนเกินและยังเพิ่มขึ้นอีกด้วย อีกทั้งได้รับการติดตั้งเมื่อ โภชนาการที่เหมาะสมผู้คนกำลังมองหาการประนีประนอมในรูปแบบของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ และ "ยาแก้ซึมเศร้า" อื่นๆ
การกินมากเกินไปเนื่องจากความเครียด? คุณมีความอยากอาหารบางประเภทหรือไม่? การเข้ารหัสจากโรคอ้วนจะช่วยลดปริมาณและปรับปรุงคุณภาพอาหาร ในระหว่างเซสชั่นการเข้ารหัส โปรแกรมจิตบำบัดที่มั่นคงจะถูกสร้างขึ้น สำหรับการลดน้ำหนัก- น้ำหนักกลับสู่ปกติอย่างรวดเร็ว!
สาเหตุหลักประการหนึ่งที่ทำให้หลายคนไม่พอใจกับรูปร่างหน้าตาของตนเองก็คือน้ำหนักส่วนเกิน อย่างไรก็ตาม มันไม่เป็นที่พอใจไม่เพียงแต่จะกระตุ้นให้เกิดน้ำหนักส่วนเกินเท่านั้น โรคต่างๆ- อุปสรรคหลักในการลดน้ำหนักด้วยตัวเองคือนิสัยการกินที่ไม่ดีซึ่งคน ๆ หนึ่งไม่สามารถทำลายได้ด้วยตัวเอง
การเข้ารหัสโรคอ้วนหรือ การเข้ารหัสสำหรับน้ำหนักส่วนเกินถูกใช้โดยนักสะกดจิตที่เกี่ยวข้องกับผู้ป่วยและมีวัตถุประสงค์เพื่อกำจัดปัจจัยที่นำไปสู่การกินมากเกินไป
เกี่ยวกับวิธีการ "เข้ารหัสโรคอ้วน"
วิธีดอฟเชนโกตามข้อเสนอแนะเชิงชี้นำ เดิมทีพัฒนาขึ้นเพื่อใช้รักษาผู้ป่วยโรคพิษสุราเรื้อรัง แต่ต่อมาพบว่ามีการใช้ในด้านจิตบำบัดในด้านต่างๆ การเข้ารหัสโรคอ้วนตามวิธี Dovzhenko มันเป็นอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกของบุคคลและตั้งโปรแกรมให้เข้ากับทัศนคติที่นักจิตอายุรเวทถ่ายทอด พื้นฐานของการบำบัดทางจิตบำบัดดังกล่าวคือการมุ่งเน้นที่การรักษาสุขภาพและความงามและการลดน้ำหนักเป็นหลัก เป้าหมายคือการเพิกเฉยต่ออาหารบางชนิดที่กระตุ้นให้เกิดการสะสมของไขมันโดยสิ้นเชิง สาเหตุทางจิตวิทยาที่นำไปสู่การกินมากเกินไปจะถูกระบุและกำจัดออกไป เช่น การใช้อาหารแทนอารมณ์เชิงบวก
ขั้นตอนของการเข้ารหัสน้ำหนักส่วนเกินตาม Dovzhenko:
การให้คำปรึกษา. นักจิตอายุรเวทร่วมกับผู้ป่วยระบุสาเหตุหลักทางจิตใจและร่างกายของการกินมากเกินไปและยังประเมินสภาพร่างกายและจิตใจโดยทั่วไปด้วย
เซสชั่นการเข้ารหัสน้ำหนักครั้งแรก. ในช่วงแรก ความอยากทางพยาธิวิทยาสำหรับอาหารที่มีไขมันที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะถูกกำจัด ทัศนคติต่อการเปลี่ยนแปลงอาหาร การรับรู้อาหารที่ไม่ถูกต้องในฐานะแหล่งที่มาของอารมณ์เชิงบวกจะถูกปิดกั้น และทัศนคติทางจิตวิทยาต่อการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพจะถูกวาง
เซสชั่นการเข้ารหัสน้ำหนักครั้งที่สอง. ในช่วงการรักษาครั้งที่สอง นักจิตอายุรเวทยังคงทำงานร่วมกับผู้ป่วยต่อไป โดยวิเคราะห์ร่วมกับเขา ลักษณะทางจิตวิทยาการกินมากเกินไป ความคาดหวังทางจิตใจและอารมณ์จากผลิตภัณฑ์บางอย่างถูกปิดกั้น ความอยากทางจิตวิทยาสำหรับของว่างตอนกลางคืนและตอนเย็นจะถูกกำจัด
