หลายคนเชื่อมโยงชอล์กกับโรงเรียน หรือมากกว่านั้นกับคณะกรรมการโรงเรียนและคำศัพท์และสูตรมากมาย แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าแท่งหินปูนสีขาวนวลเหล่านี้สามารถทำอะไรได้มากกว่านั้นอีกมาก ตอนนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับ วิธีทางเลือกใช้ชอล์คธรรมดาซึ่งสะดวกแน่นอน!
วิธีใช้ชอล์ค
1. ปลอกคอฟอก
ถูคราบให้ทั่วด้วยชอล์คสีขาว ทิ้งชอล์คไว้ 10 นาทีแล้วจึงซักตามปกติ ชอล์กจะดูดซับสิ่งสกปรกและทำให้ปกเสื้อของคุณขาวขึ้น
2. ขจัดคราบไขมัน
รอยเปื้อนใหม่จากแซนวิชที่คุณชื่นชอบจะหายไปอย่างรวดเร็วหากถูด้วยชอล์คและทิ้งไว้ 10 นาที เช็ดชอล์กส่วนเกินออกก่อนใส่ลงในเครื่องซักผ้า
3. ขจัดคราบบนรองเท้าหนังกลับ
บดชอล์คแล้วโรยบนคราบมัน ทิ้งไว้สองสามชั่วโมงหรือข้ามคืน รอยเปื้อนจะหายไปในตอนเช้า!
4.ป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ในตะกร้าซักผ้า
วางชอล์กสองสามชิ้นที่ด้านล่างของตะกร้าซักผ้า ชอล์คจะดูดซับความชื้นจากเสื้อผ้าป้องกันเชื้อรา สิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนชอล์คใหม่อย่างน้อยเดือนละครั้ง
5. ส่องช้อนส้อมของคุณ
วางชอล์คไว้ในที่ที่คุณเก็บเครื่องเงิน จะดูดซับความชื้นและคงความเงางามของสีเงินไว้
6. เครื่องประดับจะไม่หมองอีกต่อไป
ชอล์กในกล่องจะป้องกันไม่ให้เครื่องประดับของคุณมัวหมอง ชอล์กจะดูดซับสารประกอบกำมะถันภายในกล่องและการตกแต่งจะไม่ทำให้เป็นสีดำ
7. การป้องกันกลิ่นตู้เสื้อผ้า
ชอล์คในตู้เสื้อผ้าจะช่วยป้องกันความอับชื้นที่มักเกิดขึ้นในตู้แบบปิด
8. การจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ใหม่
ชอล์กสามารถใช้เพื่อสร้างการจัดเรียงเฟอร์นิเจอร์ในเวอร์ชันเบื้องต้นได้ คุณสามารถวาดไดอะแกรมบนพื้นและมองจากด้านข้างก่อนเริ่มเคลื่อนย้ายสิ่งของ
9. ป้องกันสนิม
ชอล์กดูดซับความชื้น ดังนั้นกำมือหนึ่งในกล่องเครื่องมือของคุณจะช่วยป้องกันการเกิดสนิม
10. ซ่อนคราบบนเพดาน
คุณสามารถซ่อนรอยเปื้อนหรือสิ่งสกปรกบนเพดานชั่วคราวด้วยชอล์คสีขาว
11. ยากันมด
ด้วยเหตุผลบางประการ มดไม่ชอบข้ามเส้นชอล์ก ลากเส้นตรงทางเข้าประตู บนขอบหน้าต่าง ทุกๆ ที่จากที่มดมาที่บ้านของคุณ
12. ฟอกสีเล็บ
ถูแปรงด้วยชอล์คสีขาว จากนั้นถูใต้ปลายเล็บของคุณ ขนแปรงจะขจัดสิ่งสกปรก และชอล์คสีขาวจะทำให้พื้นผิวด้านในของเล็บสว่าง สะอาด และได้รับการดูแลเป็นอย่างดี
เป็นไปได้ไหมที่จะกินชอล์กหรือมันเป็นนิสัยที่ไม่ดี? ประการแรกมันเป็นอาการของการขาดธาตุบางอย่างซึ่งในตัวมันเองไม่ดี “ดินสอสีของคุณกินได้ไหม” - ผู้ขายได้ยินคำถามดังกล่าวในร้านขายเครื่องเขียนบ่อยกว่าที่คุณจะจินตนาการได้ ลูกค้าพูดแบบนี้ด้วยเสียงกระซิบ เขินอายกับรสนิยมแปลก ๆ ของพวกเขา ราวกับคาดหวังว่าจะถูกหัวเราะเยาะ ... อันที่จริง ไม่มีอะไรน่าละอายเลย “การกินตื้น” เป็นเพียงสัญญาณของการขาดแคลเซียมหรือธาตุเหล็กในร่างกาย หากคุณมักจะชอบเคี้ยวชอล์คบ่อยๆ นี่เป็นโอกาสที่จะคิดถึงสุขภาพของคุณ
ทำไมถึงอยากกินชอล์ค?มาดูกันว่าทำไมคุณถึงอยากกินชอล์ค ธาตุสองชนิดใดที่คุณขาดหายไปนั้นขึ้นอยู่กับการเลือกวิธีการรักษา ไม่เป็นความลับที่อาหารในร้านค้าสมัยใหม่ทั้งหมดไม่มีคุณภาพสูงสุด ดังนั้นชาวเมืองเกือบทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดองค์ประกอบขนาดเล็กและปัญหาที่มาพร้อมกับมัน แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหานมธรรมชาติ ชีส นมหมักบนชั้นวางของในซูเปอร์มาร์เก็ต และเป็นแหล่งแคลเซียมหลักสำหรับมนุษย์ เมื่อไม่เพียงพอ คุณรู้สึกอยากต้านทานที่จะแทะชอล์ก: เราทุกคนจำได้จากหลักสูตรเคมีของโรงเรียนว่าประกอบด้วยแคลเซียมเกือบทั้งหมด
