Глицериновые свечи после родов от запора. Запор после родов при грудном вскармливании: что делать и как лечить в домашних условиях Свечи от запора при грудном

Проблемы с очищением организма беспокоят женщин в любом возрасте, а запор у кормящей мамы может повлиять на здоровье и самочувствие грудничка.

Трудности с очищением кишечника женская проблема, с которой мужчины сталкиваются только в среднем и преклонном возрасте. Для многих женщин проблема запоров возникает еще в юности, в период гормонального становления и обостряется в период беременности и кормления ребенка.

Причины запоров у женщин

Запор у кормящей матери вызывается не только проблемами с кишечником – одной из причин является определенное физиологическое строение (врожденная склонность к медленному передвижению содержимого кишечника при его нормальном строении и функционировании). На перистальтику внутренних органов влияет повышенный гормональный фон во время беременности и в послеродовой период.

Запором считается невозможность опорожнения кишечника на протяжении 72 часов. Различают нарушения:

1. физиологические , причина которых в низкой активности кишечника и слабом прохождении каловых масс;
2. неврастенические , вызванные эмоциональным состоянием матери после родов и перенапряжением брюшной стенки, состоянием женщины после рождения ребенка, возможными трудностями в семье.

Слабый, атонический кишечник наблюдается у женщин, имеющих к этому врожденную склонность, перенесших ранее операции органов брюшной полости или кесарево сечение.

На перистальтику кишечника, непосредственно после перенесенного кесарева сечения, влияет высокий уровень гормонов. Почему так происходит? В организме беременной они обеспечивали расслабление слизистых внутренних органов, и сохраняются на высоком уровне еще некоторое время после операции.

Каловые массы при атоническом запоре отделяются с болью, возможны трещины в прямой кишке и кровь. Запоры, вызванные эмоциональным состоянием женщины, связываются в ее сознании с пережитым стрессом, болью, нервным потрясением – как следствие, спазм брюшной стенки затрудняет опорожнение кишечника.

Основные причины запоров

Какие причины могут вызвать проблемы с дефекацией? К ним можно отнести:

• наличие швов в промежности, боль при попытке тужится при запоре, и опасения женщины за их целостность;
• низкая физическая активность у женщины, занятой ребенком;
• игнорирование позывов к дефекации из-за постоянной занятости;
• сдавливание кишечника недостаточно уменьшившейся маткой в первые недели после родов;
• несбалансированный рацион кормящей мамы из-за боязни расстройств у грудничка;
• смещение кишечных петель во время беременности быстро растущей маткой;
• применение некоторых видов лекарств, которые нормализуют состояние организма после родов;
• появление органических заболеваний – диабета, геморроя, опухолевых образований, травм во время родов;
• изменения в мышцах промежности и брюшного пресса (растяжения после беременности);
• смещение гормонального фона после родов или вследствие новой беременности вскоре после родов.

Способы решения проблемы

При наличии швов в промежности проблема решается применением правильного рациона питания и разрешенных слабительных средств до момента полного их заживления.

Привычка к низкой физической активности у женщин сохраняется со времени тяжелой беременности или после вынашивания крупного плода и требует коррекции рациона и введение в режим дня специальной лечебной физкультуры.

Игнорирование позыва к дефекации часто возникает не только в связи с перегруженностью женщины, но и ее чрезмерной ответственностью за грудничка – в этом случае потребуется помощь близких и коррекция поведения женщины.

Смещение петель кишечника при беременности состояние постепенно приходит в норму после рождения ребенка, занятия лечебной физкультурой поможет ускорить этот процесс.

Лечение женщины препаратами железа при состоянии анемии, некоторыми лекарствами против изжоги вызывают запоры. Состояние можно корректировать изменением назначенных препаратов лечащим врачом. Если у мамы запор на фоне системных заболеваний при кормлении ребенка ей будет необходима консультация специалиста и коррекция применяемых лекарств, рациона питания, применение слабительных средств.

Частой причиной запоров является нарушение баланса гормонов в организме женщины. Очень часто у таких мамочек болезненные месячные со сбоем периодичности, они тяжело переносят первый триместр беременности. При грудном вскармливании у них наблюдается низкий уровень женских гормонов на фоне повышенного содержания пролактина (гормона, стимулирующего лактацию). В таком состоянии женщине требуется консультация гинеколога.

