หลายๆ คนรู้โดยตรงว่าการใช้ชีวิตร่วมกับผู้เสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นั้นยากเพียงใด เป็นเรื่องไร้เดียงสาที่จะเชื่อว่าปรากฏการณ์นี้เป็นเพียงผลลัพธ์ของความสำส่อนและไม่เต็มใจที่จะเป็นผู้นำเท่านั้น ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต. โรคพิษสุราเรื้อรังได้รับการยอมรับมานานแล้วว่าเป็นโรคร้ายแรงที่ปรับโครงสร้างการทำงานของร่างกายโดยสมบูรณ์และมีผลกระทบที่ตามมาอย่างถาวร สำคัญมากที่ต้องเข้าใจว่าไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้!
มีหลายเส้นทางที่นำไปสู่การดื่มมากเกินไป ตอนแรกมันเป็นครั้งเดียว แต่แอลกอฮอล์จะเข้ามามีบทบาทในชีวิตของคนๆ หนึ่ง และจะยากขึ้นเรื่อยๆ ที่จะขับมันออกไป
สาเหตุทางสังคมและจิตวิทยาของโรคพิษสุราเรื้อรัง
ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยหัว เป็นเรื่องยากที่จะพบคนที่พึ่งพาตนเองได้และไม่ได้รับอิทธิพลจากสภาพแวดล้อมภายนอกเป็นพิเศษ เราทุกคนอาศัยอยู่ในสังคม พึ่งพามัน และแสวงหาการยอมรับจากสังคม บางครั้งในสภาพแวดล้อมทางสังคมเอง ก็มีภัยคุกคามสำหรับผู้ที่มีบุคลิกอ่อนแอกว่าและไม่มั่นคงกว่าที่จะเลื่อนไปสู่จุดต่ำสุดทางสังคม
ศุลกากร
ไม่มีใครเกิดมาเป็นคนติดเหล้า- ตามกฎแล้วทุกอย่างเริ่มต้นขึ้นในช่วงวัยรุ่น เมื่อคนหนุ่มสาวพยายามที่จะดูเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นและรับเอานิสัยของผู้ใหญ่มาใช้ หนึ่งในนั้นคือการนั่งบนขวดและหารือเกี่ยวกับปัญหาเร่งด่วน โดยปกติแล้วประสบการณ์ครั้งแรกกับแอลกอฮอล์ถือเป็นหายนะเพราะไม่ทราบความแรงของระดับแอลกอฮอล์และผลกระทบต่อร่างกายรวมถึงเนื่องจากขาด "การเตรียมการ" ทุกอย่างจบลงด้วยการอาเจียนและหมดสติ อย่างไรก็ตาม วิธีนี้สามารถหยุดคนได้เพียงไม่กี่คน และวัยรุ่นก็ค่อยๆ มีทักษะในการดื่ม โดยลืมไปว่ามันจะส่งผลเสียอย่างไร
กลัว
ความกลัวอาจแสดงออกมาด้วยความกลัวที่จะปรากฏเป็นแกะดำในหมู่เพื่อนใหม่ ความปรารถนาที่จะดูเป็นผู้ใหญ่และมีประสบการณ์ในธุรกิจการดื่ม และไม่เบี่ยงเบนไปจากคนอื่นๆ ด้วยความอึดอัดใจต่อหน้าคนรู้จักใหม่และโรคกลัวของมนุษย์อื่นๆ แอลกอฮอล์ผ่อนคลายและโลกหลังจากนั้นก็ดูไม่ก้าวร้าวและโหดร้ายนัก ดังนั้นผู้ที่ขาดความมั่นใจในตนเองจึงมีโอกาสติดแอลกอฮอล์มากที่สุด
ความพึงพอใจ
ความลับของผลร่าเริงของแอลกอฮอล์คืออะไร?
- แอลกอฮอล์ช่วยลดความตื่นเต้นง่าย เซลล์ประสาทซึ่งทำให้บุคคลสงบลง
- ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์เอ็นดอร์ฟินและโดปามีนซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกพึงพอใจในร่างกายมนุษย์
สิ่งที่ขัดแย้งกันก็คือ ยิ่งคนที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มีความสุขและสงบมากขึ้นเท่าใด เขาก็จะยิ่งมีอาการซึมเศร้าในภายหลังมากขึ้นเท่านั้น และการดื่มสุราเป็นเวลาหลายวันไม่เพียงแต่จะนำไปสู่สภาวะหดหู่เท่านั้น แต่ยังทำให้ร่างกายเหนื่อยล้าอีกด้วย
การหลีกหนีปัญหา
บ่อยครั้งผู้คนเบื่อหน่ายกับปัญหาในชีวิตประจำวัน จำเป็นต้องก้าวไปข้างหน้าอย่างต่อเนื่อง หมุนตัวเหมือนกระรอกในวงล้อ ไม่รู้สึกถึงความเข้มแข็งที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิต พวกเขาหันมาหาแอลกอฮอล์ การบริโภคเบียร์เป็นประจำทุกวันในครอบครัวชาวรัสเซียส่วนใหญ่ โดยเฉพาะในภูมิภาค ไม่รู้ว่าจะผ่อนคลายด้วยวิธีอื่นใด และบ่อยครั้งที่ไม่มีโอกาสเช่นนี้ ผู้คนจึงผ่อนคลายด้วยแอลกอฮอล์
สาเหตุข้างต้นเกิดขึ้นในระยะเริ่มแรกของโรคพิษสุราเรื้อรังเมื่อไม่มีการพึ่งพาทางร่างกาย แต่มีเหตุผลทางจิตวิทยา คนที่ดื่มด้วยเหตุผลใดก็ตามไม่สามารถเลิกดื่มแอลกอฮอล์ได้อีกต่อไป เพราะ... ทัศนคติเกิดขึ้นในสมอง: "แอลกอฮอล์ = ความสุข", "แอลกอฮอล์ = ความเบา", "แอลกอฮอล์ = อารมณ์ดี"
การพึ่งพาแอลกอฮอล์ทางกายภาพ
ขั้นต่อไปบนเส้นทางสู่โรคพิษสุราเรื้อรังคือการก่อตัวของการพึ่งพาอาศัยกัน
- ผลจากการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด การเผาผลาญจึงเปลี่ยนแปลงไป ร่างกายจะใช้พลังงานจากแอลกอฮอล์ซึ่งอยู่ในเลือดตลอดเวลาได้ง่ายกว่าการไปจัดการกับการสลายไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าแอลกอฮอล์สลายตัวด้วยความเร็วสูงและปล่อยพลังงานจำนวนมากออกมา การได้รับแอลกอฮอล์อย่างต่อเนื่องร่างกายจะจัดเรียงงานใหม่ เมื่อดื่มแอลกอฮอล์เข้าไปเพียงเล็กน้อย ระบบเผาผลาญจะให้ความสำคัญกับแอลกอฮอล์เป็นอันดับแรก สิ่งนี้จะผลักดันให้ผู้ติดแอลกอฮอล์ต้อง "เติมแก๊ส" ในรูปของแอลกอฮอล์อีกส่วนหนึ่งอย่างต่อเนื่อง กระบวนการนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้เพราะว่า ระบบเผาผลาญไม่สามารถ “ลืม” เกี่ยวกับแอลกอฮอล์ได้ เขาจะรอและตอบสนองต่อแอลกอฮอล์เสมอ ดังนั้นการเลิกโรคพิษสุราเรื้อรัง (แต่ไม่สามารถรักษาได้) สามารถทำได้โดยการยกเว้นเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์โดยสมบูรณ์เท่านั้น
- ด้วยการบริโภคเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์เป็นประจำ ร่างกายจะพัฒนาภาวะขาดสารฝิ่นจากการผลิตของตัวเอง (เอ็นโดรฟิน) ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อความรู้สึกสบายใจและความพึงพอใจ ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งอาจประสบกับความรู้สึกเช่นนั้นหลังจากรับประทานอาหารกลางวันที่อร่อยและน่าพึงพอใจ เมื่อมีแอลกอฮอล์ในเลือดอย่างต่อเนื่อง ร่างกายจะจำกัดการปล่อยเอ็นโดรฟิน เนื่องจากคิดว่าไม่จำเป็น และในทางกลับกันสิ่งนี้นำไปสู่สภาวะวิตกกังวลและไม่พอใจในระหว่างการงดดื่มซึ่งทำให้การต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรังมีความซับซ้อนอย่างมาก
ข้อกำหนดเบื้องต้นหลักสำหรับโรคพิษสุราเรื้อรัง
ผู้ติดสุราคือบุคคลที่ไม่ได้เป็นของตัวเองอีกต่อไป เขาเป็นทาสของความหลงใหลในการดื่ม และทุกอย่างเริ่มต้นด้วยความเกียจคร้านซ้ำซาก- ขี้เกียจเกินกว่าที่จะดูแลตัวเอง ขี้เกียจเกินกว่าที่จะมองหาทางออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก ขี้เกียจเกินกว่าที่จะทำให้ชีวิตของคุณร่ำรวยและน่าสนใจ ขี้เกียจเกินกว่าที่จะปรับปรุงตัวเอง เป็นการง่ายกว่าสำหรับคนที่ไม่มั่นใจในตนเองและมีกำลังใจที่อ่อนแอจะซ่อนตัวอยู่ในความมึนเมาที่ผ่อนคลายซึ่งช่วยบรรเทาปัญหาในชีวิตประจำวันและสร้างภาพลวงตาของชีวิตที่มีความสุขและเจริญรุ่งเรือง ในระหว่างที่มึนเมาไม่จำเป็นต้องทำงานกับตัวเอง "งูเขียว" ช่วยให้บุคคลมีความเข้มแข็งความมั่นใจในตนเองความกล้าหาญและความตระหนักรู้ถึงความน่าดึงดูดใจของเขาต่อเพศตรงข้าม อย่างไรก็ตาม จิตสำนึกที่มืดมนในระยะสั้นทั้งหมดนี้จะต้องชดใช้พร้อมกับการทำลายล้าง ระบบภายในร่างกาย ความหดหู่ และบุคลิกภาพเสื่อมถอย
อย่าขี้เกียจที่จะเรียนรู้ ลงมือทำ ใช้ชีวิต ไม่เช่นนั้นคุณมีโอกาสที่จะกลายเป็นคนติดแอลกอฮอล์
ทำไมบางคนถึงดื่มแต่บางคนไม่ดื่ม!?
ในการบรรยายครั้งที่ 3 เราได้พูดคุยเกี่ยวกับระยะของโรคพิษสุราเรื้อรัง วิธีแยกแยะบุคคลที่ดื่มหนักจาก... ผู้ติดแอลกอฮอล์อยู่แล้ว
และทุกวันนี้ - ว่าทำไมการดื่มเท่า ๆ กันและบ่อยครั้งบางคนจึงกลายเป็นคนขี้เมาอย่างรวดเร็วในขณะที่คนอื่นไม่ทำ! คำถามที่น่าสนใจที่สุด!
คำถาม.
ทำไมเมื่อดื่มเท่าเดิมและบ่อยครั้งถึงกลายเป็นคนขี้เมาในขณะที่บางคนยังไม่เมา!? เป็นเพียงความลึกลับของธรรมชาติ!
คำตอบ.
โดยทั่วไปนี่คือที่สุด คำถามที่จริงจัง, ในความเป็นจริง. อาจมีคนพูดว่า - คำถามสำคัญของปัญหาทั้งหมด! แน่นอนว่ามันน่ารังเกียจมาก - เราดื่มกับเพื่อนบ้านในโรงรถแบบเดียวกันทุกครั้ง เขาแข็งแรงเหมือนวัวตัวผู้และฉันก็ล้มลงแล้ว!
ทุกคนที่เริ่มใช้เชื่ออย่างจริงใจว่าจะไม่มีอะไร “แบบนั้น” เกิดขึ้นกับพวกเขา! และไม่มีคำตอบที่ชัดเจนสำหรับคำถามสำคัญนี้ ทำไมบางคนถึงกลายเป็นคนขี้เมาและบางคนก็ไม่ทำ! ทุกคนสามารถดื่มจนตายได้ตลอดเวลาและภายใต้สถานการณ์ใดๆ ก็ได้ โดยไม่คำนึงถึงอายุ สถานะทางสังคม ความสามารถ หรือความสำเร็จ ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น!