หลังจากเซสชั่น ความอยากอาหารบางประเภทที่ไม่อาจต้านทานได้จะหมดไป และความอยากอาหารลดลงอย่างเห็นได้ชัด ผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาสามารถลดน้ำหนักได้มากถึง 15 กิโลกรัมต่อเดือน โดยไม่รู้สึกหิวหรือสูญเสียกำลังจากข้อจำกัดด้านอาหาร
ประสิทธิผลของเทคนิคนี้ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วผลลัพธ์จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเพียงหนึ่งสัปดาห์หลังจากเซสชันแรก ปัจจัยเชิงบวกที่สำคัญของการเข้ารหัสโรคอ้วนคือผลที่สบายใจและต่อต้านความเครียดต่อจิตวิทยาและนิสัยของบุคคล ประสิทธิผลของเทคนิคนี้ขึ้นอยู่กับความเป็นมืออาชีพและคุณสมบัติส่วนบุคคลของแพทย์โดยตรง
ในศูนย์ของเรา แพทย์จะเป็นผู้ดำเนินการเข้ารหัสสำหรับโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน Gontovo Alexander Alexandrovich นักเรียนของ Dovzhenko A.R.
ข้อห้ามในการเขียนโค้ดเพื่อลดน้ำหนัก
ข้อห้ามในการรักษาคือความผิดปกติทางจิตและรอยโรคของระบบประสาทส่วนกลาง การเข้ารหัสการลดน้ำหนักไม่ได้ช่วยอะไรหากสาเหตุของน้ำหนักส่วนเกินเป็นปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ระบบย่อยอาหาร โรคต่อมไร้ท่อ หรือเนื้องอกในสมอง
เป็นผู้หญิงหายากในทุกวันนี้ที่ไม่ฝันถึงหุ่นเพรียวและกระชับ ตัวแทนทางเพศที่ยุติธรรมหลายคนกำลังต่อสู้กับการต่อสู้ที่ไม่เท่าเทียมกันด้วย น้ำหนักเกิน- จริงอยู่ถ้าบางคนทำเช่นนี้เป็นครั้งคราวและเยี่ยมชมทุกครั้ง โรงยิมและสัญญากับตัวเองตั้งแต่พรุ่งนี้ว่าจะไม่กินหลัง 6 โมงเย็น จากนั้นคนอื่นๆ ก็เริ่มสงครามชีวิตและความตายด้วยน้ำหนักส่วนเกิน
ในกรณีนี้ ทุกวิถีทางเป็นสิ่งที่ดีในการต่อสู้เพื่อชัยชนะ โดยเริ่มจากการรับประทานอาหารที่เข้มงวดอย่างยิ่ง และวิธีการลดน้ำหนักที่แปลกใหม่ และลงท้ายด้วยการบำบัดทางจิต
ในปี พ.ศ. 2528 เมื่อกระทรวงสาธารณสุขยอมรับอย่างเป็นทางการว่าการปฏิบัติทางจิตอายุรเวทเป็นการบำบัด การพัฒนาการเข้ารหัสสำหรับน้ำหนักส่วนเกินจึงเริ่มต้นขึ้น สำหรับการอ้างอิงในเวลานั้นในประเทศของเราการรณรงค์ต่อต้านโรคพิษสุราเรื้อรังดำเนินไปอย่างก้าวกระโดดและเจ้าหน้าที่ก็พร้อมที่จะทำข้อตกลงกับปีศาจเองเพื่อกำจัดการเสพติดนี้ออกจากประชากร ทุกวันนี้ คุณสามารถถูกเข้ารหัสได้ไม่เพียงแค่จากการดื่มแอลกอฮอล์เท่านั้น แต่ยังจากการเสพติดอื่นๆ อีกด้วย นักเขียนโค้ดมืออาชีพสามารถขจัดความอยากที่ไม่ดีต่อสุขภาพออกไปได้ โอกาสที่จะกำจัดปัญหาเพียงครั้งเดียวและตลอดไปนั้นน่าดึงดูดใจสำหรับคนหลายพันคน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมการเขียนโค้ดสำหรับนิสัยที่ไม่ดีจึงไม่สูญเสียความนิยมมาจนถึงทุกวันนี้
มันทำงานอย่างไร?