Чем опасен запор при грудном вскармливании?

Обзор самых популярных витаминных добавок для детей от компании Garden of Life

Как продукция компании Earth Mama может помочь молодым родителям в уходе за грудничком?

Донг квай (Dong Quai) – удивительное растение, помогающее сохранять молодость женскому организму

Витаминные комплексы, пробиотики, омега-3 от компании Garden of Life, разработанные специально для беременных женщин

Чем опасен запор у кормящей мамы? Помимо психологического дискомфорта, это:

• тяжесть в желудке;
• вздутие кишечника;
• боль внизу живота;
• снижение аппетита;
• низкая работоспособность;
• головные боли;
• расстройства сна;
• неприятный запах изо рта;
• сухая неэластичная кожа;
• нервозность и беспокойство.

Эти состояния при констипации (запоре) могут провоцировать снижение выработки грудного молока или полное прекращение лактации, поэтому вопрос, как лечить патологию, очень важен для кормящей женщины.

Мама и ребенок

Младенец в первые месяцы жизни тесно связан с матерью, ее напряженное внутренне состояние влияет на ребенка, провоцируя повышенную капризность и беспокойство.

Нерациональное питание женщины, вызванное боязнью за состояние грудного ребенка часто необоснованно. Часто мама отказывается от рационального питания, овощей и фруктов в рационе, которые позволяют кишечнику регулярно очищаться, в первые полгода жизни ребенка. Причина – боязнь колик, метеоризма и жидкого стула у новорожденного.

Доктор Комаровский считает, что первые три месяца жизни ребенка его пищеварительная система находится в стадии становления, поэтому колики и вздутие кишечника – естественное физиологическое явление, которое не зависит напрямую от качества молока и питания мамы. На вопросы, чем кормить грудничка при недостаточности молока и что делать при проблемах с пищеварением ответит лечащий педиатр.

Лечение запоров

Как избавиться от запора при кормлении младенца? Для улучшения состояния женщины необходимо определить и устранить причину трудностей с опорожнением кишечника, отрегулировав:

• эмоциональное состояние;
• питание;
• физическую активность.

Для экстренной помощи после консультации с терапевтом применяют слабительные средства – фармакологические препараты или народные средства.

Одновременное регулирование всех составляющих позволяет наладить функцию очищения организма. После этого необходимо сохранять оптимальную двигательную активность и рациональное питание для поддержания нормального стула.

Применение клизмы от запора кормящей маме возможно только в экстренных случаях. Следует учитывать температуру воды – при запорах спастического типа нужно применять теплую воду (до 37-38 градусов Цельсия), которая поможет кишечнику расслабиться. При запорах астенического типа двигательную активность кишечника стимулирует клизма с прохладной водой.

Применение слабительных средств

В период кормления грудью для женщин существуют ограничения на применение слабительных средств из-за их влияния на качество грудного молока и возможного появления жидкого стула у ребенка.

Запрещенные лекарства

Запрещены для кормящих мам препараты:

1. на основе листа сенны (Трисасен, Синаде, Сенналакс);
2. Гутталакс;
3. Бисакодил;
4. Дульколакс.

Все эти лекарственные средства повышают тонус кишечника мамы и могут провоцировать колики у ребенка.

Разрешены

Разрешенными препаратами, которые прописывают кормящей матери при запорах, являются:

1. Дюфалак;
2. Порталак;
3. Лактулоза Поли.

Они не оказывают влияния на тонус кишечника и не проникают в грудное молоко.

В основе препарата комбинированного препарата Дюфалак – лактулоза, которая нейтральна для пищеварительного тракта – она не поддается расщеплению и всасыванию в кишечнике. Действие лактулозы основано на увеличении содержимого кишечника за счет воды, его мягкого самопроизвольного очищения. Лекарства – пребиотики (Дюфалак) подселяют в кишечник полезные бактерии, обеспечивая нормальный процесс формирования каловых масс.