แต่อย่างไรก็ตาม สาเหตุหลักที่ทำให้ติดแอลกอฮอล์มีดังนี้:
1. ตามทฤษฎีแล้ว ในสมองของมนุษย์มีศูนย์กลางของอารมณ์เชิงบวกที่รับผิดชอบกระบวนการพื้นฐานของชีวิตมนุษย์ เช่น โภชนาการ ความกระหาย ความหิว ปัญหาทางเพศ และอื่นๆ อีกมากมาย (และกระบวนการเหล่านี้รองรับพฤติกรรมของมนุษย์) เอทานอล (และสิ่งนี้ตามที่เราจำได้เรียกว่าแอลกอฮอล์!) ซึ่งเข้าสู่สมองพร้อมกับเลือด กระตุ้นศูนย์เหล่านี้ ราวกับว่าทำให้พวกเขาทำงานเร็วขึ้น
ในฐานะที่เป็นยา - ยากล่อมประสาทในตอนแรกเอทานอลจะลดลง ความตึงเครียดประสาทช่วยระงับความรู้สึกวิตกกังวลและความกลัว กระตุ้นอารมณ์เชิงบวก แต่ปัญหาก็คือ เมื่อเวลาผ่านไป ในผู้ที่เสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กิจกรรมต่อไปของศูนย์กลางของอารมณ์เชิงบวกจะขึ้นอยู่กับความเข้มข้นสูงของแอลกอฮอล์ในเลือดเท่านั้น ศูนย์กลางของอารมณ์เชิงบวกนี้ "คุ้นเคย" แล้วกับความจริงที่ว่าเอทานอล "กระตุ้น" อยู่ตลอดเวลา! และหากความเข้มข้นสูงของเอทานอลลดลงอย่างกะทันหันด้วยเหตุผลบางประการ (คนไม่ดื่มเป็นเวลาหลายวัน) ศูนย์พิษของเราจะเริ่มส่งสัญญาณที่ต้องเพิ่มปริมาณเข้าไปในร่างกาย เป็นผลให้มีความจำเป็นในการดื่มภาคบังคับและเป็นระบบและนี่คือการพึ่งพาแอลกอฮอล์
2. ปริมาณและความถี่ของการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ได้รับการพิสูจน์แล้วอย่างชัดเจน ATTENTION! ว่าเมื่อรับประทานวอดก้าครั้งละ 200 กรัมด้วยความถี่อย่างน้อย 4 ครั้งต่อสัปดาห์นี่เป็นพฤติกรรมปกติของชายชาวรัสเซียโดยเฉลี่ยและด้วยระยะเวลารวมของการใช้งานดังกล่าว (1-3 ปี) - ทั้งหมดนี้มักจะนำไปสู่คนปกติที่เป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง
อันที่จริงนี่คือหลัก เหตุผลหลักการปรากฏตัวของการติดแอลกอฮอล์ในบุคคล (ประมาณ 90% ของผู้ติดสุรา)
สิ่งที่น่าสนใจคือประเภทและความแรงของเครื่องดื่มไม่สำคัญเลย - มีเบียร์ (วัยรุ่น, เยาวชน), ไวน์ (ผู้หญิง), วอดก้า ฯลฯ ผู้ติดสุรา พวกเขาก็ไม่ต่างกันใน รูปร่างและไลฟ์สไตล์ นักวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่ (รวมถึงผู้ที่อยู่ต่างประเทศ) เชื่อว่าการรับประกันว่าจะต้องพึ่งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การดื่มเป็นประจำ (มากกว่า 4 ครั้งต่อสัปดาห์) เป็นระยะเวลาหนึ่ง (1-3 ปี) ก็เพียงพอแล้ว แม้ว่าเราจะพูดถึงปริมาณเล็กน้อยก็ตาม
3. การถ่ายทอดทางพันธุกรรมในผู้ที่มีญาติสนิท (เลือด) เป็นผู้ติดสุราเรื้อรัง หากคนเหล่านี้เริ่มใช้เป็นประจำพวกเขาจะเมาเร็วขึ้นมาก (4-6 เท่า)
4. ในบางคน แอลกอฮอล์จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดเร็วขึ้นเนื่องจากขาดเอนไซม์ย่อยอาหารพิเศษในตับ (ผู้หญิง ชาวเหนือ) และไม่ถูกขับออกมาเป็นเวลานานส่งผลให้ร่างกายได้รับสารพิษจากสารเคมีเร็วกว่า ในคนธรรมดาและการติดแอลกอฮอล์ในภายหลัง
5. ตามที่นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าทุกคนมี DNA พิเศษใน DNA ที่เรียกว่า CFE ซึ่งเป็นยีนที่ "รับผิดชอบ" ต่อสิ่งต่าง ๆ เช่น การติดยา โรคพิษสุราเรื้อรัง ฯลฯ ยีนนี้กลายพันธุ์อย่างต่อเนื่องตลอดชีวิต และเมื่ออยู่ในรูปแบบรูปตัว "T" บางประเภท การเสพติดก็จะเกิดขึ้น แต่นี่มาจากสาขาวิทยาศาสตร์ชั้นสูง! ทุกอย่างง่ายขึ้นที่นี่!
ไม่สำคัญ! จำไว้สักครั้ง! สาเหตุหลักที่ทำให้ติดแอลกอฮอล์คือการใช้เป็นประจำและเป็นระบบ! ไม่สำคัญว่าที่ไหน กับใคร หรือด้วยเหตุผลอะไร! ร่างกายของคุณไม่สนใจ "เหตุผล" ของคุณจริงๆ!
วันนี้เราจะมาพูดถึงเหตุผลและลักษณะนิสัยที่ดื่มในปริมาณเท่าๆ กัน และบ่อยครั้งที่บางคนกลายเป็นคนขี้เมา ในขณะที่บางคนไม่ดื่ม!
หากเหตุผลที่ติดแอลกอฮอล์เป็นประจำและเป็นระบบก็จะไม่มีผู้ไม่มีแอลกอฮอล์ และคุณรู้ และฉันรู้... เราทุกคนรู้ดีว่ามีกรณีมากมายที่บุคคล “ใช้เป็นประจำและเป็นระบบ”... แต่ไม่กลายเป็นคนติดแอลกอฮอล์
ใช่ เราไม่ได้นิยามโรคพิษสุราเรื้อรัง ฉันขอเสนอเวอร์ชันที่เรียบง่ายและใช้งานได้ โรคพิษสุราเรื้อรังคือเมื่อบุคคลมีความปรารถนาที่จะดื่ม นั่นคือความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งดื่มมากและมักไม่ได้หมายถึงโรคพิษสุราเรื้อรัง ผู้ติดแอลกอฮอล์คือผู้ที่พร้อมดื่มทุกเวลา และเขามุ่งมั่นเพื่อสิ่งนั้น
ดูเหมือนว่าเรากำลังมีการถกเถียงกันทางวิทยาศาสตร์ และอาจไม่ถูกต้องที่จะพูดถึงเรื่องส่วนตัว แต่ฉันอดไม่ได้ที่จะยกตัวเองเป็นตัวอย่าง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากฉันไม่ใช่คนเดียว จึงมีคนหลายล้านคนเหมือนฉัน) ฉันดื่มมากและเป็นระบบ สิ่งแวดล้อม สภาพแวดล้อม วิถีชีวิต ประเพณี....แต่ฉันไม่เคยมีความปรารถนาที่จะดื่มเลย ไม่เคย. และตอนนี้ก็เช่นกัน ฉันดื่มมาหลายเดือนและเป็นปี... และเมื่อหยุดดื่ม (ด้วยเหตุผลใดก็ตาม) วันรุ่งขึ้นฉันก็ประพฤติตัวเหมือนคนที่ไม่รู้รสชาติของแอลกอฮอล์ ไม่มีความอยาก ไม่มีความคิดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์
โธ่... สุนัขไม่ได้ถูกฝังอยู่ที่นี่ นั่นไม่ใช่ที่ที่เราตามหาเธอ ไม่ใช่เรื่องของปริมาณหรือความถี่ เหตุผลเป็นอย่างอื่น... คุณต้องคิดดู ใช้เวลานานในการละลายสมอง...