โดยแก่นแท้แล้ว การเข้ารหัสการลดน้ำหนักเป็นกระบวนการของข้อเสนอแนะทางจิตอายุรเวท ซึ่งในระหว่างนั้นผู้เชี่ยวชาญจะเกิดความกลัวว่าจะกินมากเกินไปในผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ความกลัวนี้ต้องรุนแรงมาก จนคน ๆ หนึ่งกลัวที่จะป่วยจนตาย มีรูปร่างหน้าตาไม่สวย หรือไม่พบว่าตัวเองมีความรัก - และทั้งหมดนี้เป็นเพราะความตะกละ! บ่อยครั้ง นักจิตอายุรเวทออกคำสั่งห้ามรับประทานอาหารบางชนิด ซึ่งโดยปกติแล้วจะเป็นอาหารโปรดของบุคคล
ดังนั้นการเขียนโค้ดตั้งแต่การติดแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่ หรือน้ำหนักเกิน มีผลกระทบอย่างมากต่อจิตใจของผู้ป่วยตลอดจนต่อจิตสำนึกของเขา ผลลัพธ์ของขั้นตอนคือการยอมรับทัศนคติและความเชื่อทั้งหมดที่นักจิตอายุรเวทปลูกฝังอย่างสมบูรณ์ ในระหว่างขั้นตอนการเข้ารหัส การยับยั้งและการกระตุ้นจะเกิดขึ้นในสมองของบุคคลที่ทุกข์ทรมานจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ช่วยทำลายนิสัยการกินที่เป็นที่ยอมรับและปลูกฝังพฤติกรรมใหม่ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อเขียนโค้ด ผู้เชี่ยวชาญสามารถพัฒนาเป็นบุคคลที่ไม่กลัว (ความเหงา ความเจ็บป่วย ความตาย ฯลฯ) แต่รังเกียจผลิตภัณฑ์บางอย่าง ในกรณีนี้ ผู้ป่วยเมื่อเห็นหรือได้กลิ่นอาหาร "ไม่ดี" จะรู้สึกหรืออารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้
กุญแจสู่ความสำเร็จในการเขียนโค้ดลดน้ำหนักคือการเขียนโปรแกรมภาษาจิตวิทยา ซึ่งหมายความว่านักบำบัดจะเลือกอย่างระมัดระวังไม่เพียงแต่ว่าจะพูดอย่างไร แต่ยังเลือกว่าจะพูดอย่างไรด้วย จังหวะการพูดและโทนเสียงที่แน่นอนช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญปรับให้เข้ากับความยาวคลื่นของผู้ป่วยได้ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นได้โดยการทำให้ลูกค้าตกอยู่ในภวังค์และให้คำแนะนำ ส่วนหลังอาจมีองค์ประกอบหนึ่งองค์ประกอบขึ้นไป - ลำดับของข้อความบางอย่างที่บุคคลจะเห็นด้วยอย่างแน่นอน แต่เขาไม่สามารถหักล้างได้ ข้อความไม่เพียงแต่ก่อให้เกิดการตกลงเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดความประหลาดใจและตกตะลึงอีกด้วย
คุณควรรู้ว่าคำแนะนำอาจเป็น:
- การระดมพล (ตัวอย่างเช่น "ถ้าคุณใช้ทรัพยากรของจิตไร้สำนึกคุณจะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้");
- เปิดอย่างจำกัด (เช่น “มีตัวเลือกที่สะดวกมากมายสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคุณ”;
- ครอบคลุมความเป็นไปได้ทั้งหมด - หลังจากระบุตัวเลือกที่มีอยู่แล้ว ผู้เชี่ยวชาญจะขยายขอบเขตโดยใช้วลี "หรืออย่างอื่น" (เช่น "จิตใต้สำนึกของคุณสามารถใช้อะไรก็ได้เพื่อกำจัดโรคอ้วน - คำพูดของฉันผุดขึ้นมาในหัว รูปภาพ หรือ สิ่งอื่นใด")
หากผู้เชี่ยวชาญมีส่วนร่วมในการแนะนำ ผู้ป่วยจะรู้สึกผ่อนคลายในระหว่างทำหัตถการ รู้สึกมั่นใจและเห็นใจนักจิตบำบัด และรับฟังทุกคำพูดของแพทย์ ด้วยวิธีนี้เท่านั้น เมื่อได้รับความสนใจอย่างเต็มที่แล้ว ผู้เชี่ยวชาญจึงจะบรรลุผลสำเร็จ ถ้าเราพูดถึงการเขียนโค้ดสำหรับน้ำหนักส่วนเกิน สิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการผสมผสานระหว่างจิตบำบัดและองค์ประกอบของทัศนคติเชิงบวก
ต้นตอของปัญหาอยู่ที่ไหน?