Еще одна группа препаратов разрешена при грудном вскармливании – это Фортранс и Транзинер, Форлакс. Основным действующим веществом в этих лекарственных формах является Макрогол. Принимаемый препарат применяются разведенным в воде. Принцип действия лекарства – увеличение кишечного содержимого за счет привлечения воды Макроголом и естественного очищения. Сроки действия у препаратов различные. Для эффективности действия средств требуется соблюдение питьевого режима – не менее 2 литров воды в день.

Отличным способом решения проблемы запора у кормящих мам являются свечи от запора с глицерином –Глицерол или Глицелакс.

Применять их нужно после консультации с врачом и при отсутствии поражений прямой кишки.

Народные слабительные средства

Применение народных слабительных средств можно только после консультации с врачом, потому что вещества в составе травяных сборов могут проникать в грудное молоко . К безопасным средствам, устраняющим запор у кормящей малыша женщины, относятся послабляющие продукты:

• чернослив – из него готовят отвары и настои, едят распаренную мякоть, добавляют в салаты;
• инжир, который распаривают горячим молоком;
• отвар из сушеных яблок;
• тыква – сок из сырого овоща, тушенную, печеную;
• – в отварном виде в салатах;
• морковь – отварную или сырую.

Овощи и фрукты нужно вводить в рацион постепенно, с маленьких порций, наблюдая за состоянием грудничка и матери. Если нет острой реакции – дозу увеличивают. Хорошо помогает применение оливкового масля для заправки салатов из овощей.

Травяные отвары

Хорошим средством, равно помогающим и маме при гв, и ребенку является отвар из плодов аниса, укропа и тмина. Для его приготовления по чайной ложке семян каждого вида залить в термосе кипятком (0,5 л) и настоять ночь. Пить следует по столовой ложке перед едой.

Если запор при грудном вскармливании у мамы совмещается с повышенной нервозностью и спазмами в кишечнике, следует воспользоваться следующим травяным сбором.

В равных частях взять плоды аниса; листья мяты; цветки ромашки; измельченные корни валерианы; сушеные листья крапивы; сушеные листья земляники. Две столовые ложки смеси заливают 500 г. кипящей воды в термосе, настаивают не менее 8 часов, принимать следует перед едой по столовой ложке. Следует внимательно наблюдать за состоянием ребенка и отменять средство, если он становится излишне капризным.

Диета кормящей мамы

Для нормальной деятельности кишечника и стимулирования его регулярного очищения нужно придерживаться сбалансированной диеты и правильного питьевого режима.

Простая чистая теплая вода утром, после сна, прекрасно стимулирует деятельность кишечника и его очищение, помогает справиться с запорами. Количество выпиваемой мамой, кормящей грудью, чистой воды на протяжении суток не должно быть меньше чем 2,5 литра.

Меню должно быть составлено, учитывая тип запора – физиологический и неврастенический(спастический). Из меню матери при спастическом запоре должны быть исключены:

• жирные сорта мяса, шпик;
• свежий белый хлеб и булочки;
• всевозможные колбасы;
• консервы;
• горох и фасоль;
• острые соусы и специи;
• капуста;
• рисовая и манная крупы;
• сладости (торты, пирожные, слойки);
• шоколад;
• орехи во всех видах;
• кисель, фруктовые газированные напитки;
• продукты быстрого приготовления;
• крепкие кофе, чай и какао.

Для нормальной деятельности кишечника нужно кушать:

• супы молочные, овощные, мясные;
• молочнокислые продукты и блюда из творога;
• паровые и отваренные рыба и мясо;
• масло сливочное;
• масло растительное;
• отварные и паровые овощи протертые или измельченные;
• некислые фрукты;
• слабый чай, отвары из фруктов и сухофруктов;
• отвары из шиповника и трав;
• серый хлеб, хлеб с отрубями, сухое затяжное печенье:
• сахар, зефир, мармелад.

Пища при склонности к запорам должна быть теплой, есть нужно часто, порции должны быть малыми. Желательно питаться жидкой или полужидкой пищей. При позыве к дефекации следует немедленно освободить кишечник.

При склонности кормящей женщины к атоническим запорам меню должно включать достаточное количество фруктов и овощей, жидкости (чистой воды, слабого чая, травяных отваров и соков). Как и при спастическом запоре питание кормящей матери должно быть дробным и частым, порции – небольшими.