ขอโทษ ฉันรบกวนการสนทนา อลันคุณไม่พบความขัดแย้งในคำพูดของคุณหรือไม่? คุณไม่มีความอยากดื่มแอลกอฮอล์ แต่ลูกชายของคุณก็มีอาการประมาณเดียวกันอยู่แล้ว ฉันจะหยาบคายและตรงไปตรงมา แต่มันเป็นตัวอย่างของคุณที่ผลักดันให้ลูกชายของคุณติดเหล้า! เขา “เรียนรู้” จากคุณ “เพื่อเป็นลูกผู้ชายที่แท้จริง” แม้กระทั่งตอนนี้ เมื่อเห็นว่าเกิดอะไรขึ้นกับลูกของคุณ คุณกำลังพยายามพิสูจน์สิทธิในการใช้ยาที่ถูกกฎหมาย นั่นก็คือ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อ่านการบรรยายครั้งแรกอีกครั้ง - มันเกี่ยวกับคุณ! ฉันจะแสดงความคิดเห็นฉันจะไม่บังคับใคร ใครก็ตามที่ดื่มเป็นประจำ (รับประทานเอทานอล) จะเมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ใครๆ ก็สามารถดื่มได้! แต่สิ่งมีชีวิตต่างกันและปริมาณต่างกัน และเวลาที่ใช้ในการ “ดำเนินการให้เสร็จสิ้น” จะแตกต่างกัน บางคนจะเมาเร็ว บางคนจะตายเร็วกว่า (และแอลกอฮอล์จะช่วย!) มากกว่าเมา สมมุติว่าถ้าคนๆ หนึ่งมีอายุ 300 ปี ใครก็ตามที่ดื่มเป็นประจำจะกลายเป็นคนติดเหล้าอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้! ขออภัย ไม่มีวิธียืนยันสิ่งนี้ในที่สาธารณะ ฉันคิดว่าวิทยาศาสตร์สามารถทดสอบสิ่งนี้กับสัตว์ที่มีอายุยืนยาวได้ เช่น เต่าหรือนกแก้ว
หากคุณต้องการป้องกันไม่ให้ลูกดื่มมากเกินไป อย่าดื่มเอง! นี่ไม่ใช่การรับประกัน แต่ สภาพที่จำเป็น- ทดสอบกับตัวฉันและลูก ๆ ของฉัน
สุขภาพดีกันทุกคน! ฉันอยากอ่านงานอันกว้างขวางของอิกอร์จนจบ จากนั้นจึงถอดหมวกและโค้งคำนับอย่างสุดซึ้งด้วยความเคารพต่อจุดยืนต่อต้านแอลกอฮอล์ของเขา ฉันอดไม่ได้ที่จะแสดงความคิดเห็นบางอย่าง น่าเสียดายที่มีน้อยคนที่จะอ่านโปรแกรมการศึกษาของเขา บางทีงานของอิกอร์โดยทั่วไปอาจจมอยู่ในโครงการของรัฐในการบัดกรีประชาชน ตัวอย่างเช่น แต่ละตอนของ "Streets of Broken Lanterns" จบลงด้วยงานเลี้ยงดื่มเล็กๆ สำหรับฮีโร่ (มีคนจ่ายค่าโครงเรื่องดังกล่าว) และอื่นๆ ถ้ามันขึ้นอยู่กับฉัน ฉันจะบังคับนำข้อความ "Likbez" ลงในหนังสือเรียนสำหรับนักเรียนมัธยมปลาย มันจะช่วยได้ไหม? ฉันอ่านเจอที่ไหนสักแห่ง: เมื่อผู้ป่วยใน LTP ถูกถามว่าคุณดื่มมากแค่ไหน? พวกเขาตอบ - เราดื่มเหมือนคนอื่นๆ และฉันไม่เห็นด้วยกับความคิดเห็นของพ่อฉันเล็กน้อย ในชีวิตมันค่อนข้างตรงกันข้าม พฤติกรรมที่โหดร้ายของพ่อที่ติดแอลกอฮอล์บางครั้งสามารถปกป้องลูกจากแอลกอฮอล์ได้อย่างสมบูรณ์ พระเจ้าห้ามไม่ให้คุณเป็นเหมือนพ่อแม่ของคุณ ความอัปยศ. วิธีดูสมองของเรา กดปุ่มวิเศษตรงไหน? จำเป็นต้องมีทางเลือกอื่นที่นี่ เช่น ครั้งหนึ่งฉันรู้สึกไม่สบายใจที่สนามวอลเลย์บอลด้วยอาการเมาค้าง ทีมเสียแต้มเพราะผม ความรู้สึกละอายใจและความภาคภูมิใจในตนเองทำให้ฉันต้องยื่นมือไปข้างหน้าพร้อมฝ่ามือที่เปิดอยู่หน้ากระจกเต็มแก้ว แต่บางครั้งฉันก็ปล่อยให้มันอยู่ในกระท่อมล่าสัตว์ข้างกองไฟ จิตวิทยามันโคตรจะถึงระดับอะตอมเลย
ฉันไม่ได้เมาอะไรมาสิบปีแล้วหรืออะไรก็ตามที่มีแอลกอฮอล์ (อย่าล้อเล่นเกี่ยวกับ kefir และอื่นๆ) นั่นคือคุณเข้าใจ: ไม่ใช่แชมเปญสักแก้ว ปีใหม่ไม่ใช่บาร์บีคิวแห้งสักแก้ว ไม่ใช่เบียร์เย็นๆ ท่ามกลางความร้อน ไม่ใช่วอดก้าสักแก้ว ของว่างรสเผ็ดหรือหนาว!!! และในเวลาเดียวกันฉันอาศัยอยู่ในรัสเซีย ฉันรับราชการในกองทัพมา 30 ปี
มันไม่ง่ายเลย! ชัดเจนว่า “เพื่อน” ส่วนใหญ่หายตัวไป! พวกเขาไม่สนใจฉัน! ฉันแค่อยากให้คุณเข้าใจว่ามันยากแค่ไหนสำหรับคนดื่มเหล้าใน Rus' คุณเพิ่งหลุดออกจากภาพ นั่นคือตลอด 10 ปีที่ผ่านมาฉันมองหาคนที่เข้าใจฉันและแบ่งปันจุดยืนของฉัน ฉันเจอใครซักคนแล้ว...! สำหรับบางคนอาจดูเหมือนเป็น "สหายผู้โชคร้าย"! เรา... "รู้แจ้ง" มาก หรืออะไรสักอย่าง! เราโดดเด่นกว่าผู้ชายทั่วไปอย่างน้อยก็มีความสนใจที่แตกต่างกัน บน คนดื่มฉันพูดด้วยความจริงใจ ฉันมองว่าพวกเขาเป็นเด็กที่ไร้เหตุผล ทารกลากทรายจำนวนหนึ่งเข้าปากในกล่องทรายแล้วคิดว่ามันอร่อย ผู้ชายตัวใหญ่ๆ แม้แต่คนที่ก้าวหน้าและมีการศึกษาก็ยังเอาคำบูดบึ้งนี้เข้าปากพวกเขา เด็ก...!
บรรยายเหล่านี้เพื่อใคร!? คนที่ดื่มไม่สนใจคำพูดและข้อความที่ถูกต้องที่สุด พวกเขาอยากจะดื่มสักแก้วในตอนเช้า ผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรงสามารถดื่มได้โดยไม่ต้องติดแอลกอฮอล์ การบรรยายเหล่านี้เป็นเพียงเรื่องตลกสำหรับพวกเขา คนหนุ่มสาวไม่ค่อยอ่านวรรณกรรมประเภทนี้เลย และใครที่อายุ 20-30 ปีจะเชื่อว่าเขาจะกลายเป็นคนติดเหล้าได้? และบางคนก็บอกตรงๆ ว่า “คนนี้โน่น เขาดื่ม เดินไปมา แล้วเราล่ะ” คำแนะนำที่ชาญฉลาด"ให้!