ก่อนที่คุณจะเขียนโค้ดตัวเองว่าคุณมีน้ำหนักเกิน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสาเหตุของความรักในอาหารเช่นนี้ ความผิดปกติของฮอร์โมนและต่อมไร้ท่อซ้ำ ๆ เหล่านี้เกิดขึ้นหรือไม่? หรือบางสิ่งที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง? ดังที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติแล้ว ในกรณีส่วนใหญ่ ความอยากอาหารเป็นหนทางหนึ่งในการหลีกหนีปัญหาร้ายแรงในชีวิต
การกินพาย มันฝรั่งทอด และแซนด์วิชเป็นวิธีลืมความคับข้องใจในวัยเด็ก เพิกเฉยต่อคำวิจารณ์จากผู้อื่น กลบความรู้สึกผิด และกำจัดความกลัวความเหงา รอยพับไขมันบริเวณเอวคือเส้นชีวิตของเราในทะเลแห่งปัญหา นั่นคือเหตุผลที่ก่อนที่จะตัดสินใจเข้ารหัส สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสถานการณ์ปัจจุบันด้วยตนเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวท เพื่อทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงชอบกินมาก ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการดำเนินการนี้จะใช้เวลานาน—จากการทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงเป็นเวลาหกเดือน อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ตามมาจะถือเป็นที่สิ้นสุดและมั่นคง และทั้งหมดเป็นเพราะคุณจะมีแรงจูงใจที่เข้มแข็ง คุณจะมีกรอบความคิดในการลดน้ำหนักให้กับตัวเอง ความกลัวและความซับซ้อนจะยังคงอยู่ในอดีต มีเพียงความมั่นคงทางจิตใจเท่านั้นที่จะยังคงอยู่ในปัจจุบันและอนาคต และที่สำคัญมากสำหรับการเห็นคุณค่าในตนเองในเชิงบวก
ตามสถิติผู้ป่วยทุก ๆ วินาทีเท่านั้นที่เลิกเสพอาหารตามระยะเวลาที่ตกลงกับนักจิตอายุรเวท ในกลุ่มคนเหล่านี้ มีเพียงครึ่งหนึ่งเท่านั้นที่ยังคงรับประทานอาหารที่เหมาะสมต่อไป อนิจจาที่เหลือจะกลับไปสู่นิสัยเก่า ๆ และเริ่มมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอีกครั้งซึ่งพวกเขาเกลียดมาก สิ่งนี้ไม่น่าแปลกใจเนื่องจากการเข้ารหัสเป็นชุดของกฎซึ่งเป็นการห้ามการกระทำบางอย่าง แต่เหตุผลของการรักอาหารซึ่งเป็นรากเหง้าแห่งความชั่วร้ายที่ซ่อนเร้นยังคงไม่เปลี่ยนแปลง