อาการของการขาดแคลเซียม - ตะคริวที่แขนขา (รวมถึงภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ) การเสื่อมสภาพและลักษณะของผม เล็บและฟัน รวมถึงอาการที่ไม่ค่อยสังเกตเห็นได้ชัดเจน - กระดูกเปราะ เลือดแข็งตัวแย่ลง ด้วยการขาดธาตุนี้เพียงเล็กน้อย ก็เพียงพอแล้วที่จะรู้ว่าอาหารชนิดใดที่มีแคลเซียมและใช้พวกมันบ่อยกว่า: มันเป็นผลิตภัณฑ์นมชนิดเดียวกันทั้งหมด แต่ยังรวมถึงปลา ถั่ว พืชตระกูลถั่ว สะโพกกุหลาบ สาหร่าย ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ซีเรียล ผัก . .. ด้วยการขาดสารอาหารที่รุนแรงคุณสามารถเพิ่มผลได้โดยการรับประทานอาหารเสริมพิเศษหรือยาเม็ดแคลเซียมกลูโคเนต
ทันตแพทย์ควรตรวจเมลอยด์อย่างสม่ำเสมอ - อย่างน้อยทุก ๆ สี่เดือน เมื่อฟันขาดแคลเซียม เคลือบฟันจะเปราะและเปราะ ในระหว่างการเคี้ยวอาหารหยาบจะเกิด microcracks ซึ่งจุลินทรีย์ที่เน่าเสียเข้าไปทำให้เกิดโรคฟันผุ และยิ่งแพทย์ตรวจพบและรักษาโรคฟันผุได้เร็วเท่าไร คนไข้ก็จะยิ่งทุกข์น้อยลงเท่านั้น และยิ่งถูกกว่านั้นก็จะทำให้เขาต้องเสียค่าบริการของทันตแพทย์ แต่ถ้าฟันของคุณได้รับความเสียหายร้ายแรงแล้ว ให้เตรียมพร้อมสำหรับค่าใช้จ่ายที่สำคัญ ในกรณีนี้ การหาสำนักงานทันตกรรมที่ดีในราคายุติธรรมเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง นี่คือเว็บไซต์ของคลินิก Eva-Dent - พวกเขาทำงานด้วยความสุจริตใจ แต่ค่ารักษาพยาบาลเป็นที่ยอมรับสำหรับผู้ที่มีรายได้ทุกระดับ
นอกจากนี้ คนที่ทุกข์ทรมานจากการขาดธาตุเหล็ก (โรคโลหิตจาง) ต้องการกินชอล์กอย่างต่อเนื่อง พวกเขาได้รับจากผิวแห้งซีดอ่อนเพลียและง่วงนอนในบางกรณีผมหงอกก่อนวัยชีพจรเต้นเร็วหายใจถี่ ในกรณีนี้ไม่จำเป็นต้องมีแคลเซียม แต่จำเป็นต้องมีผลิตภัณฑ์ที่มีธาตุเหล็ก - นี่คือเนื้อแดงเป็นหลัก (ควรแห้ง) ตับเนื้อ, ฮีมาโตเจน หากคุณไม่กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์ด้วยเหตุผลทางจริยธรรม คุณควรทานอาหารเสริมหรือวิตามินเชคกับสาหร่ายสไปรูลิน่า การกินชอล์คที่ขาดธาตุเหล็กนั้นไร้ประโยชน์ และอาจเป็นอันตรายได้
การกินชอล์กเป็นอันตรายหรือไม่? meloeders หลายคนสนใจ: การกินชอล์กเป็นอันตรายหรือไม่? ปริมาณเท่าไหร่ที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ? ฉันจะตอบคำถามเหล่านี้ มีความเห็นว่าชอล์กกินกระตุ้นการก่อตัวของนิ่วในไต สิ่งนี้เป็นจริงภายใต้เงื่อนไขเดียวเท่านั้น: หากคิดไม่ถึงที่จะใช้มัน ปริมาณมากตามตัวอักษรในหน่วยกิโลกรัม จากนั้นไม่เพียง แต่ไตเท่านั้นที่จะประสบ - ลำไส้ทั้งหมดหลอดเลือดและแม้แต่ปอดจะถูกปกคลุมด้วยชั้นของมะนาว แต่ชอล์กบริสุทธิ์สองหรือสามชิ้นเล็ก ๆ ต่อวันจะไม่ก่อให้เกิดอันตรายใด ๆ - แต่ควรเน้นย้ำ: มันบริสุทธิ์
ฉันกินชอล์กโรงเรียนที่ขายในร้านเครื่องเขียนได้ไหมไม่ดีกว่า - มันมียิปซั่ม, กาว, บางครั้งสีย้อมและทั้งหมดนี้จะไม่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณอย่างแน่นอน ชอล์กที่ไม่สะอาดจากเหมืองหินหรือจากร้านขายอุปกรณ์ฮาร์ดแวร์ รวมทั้งปูนขาว อาจมีสิ่งสกปรกที่มีลักษณะแตกต่างกันมาก ไม่บริสุทธิ์เกินไปและมีแคลเซียมสำหรับสัตว์ ชอล์กบริสุทธิ์คุณภาพสูงอย่างแท้จริงสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาเท่านั้น ในรูปของเม็ดแคลเซียมกลูโคเนต รสชาติจะแตกต่างจากสีเทียนทั่วไปเล็กน้อย แต่คุณมั่นใจได้ถึงความปลอดภัย ยานี้มีค่าใช้จ่ายเพียงเพนนี ซึ่งแตกต่างจากอาหารเสริมที่มีราคาแพงกว่า ซึ่งบางครั้งก็ไม่ได้ดีไปกว่านี้ - ยกเว้นว่าบรรจุอยู่ในหีบห่อที่สวยกว่าและสว่างกว่า