พูดตามตรงว่าฉันเขียนการบรรยายเหล่านี้เพื่อตัวเอง ในแต่ละย่อหน้าใหม่ ฉันตระหนักได้ว่าฉันเกือบจะจมลงไปในเหวลึกขนาดไหน ฉันหวังว่านี่จะช่วยฉันให้รอดพ้นจากนรกนี้
ฉันมีเพื่อนที่ไม่เมามา 27 ปีแล้ว เขาเรียกตัวเองว่า "กำลังฟื้นตัวจากแอลกอฮอล์" เพราะไม่รู้ว่าพรุ่งนี้จะแตกหรือเปล่า! และไม่มีใครรู้เรื่องนี้ อย่างน้อยที่สุดในบรรดานักบำบัดยาเสพติดทั้งหมด
ดังนั้นบางอย่างเช่นนี้...
สั้น ๆ : มีอาการเฉพาะของการติดยาเมื่อจำเป็นต้องหยุดดื่มแอลกอฮอล์สักพักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่รุนแรงโดยได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์
สมมติว่าฉันชอบดื่มกับเพื่อน แต่ฉันไม่อยากพึ่งแอลกอฮอล์ “กระดิ่งปลุก” คืออะไร? จะหลีกเลี่ยงการติดแอลกอฮอล์ได้อย่างไร? ฉันควรทำอย่างไรหากสงสัยว่าจะป่วย?
สัญญาณของการติดแอลกอฮอล์ ความมึนเมาในบ้านคืออะไร
ผู้คนมาที่เว็บไซต์ของเราเป็นประจำโดยมีคำถามต่อไปนี้: ฉันดื่มเกือบทุกวัน แต่ครั้งละน้อยๆ เพื่อความสนุกสนานเท่านั้น ฉันไม่มีการเสพติดหรืออาการเมาค้างใดๆ ในตอนเช้า ฉันพร้อมที่จะทำงานอีกครั้งและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ นี่คือโรคพิษสุราเรื้อรังหรือไม่?
ผู้เชี่ยวชาญบนเว็บไซต์ Pokhmelye.rf นักพิษวิทยา Stanislav Radchenko เตือนว่าระบบการดื่มนี้ไม่ควรละเลย: การดื่มแอลกอฮอล์เกือบทุกวันเป็นเวลานานเป็นสัญญาณของการติดยาเสพติด ในตอนนี้อาจไม่ใช่โรคพิษสุราเรื้อรัง แต่เป็นเพียงการเมาสุราทุกวัน แต่ไม่ช้าก็เร็วปริมาณแอลกอฮอล์จะเริ่มค่อยๆ เพิ่มขึ้น (และคุณแทบจะมองไม่เห็น) ตัวอย่างเช่น หากในตอนแรกคุณถูกจำกัดปริมาณแอลกอฮอล์เข้มข้นไว้ที่ 150 กรัมต่อวัน เมื่อเวลาผ่านไป ปริมาณแอลกอฮอล์จะเปลี่ยนเป็น 170 ก่อน จากนั้นจึง 200 , 220, 300 และอื่นๆ
จนถึงจุดหนึ่งการเมาสุราทุกวันไม่มีอาการสำหรับทุกคนจึงไม่ทำให้เกิดความกังวล (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณอายุยังไม่ถึง 35 ปี ความสามารถในการชดเชยของร่างกายที่อายุน้อยนั้นยอดเยี่ยมมาก) และเมื่อคุณรู้สึกว่าแอลกอฮอล์กำลังทำลายชีวิตของคุณ การหยุดดื่มจะไม่ง่ายนัก ตารางนี้จะช่วยตัดสินว่าความเมาในแต่ละวันของคุณกลายเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังอย่างโจ่งแจ้งหรือไม่
วิธีแยกแยะโรคพิษสุราเรื้อรังจากความเมาในแต่ละวัน
| ความเมาสุราในประเทศ | พิษสุราเรื้อรัง |
|---|---|
| หลังจากดื่มเครื่องดื่มเพียงครั้งเดียว อาการเมาค้างตามปกติจะเกิดขึ้น และหลังจากการดื่มสุรา บางครั้งอาการเลิกบุหรี่อาจเกิดขึ้นได้ (“การถอนตัว” เมื่อในตอนเช้าคุณรู้สึกแย่ ไม่ใช่จากการดื่มสุราเมื่อวานนี้ แต่เกิดจากการไม่ได้ดื่มสุราครั้งใหม่ แอลกอฮอล์) | แม้หลังจากดื่มเพียงครั้งเดียว หลังจากดื่มแอลกอฮอล์ไปมากเท่าใด อาการถอนยาก็ยังเกิดขึ้นได้ และเป็นเรื่องยากมากที่จะต้านทานการดื่มสุรา |
| ในตอนเช้าการคิดถึงแอลกอฮอล์เป็นเรื่องน่าขยะแขยงและแม้ว่าคุณจะเมา แต่อาการเมาค้างอันเจ็บปวดจะไม่เปลี่ยนแปลง แต่จะเพิ่มความมึนเมาเท่านั้น | ในตอนเช้าฉันรู้สึกอยากดื่มอีกครั้ง การดื่มแอลกอฮอล์ปริมาณใหม่ในระหว่างกลุ่มอาการถอนยาช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ อารมณ์ และประสิทธิภาพการทำงานได้อย่างแท้จริง |
| ไม่มีการพึ่งพา บุคคลสามารถเลิกดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานาน (อย่างน้อย 8 เดือน) ได้อย่างง่ายดายโดยไม่รู้สึกไม่สบายตัว | มีการพึ่งพาอาศัยกัน ถ้าคนเราพยายามงดแอลกอฮอล์ เขาจะโกรธและหงุดหงิด |
| ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ปริมาณแอลกอฮอล์ที่บริโภคเป็นประจำยังคงเท่าเดิม | คุณเริ่มดื่มบ่อยขึ้น (เช่น สัปดาห์ละครั้งแทนที่จะเป็นเดือนละครั้ง) และคุณเริ่มค้นหาเหตุผลใหม่ๆ ในการดื่มได้สำเร็จ ซึ่งเป็นเหตุผลที่คุณไม่เคยใช้มาก่อน ความปรารถนาที่จะ "ตามทัน" เริ่มปรากฏ นั่นคือการดื่มระหว่างและหลังงาน ไม่ว่าผู้เข้าร่วมบริษัทคนอื่นๆ จะดื่มอวยพรหรือดื่มอะไรก็ตาม |
| แอลกอฮอล์ช่วยเพิ่มความรู้สึกรื่นรมย์ให้กับชีวิต แต่ในขณะเดียวกันคุณก็ยอมแพ้ได้อย่างง่ายดายโดยไม่เสียใจ | การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่สามารถควบคุมได้และเริ่มก่อให้เกิดความไม่สะดวก: การทำงานที่เป็นอันตราย, ชีวิตครอบครัวความสัมพันธ์ฉันมิตร งบประมาณ ฯลฯ |
| ดื่มแอลกอฮอล์ในเวลาว่างและด้วยเงินฟรีโดยไม่ปล่อยให้ใคร "ยากจน" | ทั้งหมด เงินมากขึ้นและเวลาถูกใช้ไปกับการค้นหาแอลกอฮอล์ปริมาณใหม่ มีความปรารถนาที่จะดื่มคนเดียวและไม่มีเหตุผล |
| คุณคิดถึงแอลกอฮอล์อย่างใจเย็น เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไม่ใช่จุดประสงค์ของการพบปะกับเพื่อนฝูง คุณสามารถสนุกสนานได้หากไม่มีมัน | เมื่อเร็ว ๆ นี้ ปฏิกิริยาทางอารมณ์ของคุณต่อแอลกอฮอล์เปลี่ยนไป: ถ้าเมื่อก่อน "ดี" ตอนนี้ "ถ้าไม่มีมันก็แย่" อารมณ์ของฉันเริ่มดีขึ้นเมื่อคิดถึงเครื่องดื่มที่กำลังจะมาถึง |