ปรากฎว่าคน ๆ หนึ่งหยุดกินมากเกินไป แต่ความเครียดทางจิตใจที่กระตุ้นให้เขาใส่ขนมและขนมปังเข้าปากไม่ได้หายไป และถ้าคุณไม่กำจัดมัน - ด้วยชิ้นเนื้อและเค้กแบบเดียวกัน - อาการทางประสาทและ โรคทางจิตจะไม่ทำให้คุณรอนาน บ่อยครั้งที่นิสัยรหัสหนึ่งถูกแทนที่ด้วยอีกนิสัยหนึ่ง - บุคคลนั้นก็ค้นพบ วิธีใหม่หลีกหนีจากความขึ้นๆ ลงๆ ของชีวิต การเข้ารหัสป้องกันโรคอ้วนจะมีผล 100% ก็ต่อเมื่อบุคคลนั้นอาศัยความแข็งแกร่งของตนเองเป็นหลัก ไม่ใช่ปาฏิหาริย์และทักษะของแพทย์
การเข้ารหัส: การหักล้างตำนาน
- 1. หากต้องการเขียนโค้ดสำหรับน้ำหนักส่วนเกิน เซสชันเดียวก็เพียงพอแล้ว
นี่เป็นเรื่องจริง แต่ยืดเยื้อมาก ความจริงก็คือผลกระทบอย่างรวดเร็วต่อจิตใจสามารถนำไปสู่ผลลัพธ์ที่คาดเดาไม่ได้ มืออาชีพที่แท้จริงไม่เพียงแต่จัดการกับข้อเสนอแนะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการค้นหาปัญหาด้วย และอย่างที่คุณอาจคาดเดาได้นั้นใช้เวลานานมาก
- 2. การเขียนโค้ดสามารถทำให้คุณป่วยได้
นี่เป็นเรื่องจริงเพียงบางส่วนเท่านั้น การเขียนโค้ดใดๆ เพื่อเป็นการแก้ไขทางจิตวิทยา ควรดำเนินการโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญในจินตนาการที่เคยอ่านหนังสืออัจฉริยะมาก่อน หากฝ่ายหลัง "เข้า" หัวของคุณและเริ่มมีอิทธิพลต่อจิตใจของคุณและเปลี่ยนทัศนคติส่วนตัวของคุณสิ่งนี้จะนำไปสู่อาการประสาทและความไม่มั่นคงทางจิตใจ เพื่อไม่ให้ป่วยหลังจากเขียนโค้ด คุณควรไว้วางใจตัวเองและจิตใจของคุณกับนักจิตบำบัดที่มีประสบการณ์และผ่านการพิสูจน์แล้ว
- 3. หลังจากเขียนโค้ดแล้ว คุณไม่จำเป็นต้องจำกัดตัวเองในเรื่องอาหาร
เข้าใจผิด! คุณจะลดน้ำหนักได้อย่างไรถ้าคุณกินทุกอย่างและไม่ออกกำลังกายเลย? ผลลัพธ์ก็คือการลดน้ำหนักหากคุณปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ การเขียนโค้ดจะช่วยให้พวกเขาปฏิบัติตามและไม่เบี่ยงเบนไปจากเส้นทางที่ตั้งใจไว้ การเขียนโค้ดเป็นการติดตั้งเพื่อให้เป็นไปตามการควบคุมอาหาร และต้องขอบคุณเขาที่ทำให้ “ไม่” และ “ไม่ทำ” ทั้งหมดนี้ไม่ใช่เรื่องยากเลยที่จะปฏิบัติตาม!