การกินชอล์กเป็นอันตรายหรือไม่ - คิดออก แต่มีประโยชน์ไหม - คำถามยังคงเปิดอยู่ความจริงก็คือร่างกายมนุษย์ค่อนข้างดูดซึมแคลเซียมได้ไม่ดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบที่บริสุทธิ์ การกินสีเทียนและปูนขาว แม้ในปริมาณมาก ก็ไม่สามารถแก้ปัญหาการขาดธาตุอาหารรองได้อย่างเต็มที่ พูดโดยคร่าว ๆ ว่าควรกินคอทเทจชีสหนึ่งร้อยกรัมมากกว่าชอล์กหนึ่งร้อยกรัม: เมื่อรวมกับสารอื่น ๆ โดยเฉพาะกรดและวิตามินซี แคลเซียมจะถูกดูดซึมได้ดีกว่า ดังนั้นนักโภชนาการจึงแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่มีแคลเซียมพร้อมน้ำส้ม และแน่นอน เพิ่มประสิทธิภาพโภชนาการ
แคลเซียมสำหรับสตรีมีครรภ์เป็นหนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดเนื่องจากโครงกระดูกของเด็กเกิดขึ้นจากมัน ผู้หญิงสามารถสัมผัสได้ถึงการขาดสารอาหารตลอดทั้งเก้าเดือน และแม้กระทั่งหลังคลอดบุตร ดังนั้น สูตินรีแพทย์จึงแนะนำให้รับประทานคอมเพล็กซ์แร่ธาตุและวิตามินพิเศษตั้งแต่ไตรมาสแรก ไม่ว่าพวกเขาจะดีมากหรือไม่ก็เป็นจุดที่สงสัย: ยาเม็ดยังคงไม่สามารถแทนที่อาหารที่สมดุล แต่สามารถทำหน้าที่เป็นอาหารเสริมเท่านั้น ในบรรดาผู้สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามธรรมชาติ มีความเห็นว่าการทานยาสำหรับสตรีมีครรภ์อาจทำให้ขาดการหลั่งน้ำนมหลังคลอดบุตรได้ และด้วยความจริงที่ว่ามีผู้หญิงน้อยลงใน ปีที่แล้วการปฏิบัติ ให้นมลูกคำสั่งนี้ดูเหมือนจะไร้สาระอย่างไม่น่าสงสัยอีกต่อไป
มีหนึ่ง สูตรพื้นบ้านต่อต้านการขาดแคลเซียม - เปลือกไข่บดในเครื่องบดกาแฟเป็นผงจะถูกเติมลงในอาหารหรือทำให้แห้งล้างด้วยน้ำผลไม้รสเปรี้ยว (ส้ม, มะนาว, แครนเบอร์รี่ ... ) ซึ่งแตกต่างจากชอล์กบริสุทธิ์ มันไม่ได้นำไปสู่การก่อตัวของมะนาวบนผนังของอวัยวะภายใน ดังนั้นเปลือกไข่ที่เป็นแหล่งของแคลเซียมจึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่สะอาดและไม่เป็นอันตราย
ปรากฏการณ์เมื่อคนอยากกินอะไรแปลก ๆ มักพบในชีวิตประจำวัน อาจเป็นน้ำแข็ง ดินเหนียว กระดาษ หรืออย่างอื่นก็ได้ แต่ผู้นำที่ไม่ต้องสงสัยในการเปลี่ยนนิสัยการกินคือชอล์ค หากต้องการดูสิ่งนี้ ให้ดูที่ฟอรัม “ ฉันกินชอล์ค!”, “ ฉันคิดถึงมันตลอดเวลา!” - ข้อความเหล่านี้มีมากมายและจะไม่น้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นจึงควรทำความเข้าใจสาเหตุของปรากฏการณ์นี้และไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายมนุษย์หรือไม่
ทำไมถึงอยากกินชอล์ค
จะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายถ้ามันส่งสัญญาณถึงความไม่สมดุลในลักษณะที่ผิดปกติเช่นนี้? แพทย์เมื่อถูกถามว่าทำไมพวกเขาถึงอยากกินชอล์ก ให้ตอบว่า อย่างแรกเลย นี่อาจบ่งบอกถึงระดับฮีโมโกลบินที่ลดลง เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ: อาหารไม่สมดุล, การผ่าตัด, เลือดออก, การใช้ยาบางชนิด, โรคเรื้อรัง. ดังนั้น ถ้ามีคนพูดว่า "ฉันกินชอล์ค" สิ่งแรกที่เขาต้องทำคือตรวจเลือด ซึ่งจะช่วยระบุการขาดธาตุเหล็กในเลือด จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก ประมาณ 2 พันล้านคนเป็นโรคโลหิตจาง โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อมีความแตกต่างระหว่างร่างกายที่ใช้กับธาตุเหล็กที่มากับอาหาร บ่อยครั้งเมื่อเกิดปัญหาที่คล้ายกัน อาหารมื้อเดียวจะไม่เพียงพอ การเตรียมการที่ประกอบด้วยธาตุเหล็กที่ออกแบบมาเป็นพิเศษได้เข้ามาช่วยเหลือ เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว ผู้ที่มีชอล์กควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษา
โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กนำไปสู่ความจริงที่ว่าร่างกายมนุษย์ไม่สามารถป้องกันได้ โรคอันตราย. ดังนั้นคุณไม่ควรละเลยอาการที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตรายเช่นความปรารถนาที่จะแทะชอล์ก
สิ่งที่คุณควรใส่ใจ
หากบุคคลสามารถพูดเกี่ยวกับตัวเองว่า "ฉันกินชอล์ก!" อาการอื่น ๆ ของโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กควรเตือนเขาด้วย ในหมู่พวกเขามีผิวซีด, อ่อนแอ, ใจสั่น, ภูมิคุ้มกันลดลง, เล็บและผมเปราะ, หายใจถี่, พื้นหลังทางจิตและอารมณ์ที่ไม่เสถียร อาการที่คล้ายคลึงกันบ่งชี้ว่าโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กมีความรุนแรงปานกลางอยู่แล้ว และการให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ก็เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้
คนแปลกหน้าที่คุ้นเคย
เพื่อให้แน่ใจว่าสามารถรับประทานชอล์กได้หรือไม่และปลอดภัยต่อร่างกายเพียงใด คุณต้องเข้าใจว่าสารนี้คืออะไร
ชอล์กเป็นหินตะกอนที่มีแหล่งกำเนิดอินทรีย์ซึ่งเป็นหนึ่งในหินปูนหลายประเภท พื้นฐานของชอล์กคือแคลเซียมคาร์บอเนต (มากถึง 98%) นอกจากนี้โลหะออกไซด์จำนวนเล็กน้อยก็เป็นส่วนหนึ่งของชอล์กด้วย ชอล์กไม่ละลายในน้ำ
แร่นี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมการเกษตร กระดาษและโลหะ น้ำตาล แก้ว และอุตสาหกรรมเคมี เขามีมวล คุณสมบัติที่มีประโยชน์แต่น่าเสียดายที่มันไม่ส่งผลต่อการขาดธาตุเหล็กในเลือดแต่อย่างใด ดังนั้นสำหรับคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินชอล์กด้วยโรคโลหิตจางคำตอบอยู่ในความได้เปรียบของการกระทำนี้เพราะการกินแคลเซียมคาร์บอเนตไม่ได้มีส่วนช่วยในการกำจัดภาวะขาดธาตุเหล็ก
ความผิดปกติอื่นๆ ในร่างกาย
นอกจากโรคโลหิตจางแล้ว ยังมีการเบี่ยงเบนอื่นๆ ในร่างกายมนุษย์ที่อาจนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในความชอบด้านรสชาติ ความผิดปกติของตับหรือไทรอยด์ทำให้ขาดแคลเซียม ด้วยการทำงานที่ไม่เหมาะสมของอวัยวะนี้ บุคคลอาจมีความปรารถนาที่จะกินชอล์ก นี่คือคำอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าแคลเซียมในสภาวะดังกล่าวถูกขับออกจากร่างกายได้เร็วกว่าที่เข้าสู่อาหาร
การขาดวิตามินอาจเป็นสาเหตุว่าทำไมคุณถึงอยากกินชอล์ก ร่างกายมนุษย์แคลเซียมจะถูกดูดซึมได้ก็ต่อเมื่อมีวิตามิน D, E และ C เพียงพอเท่านั้น พวกมันควบคุมการดูดซึมของธาตุนี้ ระดับในเลือด และแร่ธาตุเข้าสู่เนื้อเยื่อกระดูกและฟัน ดังนั้นแม้ คนรักสุขภาพอาจรู้สึกอยากทานชอล์คอย่างไม่อาจต้านทานได้ ดังนั้นพวกมันจึงชดเชยการขาดแคลเซียมในร่างกาย
ระหว่างคลอดบุตร
ใครบ้างที่ไม่รู้เกี่ยวกับความประหลาดที่น่ารักของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ บางทีความปรารถนาที่จะแทะชิ้นชอล์คเป็นหนึ่งในสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด แต่ทุกอย่างไม่เป็นอันตรายอย่างที่เห็นในแวบแรกหรือไม่? อยากกินชอล์คระหว่างตั้งครรภ์ หมายความว่าอย่างไร?
การศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม้ในสตรีที่มีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ในตำแหน่งที่ "น่าสนใจ" อาการของการขาดแคลเซียมยังปรากฏใน 17% ของกรณีทั้งหมด สิ่งนี้แสดงออกในรูปแบบของอาการปวดกล้ามเนื้อ, ความรู้สึกของ "คลาน", ปวดกล้ามเนื้อ และในกรณีของการตั้งครรภ์ที่ซับซ้อนโดยโรคที่เกิดขึ้นพร้อมกัน เปอร์เซ็นต์นี้จะถึง 50 การขาดแคลเซียมอาจทำให้เกิดโรคร้ายแรงเช่นโรคกระดูกพรุนและ osteomalacia การขาดธาตุนี้อย่างเรื้อรังสามารถนำไปสู่การพัฒนาของทารกในครรภ์ล่าช้า ดังนั้น สตรีมีครรภ์จึงต้องได้รับ จำนวนเงินที่ต้องการแคลเซียมซึ่งปกติคือ 1,400-1500 มก. ต่อวัน
จะหลีกเลี่ยงการขาดธาตุที่สำคัญนี้ได้อย่างไร? ควรสังเกตว่าแคลเซียมคาร์บอเนตมีปริมาณมากที่สุดและนี่คือชอล์ก อย่างไรก็ตาม ควรแจ้งให้สูติแพทย์นรีแพทย์ทราบเกี่ยวกับรสนิยมทางโภชนาการที่ผิดปกติ เพื่อที่เขาจะได้แยกแยะโรคโลหิตจางจากภาวะขาดธาตุเหล็กได้ด้วยความช่วยเหลือจากการทดสอบในห้องปฏิบัติการ
ชอล์คอะไรกินไม่ได้
เพื่อไม่ให้ทำร้ายร่างกายคุณต้องกินแคลเซียมคาร์บอเนตที่ "ถูกต้อง" เท่านั้น แต่เพื่อที่จะหามันเจอ คุณจะต้องพยายามบ้าง ทั้งร้านขายยาและซูเปอร์มาร์เก็ตไม่ขาย "ผลิตภัณฑ์" ดังกล่าว ไม่มีชอล์คเครื่องเขียนซึ่งยิปซั่มและกาวถูกเติมเพื่อความแข็งแรงและจะไม่สร้างชอล์ก - มันยังมีอีกมาก สารเติมแต่งที่เป็นอันตราย. แล้วคุณกินชอล์กชนิดไหนได้บ้าง? หากบุคคลไม่สามารถทำได้หากไม่มี "ความละเอียดอ่อน" เช่นนี้ควรกินชอล์กธรรมชาติที่ขุดในเหมืองหินหรือสกัดจากหิน - ไม่มีสิ่งสกปรกที่เป็นอันตราย เนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมจึงช่วยชดเชยการขาดแคลเซียมในร่างกายได้อย่างเป็นธรรมชาติ ชอล์กดังกล่าวสามารถซื้อได้ในร้านค้าออนไลน์
ผลเสีย
ชอล์กชิ้นเล็กไม่น่าจะทำอันตรายต่อร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ แต่แร่ธาตุที่รับประทานเป็นประจำในปริมาณมากอาจทำให้แคลเซียมสะสมในไตและปอดได้ หากรับประทานอย่างควบคุมไม่ได้เป็นเวลานาน แร่ธาตุจะสะสมในตับอ่อน ซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของโรคเบาหวานและตับอ่อนอักเสบ การละเมิดในที่ทำงาน ของระบบหัวใจและหลอดเลือดจะไม่ทำให้คุณต้องรอหลังจากผ่านไปสองสามเดือนของการใช้ชอล์คในปริมาณมาก นิ่วในไตยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากมีปริมาณแคลเซียมสูง ดังนั้น ก่อนตัดสินใจว่าจะกินชอล์คหรือไม่ บุคคลควรตระหนักถึงผลเสียของการรับประทานผลิตภัณฑ์นี้ด้วย
การปรับอาหาร
เมื่อรู้ว่าเหตุใดคุณจึงอยากกินชอล์ค คุณสามารถปรับอาหารในลักษณะที่หากไม่ลดความปรารถนานี้ให้เหลือศูนย์ ก็จะทำให้อาหารอ่อนแอลงอย่างมาก มีความจำเป็นต้องกินและรีด ได้แก่ ตับ เนื้อลูกวัว ทับทิม นม ชีส คอทเทจชีส ปลาทะเล ผักใบเขียว
ประการแรกความปรารถนาดังกล่าวอธิบายได้จากการขาดธาตุแร่อย่างเฉียบพลัน: เหล็ก, แคลเซียม, แมกนีเซียมและยังเป็นสัญญาณของโรคอีกด้วย
สำหรับคำถามทั่วไป: "เป็นไปได้ไหมที่จะกินชอล์ก" - แพทย์ให้คำตอบเชิงลบ เนื่องจากเราไม่ได้ขายชอล์กสำหรับอาหาร และควรเติมแร่ธาตุในปริมาณที่ไม่เพียงพอด้วยการใช้อาหารที่อุดมไปด้วยสารธรรมชาติ
การกินดินสอสีโรงเรียน ผงปูนขาวที่มีสารเคมีเป็นอันตรายมากขึ้น เช่นเดียวกับก้อนกรวดชอล์คสำหรับหนูที่ไม่ได้มีไว้สำหรับมนุษย์
ทำไมถึงอยากกินชอล์ค?