Физические упражнения при запорах

Физкультура – обязательная часть лечения при склонности к запорам у кормящих женщин. Сразу же после родов полезной будет обычная утренняя зарядка, выполнять которую нужно натощак, после выпитого стакана теплой воды. Комплекс упражнений можно усложнять, обязательно включая в него наклоны и повороты туловища, махи ногами,

Если женщина ослаблена – отлично подойдут пешие прогулки, длительность которых следует увеличивать с каждым днем. В комплексе с прогулками и лечебной физкультурой можно применять дыхательную гимнастику.

Регулярное очищение кишечника – один из признаков здорового организма. Правильно построенная диета в комплексе с поддержанием питьевого режима и достаточной двигательной активностью поможет кормящей маме быть всегда здоровой, иметь хорошее настроение и достаточно молока для грудничка.

Пикантных проблем после родов предостаточно, но запор вне конкуренции. Особенно часто проблема возникает у рожениц, которые прошли через кесарево сечение – страх к боли во время дефекации не дает расслабиться опорожниться. Но и у остальных рожениц запор выступает в качестве основной проблемы – это происходит не только после родов, но и во время беременности.

Гинекологи отмечают, что более половины беременных не могут сходить в туалет без проблем в последний триместр. Глицериновые свечи после родов от запора – это не только верный способ решения проблем после рождения ребенка, но и во время его вынашивания. Глицериновые свечи рекомендуются к использованию уже при длительном отсутствии стула – не менее 3-4 дней. Нормальной дефекация считается при ежедневном присутствии. Если же стул отсутствует в течение недели, увеличивается риск развития патологий кишечника, поэтому принимать экстремальные меры следует после трех дней отсутствия стула.

Запор – это малоподвижность кишечника, который своим движением продвигает каловые массы к выходу из организма. Но при наличии малоподвижности следует принимать меры для «ускорения». Глицериновые свечи провоцируют легкое раздражение, отчего кишечник начинает работать быстрее и запор можно ликвидировать. Злоупотреблять использованием глицериновых свечей не следует. Тем более необходимо изучить причины, от которых развивается представленная проблема. Также важно выяснить профилактические методы, рекомендованные специалистами женщинам после родов.

Причины нерегулярного стула

Проблемы с кишечником после родов – одни из основных, поскольку больше связаны с изменением в питании и последующей реакцией организма. Нередко роженицы сами провоцируют формирование запоров (в том числе и диарею) после рождения ребенка, злоупотребляя употреблением в пищу малое количество разрешенных продуктов.

Но это далеко не единственная причина представленной сконфуженной проблемы:

• Первая причина заключается в психологическом факторе – женщина просто боится сходить в туалет, а точнее натужиться. Причиной страха является боль, которая возникает сразу после родов, даже если они прошли без осложнений – наложения швов в промежности, а уж тем более кесарева сечения.
• Вторая причина – это нарушения в питании. И речь идет не только об употреблении скудного рациона, но и отсутствии рассмотрения меню. Так, роженицы, которые теперь настроены кормить ребенка грудью, должны обратить внимание на меню в роддоме. На основании предложенных блюд руководствуются в дальнейшем. Сразу же после родов важно исключить запрещенные продукты, блюда и напитки – большая часть из запретов способствует застою каловых масс.

Это важно: Правильное питание после родов необходимо для улучшенной лактации, работы кишечника, а также здоровья ребенка. В рацион кормящей мамы входят только полезные продукты, богатые клетчаткой, витаминами и микроэлементами.

Как справиться с проблемой

Прежде чем использовать свечи с глицерином от запора после родов необходимо воспользоваться простыми средствами без использования лекарственных препаратов.

• Необходимо пить много жидкости – вода, компоты, чаи, травяные настои (разрешенные), супы. Суточная норма жидкости для кормящей мамы – не менее 3 литров.
• Ежедневно в рацион должны входить овсяная каша, овощи и разрешенный кисломолочный продукт.
• За день следует прибегать к физической активности – прогулка с ребенком, уборка в доме и прочие привычные и обязательные дела способствуют лучшей работе кишечника.

Представленные методы являются обязательными для выполнения сразу же после родов. Это избавит женщину от развития запора и применения глицериновых свечей.