ประโยชน์ของการเข้ารหัส
ไม่ว่าใครจะพูดอะไรก็ตาม การเข้ารหัสการลดน้ำหนักมีข้อดีหลายประการ ไม่ใช่เพื่ออะไรที่หลายคนชอบวิธีการลดน้ำหนักนี้มากกว่าคนอื่นๆ ข้อได้เปรียบหลักของเทคนิคจิตอายุรเวทนี้คือประสิทธิภาพสูง (โดยมีเงื่อนไขว่าผู้เชี่ยวชาญสามารถปฏิบัติตามข้อเสนอแนะและทำงานร่วมกับผู้ป่วยในทุกปัญหาส่วนตัวซึ่งเป็นสาเหตุของนิสัยการกินที่ไม่ดี) การเข้ารหัสคือการรักษาอาการ เพื่อกำจัดแหล่งที่มาของความผิดปกติจำเป็นต้องมีงานจิตบำบัดเบื้องต้น
ข้อดีที่สำคัญอีกประการหนึ่งของการเขียนโค้ดคือลักษณะที่สัมพันธ์กันในระยะสั้น เพื่อการเปรียบเทียบ จิตบำบัดบางประเภท (จิตวิเคราะห์แบบเดียวกัน) อาจใช้เวลานานหลายปี การเขียนโค้ดมีกำหนดเซสชันในจำนวนจำกัด คุณไม่ควรนับผลลัพธ์ในเซสชันเดียว ตามกฎแล้ว หลักสูตรนี้ประกอบด้วยหลายช่วง โดยไม่เกิน 10 ช่วง เป็นที่น่าสังเกตว่าเซสชั่นการเขียนโค้ดมีค่าใช้จ่ายมากกว่าการให้คำปรึกษาด้านจิตอายุรเวททั่วไปอย่างมาก อย่างไรก็ตามคุณต้องการสองสามอย่าง (ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นมากถึงสิบ) แต่ความช่วยเหลือด้านจิตวิทยาจะใช้เวลานาน - สัปดาห์เดือนปี
การเขียนโค้ดสำหรับน้ำหนักส่วนเกินไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตของคุณอย่างสิ้นเชิง คุณยังสามารถทำงาน พบปะกับเพื่อนฝูง ดูแลบ้าน และเล่นกีฬาได้ ความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงจะมาจากคุณ ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงใดๆ จะไม่เจ็บปวด ใช่ หลังจากนั้นคุณอาจจะเปลี่ยนนิสัยการกินของคุณ แต่นี่จะเป็นผลมาจากการเริ่มจิตสำนึกของคุณใหม่ และไม่ใช่ข้อจำกัดที่เข้มงวดบางประเภท
การเขียนโค้ดจะกลายเป็นผู้ช่วยของคุณในการควบคุมตนเองและการควบคุมตนเอง วิธีจิตบำบัดนี้จะช่วยให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก และพัฒนานิสัยใหม่ที่ดีต่อสุขภาพได้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมการเขียนโค้ดจึงมักใช้เพื่อรักษาอาการเสพติดในหลากหลายลักษณะ
ข้อเสียของการเข้ารหัส
ควรเข้าใจว่าการเขียนโค้ดไม่ใช่วิธีรักษาทุกอย่าง ถ้ามันง่ายเหลือเกินที่จะกำจัดนิสัยที่ไม่ดีออกไป คงไม่มีผู้ติดยา ผู้ติดสุรา ผู้สูบบุหรี่ และผู้ติดการพนันในโลก การเข้ารหัสมีข้อเสียซึ่งในบางกรณีมีมากกว่าข้อดีทั้งหมดที่รวมกัน
บางทีข้อเสียเปรียบหลักคือการขาดอิทธิพลต่อสาเหตุของปัญหา: มีข้อ จำกัด ในการแสดงพฤติกรรมการกิน แต่ไม่ได้ขจัดสาเหตุของพวกเขา สิ่งนี้อาจทำให้ชีวิตของผู้ป่วยซับซ้อนขึ้นอย่างมาก: มีอาหารอร่อยมากมายอยู่รอบตัว แต่เป็นไปไม่ได้ที่จะกินมัน ผลลัพธ์ที่ได้คือประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง คนๆ หนึ่งใช้ชีวิตด้วยความหวังและคาดหวังว่าช่วงเวลาที่เขาตระหนักถึงจินตนาการด้านอาหารของเขาจะมาถึงอย่างแน่นอน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการเข้ารหัส - ระยะเริ่มแรกทำงานกับความผิดปกติของการกิน ในการก้าวไปสู่เป้าหมายคุณจะต้องมีจิตบำบัด