คุณต้องเข้ารับการตรวจสุขภาพเพื่อหาสาเหตุ ผลการทดสอบจะเป็นตัวกำหนดว่าการบริโภคและการดูดซึมแร่ธาตุใดไม่เพียงพอ แพทย์จะสั่งการรักษาตามการวินิจฉัย อาจแค่แนะนำให้เพิ่มการบริโภค สินค้าที่มีประโยชน์อุดมด้วยแคลเซียม ธาตุเหล็ก หรือตามใบสั่งแพทย์ ยา ().
การตั้งครรภ์และชอล์ก
ผู้หญิงหลายคนเมื่ออุ้มเด็กกินชอล์คในปริมาณมากอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่งเกิดจากโรคโลหิตจางหรือแคลเซียมต่ำในอาหาร
เป็นไปได้ไหมที่จะกินชอล์กในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นองค์ประกอบที่มีไว้สำหรับการล้างบาป?
ไม่ว่าในกรณีใด การสะสมของอันตราย ส่วนประกอบทางเคมี: ยิปซั่ม ปูนขาว สารยึดเกาะ สิ่งมีชีวิต แม่ในอนาคตสัมผัสกับพิษสารพิษมาสู่ทารก สิ่งนี้นำไปสู่การพัฒนาของโรคต่างๆ ลำไส้ หลอดเลือด และทางเดินหายใจมีความเสี่ยง
สตรีมีครรภ์กินชอล์คที่โรงเรียนได้หรือไม่?
เป็นไปไม่ได้ด้วยเหตุผลเดียวกับที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย องค์ประกอบทางเคมี. ความปรารถนาที่จะกินสักชิ้นจะหายไปทันทีหากคุณเติมอาหารเพื่อสุขภาพที่อุดมด้วยแร่ธาตุธรรมชาติและวิตามินเชิงซ้อน
เป็นอันตรายต่อเด็ก
เด็กกินชอล์คโรงเรียนได้ไหม
ถ้าเจอเด็กเคี้ยวดินสอสี หยุดความโกรธนี้ทันที ชอล์กดังกล่าวไม่ถูกดูดซึมโดยร่างกายเลย และเป็นพิษอย่างมากต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต นอกจากเซลล์ที่หย่อนคล้อยแล้ว ยังส่งผลเสียต่อสภาพเหงือกที่บอบบาง ฟันน้ำนมที่อ่อนแอ: อนุภาคแข็งที่ขีดข่วนเยื่อเมือกและเคลือบฟัน นำไปสู่การพัฒนาของโรคฟันผุและโรคอื่น ๆ ของช่องปาก
ชอล์กทำให้เยื่อบุผิวของกล่องเสียงระบบทางเดินหายใจและอวัยวะย่อยอาหารแห้งส่งเสริมการก่อตัวของ microcracks ซึ่งสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยสำหรับที่อยู่อาศัยและการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ดังนั้นสำหรับคำถาม: "การกินชอล์คเป็นอันตรายหรือไม่" มีเพียงคำตอบเดียว - เป็นอันตรายอย่างยิ่งโดยเฉพาะสำหรับเด็ก
ผลกระทบที่เป็นอันตราย
หลายคนที่เหนื่อยล้าจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการขาดแคลเซียมหรือโรคโลหิตจาง ถามว่า ซื้อชอล์กเป็นอาหารได้ที่ไหน?
หากคุณโชคดีมากและมีโอกาสซื้อชอล์กบริสุทธิ์ประโยชน์ของการใช้มีน้อย: มันถูกดูดซึมได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเท่านั้นในคอมเพล็กซ์ที่ประกอบด้วยแร่ธาตุและวิตามินทั้งหมด เมื่อรับประทานชอล์ค อาจมีอันตรายจากการตกตะกอนและความเข้มข้นที่เยื่อเมือกของหลอดเลือด การสะสมในไต ตับ และทางเดินหายใจ และเมื่อมันเข้าสู่กระเพาะอาหารด้วยความช่วยเหลือของกรดไฮโดรคลอริก ชอล์กทำให้เกิดปฏิกิริยาการเกิดก๊าซรุนแรงที่ทำลายเยื่อบุผิว
อะไรจะทดแทนชอล์คได้ถ้าอยากกินจริงๆ
คุณกินชอล์กชนิดใดได้บ้าง
บริษัทยาผลิตแคลเซียมกลูโคเนตซึ่งเป็นชอล์คธรรมชาติคล้ายคลึงกัน แต่มีรสชาติที่ใกล้เคียงกัน แต่ในทางปฏิบัติแล้วปลอดภัยในการบริโภค จะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์มากนักกับยาเม็ด แต่จะช่วยให้คุณไม่ต้องเคี้ยวสารเคมีในครัวเรือน
สตรีมีครรภ์หรือเด็กกินชอล์กที่มีแคลเซียมกลูโคเนตได้หรือไม่?