| คุณมีความคิดที่ดีว่าคุณเป็นอย่างไรเมื่อดื่ม พฤติกรรมของคุณเปลี่ยนไปเมื่อเทียบกับการไม่เงียบขรึม แต่ก็ไม่ได้เกินขอบเขตสูงสุดของสิ่งที่คุณจะซื้อได้เมื่อมีสติ | ธรรมชาติของอาการมึนเมามีการเปลี่ยนแปลง โดยหลักๆ แล้วในแง่ของพฤติกรรมขณะมึนเมา การบาดเจ็บเล็กน้อย การสูญเสียเอกสาร สิ่งของ การสับสนในเวลาและสถานที่ขณะเมาปรากฏขึ้นหรือบ่อยขึ้น ความจำเสื่อมเกิดขึ้นหลังการดื่มสุรา |
จริงๆแล้วมีค่อนข้างมาก สัญญาณของการพัฒนาการติดแอลกอฮอล์- บางส่วนสามารถระบุได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น ในขณะที่บางส่วนสามารถวิเคราะห์ตนเองได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดในหมู่พวกเขาที่คุณอ่านข้างต้น หากคุณพบว่าตัวเองมีสัญญาณอย่างน้อยสองสัญญาณจากคอลัมน์ด้านขวาของตาราง ก็ควรเกษียณเป็นเวลาหกถึงแปดเดือนจะดีกว่า นี่หมายถึงการงดเว้นจากแอลกอฮอล์โดยสิ้นเชิงไม่ว่าในปริมาณใดก็ตาม หากมีสัญญาณปรากฏขึ้นสามรายการขึ้นไป คุณต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันที ใน สภาพที่ทันสมัยมีการรักษาและการรักษาโดยไม่ระบุชื่อ
ทำไมคนถึงติดเหล้า
แอลกอฮอล์เป็นยา แม้ว่าจะเป็นยาที่ถูกกฎหมายก็ตาม ความพิเศษอยู่ที่ว่าการออกฤทธิ์เป็นการผสมผสานระหว่างการออกฤทธิ์ของยาสองกลุ่มที่แตกต่างกัน ได้แก่ ฝิ่นและโดปามีน (พูดอย่างกว้างๆ คือสารที่เกี่ยวข้องกับสารกระตุ้นกลางของคาเทโคลามีน) ตัวอย่างของกลุ่มแรกคือเฮโรอีน ตัวอย่างที่สองคือกัญชา
ปฏิกิริยาทางจิตเชิงบวกต่อยาจะเกิดขึ้นแบบวิวัฒนาการ โดยส่วนใหญ่เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมที่เป็นประโยชน์ทางชีวภาพ จากมุมมองของวิวัฒนาการ การดื่มเป็นพฤติกรรมที่ให้รางวัล และด้วยเหตุนี้ (ไม่ถูกต้อง) จึงได้รับการยอมรับจากกลไกการสร้างแรงบันดาลใจและพฤติกรรมว่าเป็นประโยชน์ทางชีวภาพ
ตัวอย่างง่ายๆ ก็คือ สัตว์ได้กินอาหารที่มีประโยชน์และรู้สึกมีความสุข เปลี่ยนจากหนาวเป็นอบอุ่นและรู้สึกมีความสุข ได้มีเพศสัมพันธ์กับเพศตรงข้ามและมีความสุข ในขณะเดียวกัน กลไกแรงจูงใจก็มุ่งเป้าไปที่การกระทำดังกล่าวซ้ำ เนื่องจากการกระทำเหล่านี้มีประโยชน์ทั้งต่อบุคคลหรือต่อสายพันธุ์โดยรวม
การกระตุ้นพื้นที่ที่สอดคล้องกันของสมองนั้นมาจากผู้ฝิ่น (รางวัล) ความปรารถนาที่จะให้รางวัลแก่สถานการณ์นั้นมาจากโดปามีน (แรงจูงใจ) นั่นคือนี่คือสัญญาณทางชีวเคมี แอลกอฮอล์ทำให้สัญญาณเหล่านี้เกิดขึ้นโดยตรงโดยไม่มีพฤติกรรมอื่นที่จำเป็น กล่าวอีกนัยหนึ่ง พฤติกรรมที่ถูกต้องทางชีวภาพเป็นกุญแจสำคัญสู่ความรู้สึกมีความสุข และแอลกอฮอล์เป็นกุญแจสำคัญ
เนื่องจากการดื่มแอลกอฮอล์ในระยะยาว ความไวของตัวรับฝิ่นในเยื่อหุ้มเซลล์จะลดลง และการผลิตฝิ่นตามธรรมชาติจะขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์ (ร่างกายเดินตามเส้นทางที่มีการต่อต้านน้อยที่สุด)
แต่ไม่ใช่แค่เรื่องเคมีในสมองเท่านั้น
(บันทึกของบรรณาธิการเว็บไซต์)
ต้องบอกว่าไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทุกคนที่ถือว่าการเสพติดเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาและเคมี คุณ นักชีววิทยาชาวอเมริกันมีสุภาษิตว่า “ถ้าคุณศึกษาเซลล์ประสาทหนึ่งอันมันคือชีววิทยา ถ้าคุณศึกษาสองอัน นั่นคือจิตวิทยา”
มีหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าผลของยานั้นไม่เพียงพอที่จะทำให้เกิดการเสพติดได้ บุคคลต้องมีพฤติกรรมในลักษณะใดลักษณะหนึ่ง นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าการติดยาเกิดขึ้นโดยไม่มียา ตัวอย่างเช่น คนอาจเคี้ยวนิ้วและไม่สามารถหยุดได้ หรือการพนันหรือ เกมคอมพิวเตอร์- หรือใช้เวลาอยู่. เครือข่ายทางสังคมไปสู่ความเสื่อมทรามของชีวิตตามปกติ
ตัวอย่างที่เด่นชัดและตลกที่สุดน่าจะเป็นการติดสำลีก้านของบางคน บนบรรจุภัณฑ์ของตะเกียบอเมริกันยอดนิยมมีเขียนว่า “อย่าเอาตะเกียบพวกนี้อุดหู!” อย่างไรก็ตาม บางคนใช้ไม้เหล่านี้เพื่อทำความสะอาดช่องหู อันดับแรกเพื่อความสุข จากนั้นจึงบรรเทาอาการคัน จากนั้นการใช้ไม้บ่อยๆ จะทำให้เกิดอาการคัน และผู้คนจะบรรเทาอาการคันได้โดยการเกาช่องหู คนแบบนี้ไม่สามารถหยุดได้แม้ว่าจะรู้ว่ามันเป็นอันตรายก็ตาม เรื่องจบลงด้วยการอักเสบและการไปพบแพทย์ (ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดหูด้วยตะเกียบเลยคุณไม่จำเป็นต้องเอาขี้หูออกมันไม่เพียงแค่ปรากฏอยู่ตรงนั้น)
ตัวอย่างนี้แสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมทำลายตนเองที่บุคคลนั้นไม่สามารถหยุดได้ ในกรณีนี้เคมีในสมองจะไม่ได้รับผลกระทบ มีเพียงพฤติกรรมเท่านั้น ดังนั้นการติดยาเสพติดสามารถรักษาให้หายขาดได้ในลักษณะเดียวกัน ผู้ติดสุราสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของเขาได้ ไม่ใช่แค่กินยาเท่านั้น
เหตุใดบางคนจึงกลายเป็นคนขี้เมาและบางคนไม่เมา?