ข้อเสียอีกประการหนึ่งคือความเปราะบางของจิตใต้สำนึกของเรา ข้อผิดพลาดใดๆ ในระหว่างที่ถูกสะกดจิตอาจส่งผลร้ายแรง เช่น ปวดศีรษะ ความจำเสื่อม ซึมเศร้า ฯลฯ ตัวอย่างเช่น หากการเขียนโค้ดมีพื้นฐานมาจากความกลัว/ความรังเกียจ อารมณ์เชิงลบที่รุนแรงอาจปรากฏขึ้นเมื่อเข้าใกล้อาหารต้องห้าม ปรากฎดังนี้: คุณไม่เคยคิดด้วยซ้ำว่าซาลาเปาตรงหน้าคุณอยู่ในบัญชีดำของโภชนาการและความรู้สึกไม่พึงประสงค์ก็ปรากฏขึ้นแล้ว และถ้าสมมติว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณชอบซาลาเปาแบบเดียวกันจริงๆ ปัญหาบางอย่างจะเกิดขึ้นในการสื่อสารกับคนที่คุณรักอย่างแน่นอน
การเข้ารหัสโรคอ้วนมีคุณลักษณะอีกอย่างหนึ่ง เมื่อรักษาแอลกอฮอล์ ยาสูบ หรือ การติดยาเสพติดห้ามดื่มแอลกอฮอล์ ยาสูบ และยาเสพติด ตามลำดับ คุณเพียงแค่ลบพวกเขาออกจากชีวิตของคุณ แล้วอาหารล่ะ? สินค้าเฉพาะใดๆ จะถูกห้ามหรือไม่? วิธีทำอาหาร? แน่นอนว่านักจิตอายุรเวทจะไม่ห้ามไม่ให้คุณกินเลย - เราต้องการอาหารตลอดชีวิต แต่สิ่งที่อยู่ในหมวด “ไม่” ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะเขียนโค้ด เพื่อจะได้ไม่เจ็บปวดแสนสาหัสในภายหลัง
ความจริงที่ว่าการเข้ารหัสสำหรับน้ำหนักส่วนเกินนั้นไม่เป็นอันตรายอย่างที่คิดเมื่อเห็นแวบแรกนั้นมีหลักฐานรายการข้อห้ามมากมาย รวมถึง: การบาดเจ็บที่สมอง, โรคทางจิตและระบบประสาท, โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ตับวาย, ไตวาย, การตั้งครรภ์ ฯลฯ
ข้อสำคัญ: แพทย์บางคนที่ไล่ตามจำนวนคนไข้มักไม่ใส่ใจกับลักษณะเฉพาะของร่างกายผู้รับบริการเสมอไป การไม่ใส่ใจในรายละเอียดอาจทำให้เกิดอาการปวดหัว ซึมเศร้า โรคประสาท และนอนไม่หลับได้เหมือนกัน
คุณควรจำไว้ว่าตามกฎแล้วการเข้ารหัสสำหรับน้ำหนักส่วนเกินนั้นมีระยะเวลาที่กำหนดอย่างเคร่งครัด - หนึ่งเดือน, หกเดือน, หนึ่งปี, หลายปี หลังจากช่วงเวลานี้ต้องทำซ้ำขั้นตอนนี้มิฉะนั้นนิสัยที่ไม่ดีอาจกลับมาได้ จากนั้นกิโลกรัมที่สูญเสียไปเนื่องจากการจำกัดอาหาร ละทิ้งทุกอย่างที่เป็นไขมันและหวานจะกลับมา ในกรณีที่เลวร้ายที่สุดก็รวมถึง "เพื่อน" ด้วย
เราหวังว่าหลังจากอ่านบทความนี้แล้ว คุณจะพบว่าการเขียนโค้ดไม่ใช่ปาฏิหาริย์ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องโกหกเช่นกัน มีข้อดีและข้อเสียเช่นเดียวกับข้อห้าม (เช่นเดียวกับขั้นตอนทางการแพทย์ใด ๆ ) การเขียนโค้ดจะกลายเป็นเครื่องช่วยชีวิตที่แท้จริงสำหรับผู้ที่ไม่สามารถอวดอ้างความมุ่งมั่นอันแรงกล้าได้ อย่างไรก็ตามก่อนที่คุณจะเชื่อใจนักจิตอายุรเวทและเทคนิคนี้คุณควรชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียทั้งหมดอย่างรอบคอบ: มันคุ้มไหมที่จะปล่อยให้คนแปลกหน้าเข้าสู่จิตใต้สำนึกของคุณเพื่อเห็นเงาเรียว?