เป็นไปได้และจำเป็นอย่างยิ่งหากคุณได้รับการอนุมัติจากแพทย์ ส่วนเล็ก ๆ จะไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่การบริโภคยาที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดอาการท้องผูก ขัดขวางการเผาผลาญ นำไปสู่การปูนของเยื่อบุผิวเมือก เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน และแม้กระทั่งการพัฒนาของโรคร้ายแรง: ตับอ่อนอักเสบ หัวใจวาย
ชอล์กก้อนสีขาวที่ทุกคนคุ้นเคยตั้งแต่วัยเด็กถูกนำเสนอโดยทะเลโบราณของยุคครีเทเชียส องค์ประกอบของมันขึ้นอยู่กับความลึกของการก่อตัวของอ่างเก็บน้ำ - น้ำตื้นหรือน้ำลึก แม้จะมีความแข็งแรงลดลงอย่างสมบูรณ์โดยมีความชื้นสูง แต่ก็จัดเป็นหินกึ่งหินแข็ง
มีการใช้กันอย่างแพร่หลายจนยากที่จะตั้งชื่ออุตสาหกรรมที่ไม่ได้ใช้เป็นวัตถุดิบหรือวัสดุเสริม
ประกอบด้วยอะไรบ้าง
องค์ประกอบของชอล์กประกอบด้วยเปลือกหอย, ตะกอน, ซิลิเกต, สารผสมต่างๆ ที่ส่งผลต่อสีและคุณภาพ บางครั้งพบฟอสซิลโบราณที่ไม่บุบสลาย
จากมุมมองของเคมี ชอล์กประกอบด้วยสองส่วน:
- เบสคาร์บอเนตประกอบด้วยแคลเซียมคาร์บอเนตประมาณ 99% และแมกนีเซียมคาร์บอเนต 1-2% ซึ่งละลายได้ในกรดอะซิติกและกรดไฮโดรคลอริก
- ส่วนผสมที่ไม่ใช่คาร์บอเนต - ออกไซด์ของโลหะ, ดินเหนียว, ทรายควอทซ์และอื่น ๆ ที่ไม่ละลายในกรด
มันขุดได้อย่างไร
การขุดจะดำเนินการในหลุมเปิด ตะกอนต่างกันไปตามความหนาของชั้นและในเนื้อหาของแคลเซียมคาร์บอเนต (แคลเซียมคาร์บอเนต) CaCO3 และสิ่งสกปรกต่างๆ เป็นเปอร์เซ็นต์ที่กำหนดความเป็นไปได้ทางเศรษฐกิจของการเสริมแต่งอย่างล้ำลึกและการประยุกต์ใช้ต่อไป หากมีสิ่งเจือปนจำนวนมาก (บางครั้งมากกว่า 10%) ชอล์กจะใช้ในการเกษตรเพื่อทำให้ความเป็นกรดของดินเป็นกลางหรือเพื่อผลิตมะนาว แม้ว่าสำหรับการฝากเงิน ประเทศตะวันตกโดยที่เนื้อหาของ CaCO3 อยู่ที่ 50-70% เป็นบรรทัดฐาน
โขดหินค่อนข้างใกล้กับผิวน้ำ ความหนาของชั้นหินตะกอนต่างๆ อยู่ที่ 16 ถึง 90 เมตร แต่ลักษณะทางกายภาพและทางกล คุณสมบัติทางเคมีชอล์กที่ขอบฟ้าที่แตกต่างกันของเงินฝากเดียวกันอาจแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ
กระบวนการผลิตอย่างง่ายมีดังนี้: จากเหมืองหินจะถูกส่งไปยังโรงงานเพื่อทำให้แห้งใน การติดตั้งพิเศษที่อุณหภูมิสูงถึง 400 ° C เครื่องบดและโรงสีจะใช้ในการบดชิ้นส่วน ชอล์กพื้นจะผ่านเครื่องบดละเอียดและเครื่องแยก ผลที่ได้คือชอล์กแยก
มีการนำเสนอข้อกำหนดสำหรับผลิตภัณฑ์ทั้งในแง่ของความบริสุทธิ์ของปริมาณคาร์บอเนตในองค์ประกอบและความวิจิตรของการเจียร เท่านั้น อุปกรณ์ที่ทันสมัยโรงงานสำหรับการผลิตผลิตภัณฑ์ชอล์กสามารถให้คุณภาพที่ต้องการ
คุณสมบัติของชอล์ก
ทางกายภาพ
เมื่อชุบชอล์คจะสูญเสียกำลังรับแรงอัด: เมื่อมีความชื้นมากกว่า 30% จะได้รับคุณสมบัติของพลาสติก ด้วยเหตุผลนี้ ควรทำเครื่องหมายบนบรรจุภัณฑ์ว่า "กลัวความชื้น"
ความสามารถในการละลาย - คุณสมบัติของสารที่จะละลายในของเหลวโดยไม่เกิดสารแขวนลอย เช่น น้ำตาลหรือเกลือ ชอล์กไม่ละลายในน้ำ แต่กลายเป็นสารแขวนลอยและตกตะกอนในเวลาต่อมา