พวกเขาดื่มทั้งจากชีวิตที่ไม่ดีและจากชีวิตที่ดี เมื่อพวกเขาไม่รู้ว่ามีไว้เพื่ออะไร - เมื่อไม่มีที่อยู่อาศัย
นักจิตวิทยา วลาดิมีร์ เลวี
มันเกิดขึ้นที่ผู้ดื่มปานกลางกลายเป็นคนขี้เมา ประการแรกนั้นอาจเป็นผลมาจากความโน้มเอียงทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังเมื่อใด ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลสิ่งมีชีวิตนำไปสู่การรวมเอทานอลอย่างรวดเร็วเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นในการเผาผลาญ
ประการที่สอง มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังจากมุมมองของลักษณะส่วนบุคคลซึ่งการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นหลังจากการดื่มแอลกอฮอล์มีความสำคัญทางจิตใจต่อบุคคล ความโน้มเอียงดังกล่าวสามารถรับรู้ล่วงหน้าได้ด้วยความช่วยเหลือพิเศษเท่านั้น การทดสอบทางจิตวิทยาหรือขึ้นอยู่กับประสบการณ์ชีวิตที่จริงจังในระยะยาว คุณสามารถลองศึกษายีนของคุณเองได้
ยีน: มีแนวโน้มทางพันธุกรรมที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังหรือไม่?
แนวโน้มที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรังของบุคคลนั้นส่วนหนึ่งถูกกำหนดโดยพันธุกรรม แต่โครงสร้างของมันค่อนข้างซับซ้อน ลองยกตัวอย่าง: โครงสร้างของสมองของเรา ก็เหมือนกับสิ่งอื่นๆ ในร่างกายของเรา ถูกเข้ารหัสด้วยยีน บทบาทที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในสมองคือโดปามีนซึ่งเป็นสารสื่อประสาท ด้วยความช่วยเหลือของสารสื่อประสาท เซลล์สมองจะแลกเปลี่ยนสัญญาณระหว่างกัน โดปามีนมีห้าอย่าง ประเภทต่างๆตัวรับ: ตัวรับคือพื้นที่บนพื้นผิวของเซลล์ประสาทที่โดปามีนสามารถจับได้ โดยทำหน้าที่เหมือนกุญแจไขล็อคต่างๆ
ความแตกต่างเล็กน้อยในการทำงานของตัวรับโดปามีน D2 จะกำหนดความแตกต่างในลักษณะของผู้คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการกลายพันธุ์เล็กๆ ของตัวรับ D2 ซึ่งถูกเข้ารหัสโดยอัลลีลบางตัวของยีน DRD2 สามารถนำไปสู่การขาดความสุขในชีวิตตามปกติ และเนื่องจากแอลกอฮอล์ไปกระตุ้นตัวรับ dopamine D2 สิ่งนี้นำไปสู่โรคพิษสุราเรื้อรัง การติดการพนัน และหุนหันพลันแล่น พฤติกรรม .
อย่างไรก็ตาม ยังมียีนอื่นๆ ที่มีความแปรผันที่สัมพันธ์กับโอกาสที่จะเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง ตัวอย่างเช่น มียีนที่เข้ารหัสเอนไซม์แอลกอฮอล์ดีไฮโดรจีเนส ซึ่งเปลี่ยนแอลกอฮอล์เป็นอะซีตัลดีไฮด์ที่เป็นพิษ คนที่เอนไซม์นี้ออกฤทธิ์ได้ดีที่สุด (รูปแบบ ADH*2) จะติดแอลกอฮอล์มากกว่าคนที่มีเอนไซม์สายพันธุ์อื่นถึงครึ่งหนึ่ง พวกเขายังมีความสุขน้อยลงจากการดื่มอีกด้วย
แอลกอฮอล์เป็นยาที่ค่อนข้างซับซ้อน ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมความบกพร่องทางพันธุกรรมจึงเป็นเรื่องแปลก การติดแอลกอฮอล์อาจได้รับอิทธิพลจากยีนที่เข้ารหัสการทำงานของโดปามีน (DAT1 และ ANKK1), เซโรโทนิน และเอ็นโดรฟิน (OPRM1) ของสมอง การทำงานของยีนเหล่านี้อาจถูกกำหนดโดยการทำงานของคนอื่นดังนั้นภาพจึงค่อนข้างซับซ้อนและคำตอบที่ถูกต้องและสมบูรณ์สำหรับคำถามเกี่ยวกับความโน้มเอียงของคุณต่อโรคพิษสุราเรื้อรังอาจจะไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะให้แม้ในอนาคตอันไกลโพ้น อย่างไรก็ตาม ตอนนี้เราทราบส่วนหนึ่งของจีโนมมนุษย์แล้ว การแทนที่ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของโรคพิษสุราเรื้อรัง 35% แต่จนถึงขณะนี้ยังไม่มีใครรู้ว่าส่วนนี้เข้ารหัสอะไรกันแน่
อย่างไรก็ตาม แม้กระทั่งตอนนี้ก็มีบริษัทที่อ่านยีนของทุกคนเพื่อหาเงินที่ไม่แพงและรายงานผลแนวโน้มของโรคต่างๆ รวมถึงโรคพิษสุราเรื้อรังด้วย การรู้คุณลักษณะของจีโนมของคุณสามารถให้ได้ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่ใส่ใจในเรื่องสุขภาพของตนเอง
โรคพิษสุราเรื้อรังทางพันธุกรรมมีโทษประหารชีวิตหรือไม่?
ควรเข้าใจว่ายีนกำหนดเฉพาะโอกาสที่บุคคลจะติดแอลกอฮอล์ ความบกพร่องทางพันธุกรรมเป็นหนึ่งในหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อชะตากรรมของบุคคลใดบุคคลหนึ่ง ลองมาเปรียบเทียบกันดู: การสูบบุหรี่เพิ่มโอกาสที่ผู้สูบบุหรี่จะเป็นมะเร็งปอดอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตาม คุณสามารถสูบบุหรี่ได้และไม่ก่อให้เกิดมะเร็งปอด คุณไม่สามารถสูบบุหรี่ได้ แต่ไม่ได้รับประกันว่าคุณจะไม่เป็นมะเร็งปอดด้วยเหตุผลอื่น
คุณสามารถอ่านได้ว่าตัวละครของเราขึ้นอยู่กับยีนอย่างไรในหนังสือของ Alexander Markov เรื่อง "วิวัฒนาการของมนุษย์" เล่มที่ 2 ลิง เซลล์ประสาท และจิตวิญญาณ” คุณสามารถเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจมากมายเกี่ยวกับความบกพร่องทางพันธุกรรมต่อนิสัยที่ไม่ดีได้ในหนังสือของ Asya Kazantseva เรื่อง "ใครจะคิด! สมองทำให้เราทำสิ่งโง่ ๆ ได้อย่างไร”
ครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์หรือขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์
แนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมต่อต้านสังคม ความก้าวร้าว ความหุนหันพลันแล่น พฤติกรรมแสดงออก
ระดับสติปัญญาต่ำ ความสนใจแคบลง ความสำส่อนในการติดต่อทางสังคม
เพิ่มความตื่นเต้นในวัยเด็ก
เหตุใดผู้คนจึงดื่มเหล้าต่างกัน?
มีแนวคิดที่ว่าอุบัติการณ์ของโรคพิษสุราเรื้อรังในประชากรจะแปรผกผันกับระยะเวลาที่มีแอลกอฮอล์ในพิธีกรรมทางสังคมวัฒนธรรม ทุกคนรู้ดีว่าชาวอินเดียนแดงในอเมริกาเหนือหรือชนพื้นเมืองทางตอนเหนือกลายเป็นคนขี้เมาได้เร็วแค่ไหน ในขณะเดียวกัน ในหมู่ผู้ที่อาศัยอยู่ในอิตาลี สเปน โปรตุเกส ฝรั่งเศส กรีซ และคอเคซัส (ภูมิภาคที่บริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มาเป็นเวลานาน) อัตราการเกิดโรคพิษสุราเรื้อรังลดลงอย่างเห็นได้ชัด
บทความนี้ได้รับการปรับปรุงใน ครั้งสุดท้าย: 18.12.2018
ไม่พบสิ่งที่คุณกำลังมองหา?
คู่มือความรู้ฟรี
สมัครรับจดหมายข่าวของเรา เราจะบอกวิธีดื่มและของว่างเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ เคล็ดลับยอดนิยมจากผู้เชี่ยวชาญของเว็บไซต์ซึ่งมีผู้อ่านมากกว่า 200,000 คนทุกเดือน หยุดทำลายสุขภาพของคุณและเข้าร่วมกับเรา!
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมามีคำถามเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง: ทำไมคนถึงเริ่มดื่ม? อย่างไรก็ตามไม่มีใครพบคำตอบสำหรับคำถามนี้
ในช่วงการเปลี่ยนผ่านสู่ความสัมพันธ์ทางการตลาด คนฉลาดจำนวนมากเกิดความสับสน และสิ่งนี้ใช้ได้กับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติสูงด้วย ผู้ที่มีอาชีพปกสีน้ำเงินยังคงทำงานในโรงงานโดยใช้เครื่องจักรหรือเริ่มเชี่ยวชาญวิชาชีพการค้า แต่ผู้เชี่ยวชาญเริ่มคิดว่าคุ้มค่าที่จะทำงานที่โรงงานต่อไปหรือเริ่มต้นธุรกิจของตัวเองหรือไม่
ประการแรก ผู้คนเริ่มรู้สึกว่าไม่มีใครต้องการพวกเขา ผู้ที่ไม่มีการศึกษาหรือประสบการณ์การทำงานที่ดีเริ่มได้รับการแต่งตั้งให้ดำรงตำแหน่งผู้นำ ผู้คนเริ่มคิดว่าเหตุใดพวกเขาจึงได้รับการศึกษาหากไม่มีใครต้องการความรู้อีกต่อไป และโดยธรรมชาติแล้วผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองจำนวนมากก็พากันดื่ม คนเหล่านี้เป็นคนฉลาดมาก แต่น่าเสียดายที่อ่อนแอ พวกเขาไม่สามารถทนต่อการทดสอบอิสรภาพได้
บางคนเริ่มดื่มเพราะพวกเขาไม่รู้สึกถึงการสนับสนุนจากคนที่คุณรัก พวกเขาสามารถอยู่และนอนเคียงข้างกันได้ แต่คุณไม่สามารถคาดหวังอะไรจากพวกเขาได้อีกแล้ว แทบจะไม่มีอะไรจะพูดถึงและฉันก็ไม่อยากจะพูดถึงจริงๆ นอกจากนี้ความคิดเห็นเกี่ยวกับชีวิตยังแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง คุณจะไม่ดื่มที่นี่ได้อย่างไร? เป็นไปได้ที่จะแยกจากกัน แต่เด็กทั่วไป ที่อยู่อาศัยทั่วไป และนิสัยโดยทั่วไปป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น อย่างนี้ทั้งสองอยู่เป็นทุกข์
ดีใจที่ได้มองคนอื่น: เขามีรูปร่างที่สง่างามกล้าหาญ ใบหน้าที่สวยงาม- สิ่งเดียวที่ไม่ดีคือบุคคลนั้นมีอัตตาสูงเกินไป บุคคลดังกล่าวเชื่อว่าเขาสามารถรับมือกับปัญหาได้ด้วยตัวเองว่าเขาสามารถทำทุกอย่างได้ อย่างไรก็ตาม เมื่อเขาจำเป็นต้องลงมือ เขาจะเริ่มสงสัยอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าเขาหยุดในช่วงเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด ผลลัพธ์: คดีล่มสลาย และบุคคลนั้นเริ่มดื่มเหล้า
คนที่ "ไปตามกระแส" ก็สามารถเมาได้ คนรอบข้างเริ่มเสพเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเขาก็เช่นกัน ถ้าทุกคนทำงานเขาก็จะทำงานด้วย เขาไม่รู้สึกอยากดื่ม แต่เขาจะล้าหลังเพื่อนและคนรู้จักได้อย่างไรพวกเขาจะคิดอย่างไร? เป็นผลให้ปรากฎว่าเพื่อนและคนรู้จักสามารถหยุดและ "ออกไปท่ามกลางผู้คน" ได้ แต่คนที่ "ไปตามกระแส" ไม่สามารถหยุดได้: ในตอนแรกเขาเผลอหลับไปในประตูทางเข้าบางประเภทจากนั้นใน ถัดจากชั้นใต้ดินแล้วเขาก็อยู่ไม่ไกลจากคนจรจัด
ทุกวันนี้เพื่อไม่ให้ตกอยู่ในกลุ่มแอลกอฮอล์โดยสมบูรณ์ควรหากิจกรรมที่ชื่นชอบจะดีกว่า หากคุณไม่ชอบงานก็ย้ายไปที่อื่นดีกว่าซึ่งอาจได้ผลตอบแทนน้อยกว่า แต่ให้ “ถูกใจคุณ” มันคุ้มค่าที่จะเปลี่ยนทุกสิ่งที่ขัดขวางไม่ให้คุณอยู่อย่างสงบสุขโดยไม่ทำลายตัวเองตลอดเวลา หากคุณมีความสุข คนที่คุณรักก็จะมีความสุขเช่นกัน
|