ความหนาแน่นของชอล์กพื้น 2.6 g/cm3 ความหนาแน่นรวม 950-1200 kg/m3
ชอล์กไม่ทนต่อความเย็นจัดกระบวนการแช่แข็งและละลายในสภาพที่อิ่มตัวด้วยน้ำไม่สามารถใช้ได้กับมัน
เคมี
หากมีออกซิเจนมากเกินไป CaCO3 คาร์บอเนตจะทำปฏิกิริยากับไบคาร์บอเนต Ca(HCO3) ซึ่งจะทำให้น้ำมีความกระด้าง
เมื่อ CaCO3 ถูกเผาในช่วงอุณหภูมิตั้งแต่ 900 ถึง 1200 °C มันจะสลายตัวเป็นคาร์บอนไดออกไซด์และ CaO ของปูนขาวในอากาศ นี่คือความแตกต่างของชอล์กกับปูนขาว ปูนขาวเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการคั่วด้วยชอล์ค หินเปลือกหอย หรือหินปูน
คำถามจาก หลักสูตรโรงเรียน: วิธีแยกแยะชอล์กจากปูนขาวถ้าสารทั้งสองอยู่ในรูปของสารแขวนลอยสำหรับระบายสีอยู่แล้ว? เราจำได้ว่า: ชอล์กทำปฏิกิริยากับน้ำส้มสายชูปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งจะมีปฏิกิริยาลักษณะเฉพาะในภาชนะใดจะอยู่ที่นั่น
ใช้ชอล์กที่ไหน
การใช้ชอล์กในอุตสาหกรรมใด ๆ นั้นเกิดจากหมวดหมู่ซึ่งขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นต์ของคาร์บอเนต
- 1 - ชอล์กบริสุทธิ์ (MMO, MKB-1, MM-1, MMS-1, MMS2, MMSP, MMSG-2);
- 2 - ดินเหนียวเล็กน้อย (MK-2, MM-2),
- 3 - ดินเหนียวมาก (MK-Z, MM-Z),
- 4 - เหมือนมาร์ล (MMIP-1, MMIP-2, MMZHP, MMPC)
ตามมาตรฐาน การกำหนดตัวอักษรเกรดและการใช้งานตามอุตสาหกรรม มีดังนี้
- MK - เป็นก้อน
- MM - กราวด์
- IN - สำหรับดินปูน
- ZHP - สำหรับให้อาหารสัตว์ในฟาร์มและให้น้ำ
- พีซี - การผลิตอาหารสัตว์
- C - แยกจากกัน
- SG - แยกน้ำ,
- โอ้ - อุดม
โดยเครื่องหมายนี้บนบรรจุภัณฑ์หรือในแค็ตตาล็อก คุณสามารถกำหนดวัตถุประสงค์และคุณภาพของวัสดุได้
ข้อกำหนดสำหรับแต่ละแบรนด์นั้นจริงจังเพียงใดสำหรับวัตถุดิบสามารถดูได้จากบันทึก GOST ต่อไปนี้:
- สำหรับใช้ในอุตสาหกรรมสีและสารเคลือบเงาและพอลิเมอร์ ตัวบ่งชี้ของค่าสัมประสิทธิ์การสะท้อนจะถูกตั้งค่าเพิ่มเติม
- สำหรับใช้ในอุตสาหกรรมเคเบิลนั้น สัดส่วนของสารอัลคาไลอิสระนั้นมีจำกัด
ใช้ที่ไหนในการก่อสร้าง
อาคารชอล์กขายทั้งในรูปแบบบริสุทธิ์และในส่วนผสมแห้ง เกรดที่เป็นก้อน MK-1, MK-2, MK-3 มีไว้สำหรับการก่อสร้าง
- สีน้ำ "ย้อมสี" ที่ถูกที่สุดคือชอล์กสีขาวซึ่งสีถูกเติมด้วยผ้าลินินสีน้ำเงิน ด้วยการถือกำเนิดของกาว PVA พวกเขาเริ่มเพิ่มมันเพื่อแก้ไขชอล์กในชั้นสี - นี่คือลักษณะที่ต้นแบบของสีที่ใช้น้ำปรากฏขึ้น
- เตรียมฉาบกาวสำหรับผนังทันทีก่อนทา หนึ่งในองค์ประกอบ: น้ำมันแห้ง สารละลายกาว ชอล์ก
- สีขาวเวียนนาซึ่งใช้ชอล์กเป็นสีทากาวที่มีชื่อเสียงที่สุด
- การเติมน้ำมันแห้งลงในชอล์กทำให้สามารถสร้างสีโป๊วที่มีชื่อเสียงบนกระจกหน้าต่างไม้ได้
- ชอล์กที่กระจายตัวอย่างประณีตถูกใช้เป็นสารตัวเติมในพลาสติกและสีเพื่อประหยัดวัตถุดิบหลัก และรับรองคุณภาพเช่นความแข็งแรง ทนไฟ สี ทนต่อการสึกหรอ และอื่น ๆ
ชอล์กเป็นอันตรายหรือไม่? บางทีนี่อาจเป็นหนึ่งในวัสดุก่อสร้างที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและไม่เป็นอันตรายมากที่สุด