Это важно: При отсутствии результатов после соблюдения представленных выше рекомендаций следует приступать к более весомым способам – использованию глицериновых свечей или клизмам. Поскольку клизмы вызывают «привыкание», провоцируя замедленную работу кишечника, их рекомендовано использовать уже в последнюю очередь. В качестве экстренной меры остается применение глицериновой свечки.

Действие глицериновых свечей при запоре

На вопрос, можно ли глицериновые свечи при грудном вскармливании, специалисты отвечают положительно.

Здесь выделяют несколько положительных факторов применения:

• При ГВ запрещено применение слабительных, поэтому в ход идут «местные» препараты – свечи. Глицериновые суппозитории недорогие и более распространенные в качестве послеродовых препаратов.
• Глицерин оказывает мягкое и небольшое раздражение кишечнику, отчего он начинает работать лучше.
• Глицериновые свечи размягчают каловые массы, поэтому запор устраняется быстрее.
• Глицериновые суппозитории предназначены для использования во время запоров во избежание возникновения трещины анального отверстия – глицерин обволакивает стенки кишечника, защищая его тем самым от грубого механического воздействия.

Суппозитории с глицерином разрешены для применения во время беременности и грудном вскармливании – они не воздействуют на выработку и качество грудного молока. Однако, принимать представленные препараты разрешено только при наличии запора, но без разрешения врача.

Противопоказания к применению

В каждой упаковке глицеринового препарата имеется инструкция, где указаны противопоказания к применению. Ее следует изучить в полной мере, чтобы не спровоцировать осложнений при наличии у себя запретов для использования.

Так, к противопоказаниям к применению относят следующие моменты:

• Суппозитории на основе глицерина хоть и следует применять для облегченной работы кишечника, но запрещены для использования при наличии патологий. Если у роженицы отмечаются патологии в виде рака прямой кишки или парапроктита, от введения глицериновых суппозиториев следует отказаться.
• К запретам относят и наличие индивидуальной непереносимости. Поскольку в препараты входит преимущественно глицерин, то женщины с непереносимостью его должны отказаться от использования после родов при запорах и прочих проблемах.
• Глицериновые свечи запрещены для применения в период обострения геморроя – такое введение только усугубит ситуацию.

Это важно: Свечки с глицерином нельзя использовать просто так – для улучшения работы кишечника. Их применение происходит в соответствии с инструкцией – при наличии уже сформированного запора, который прослеживается в течение нескольких дней. Если вы сомневаетесь в правильности использования, лучше посоветоваться с врачом.

Кишечник молодой мамы на грудном вскармливании – это необычный, но добросовестный датчик, который своим расстройством указывает на присутствие в питании ошибок. Как только у женщины сформировался запор, ей следует пересмотреть собственный рацион, а уже потом приниматься за использование глицериновых суппозиториев. Разумеется, они безопасны для применения при отсутствии противопоказаний – существуют даже дозировки для детей. Но расслаблять работу кишечника не следует – частым использованием глицеринового препарата можно только «расслабить» перистальтику и столкнуться с постоянными проблемами отсутствия стула.

Запор – частая проблема у женщин после родов. И если обычному пациенту можно прибегнуть к давним и классическим методам (прием слабительных, использование свечей и т. д.), то женщинам после родов следует относиться к лечению более осторожно.

Хоть многие обращают внимание на влияние препаратов только при беременности, не меньшую актуальность имеет слежение за их влиянием при лактации.

Так, свечи от запора после родов могут применяться не все, а лишь малая их часть, поскольку у ряда препаратов активные вещества попадают с грудным молоком к ребенку.

Виды слабительных суппозиториев

Ввиду особой распространенности запоров среди населения, особенно, пожилого, фармацевтические компании разработали достаточное количество разнообразных средств в форме суппозиториев. К наиболее распространенным относят:

• бисакодил;
• глицериновые свечи;
• содержащие ревень;
• кальциолакс;
• ферролакс;
• содержащие лития карбонат;
• облепиховые свечи и т. д.

Этот богатый список может использоваться абсолютно здоровыми людьми. Но женщины после родов имеют несколько другие физиологические процессы (в частности, лактацию), которые не позволяют принимать некоторые из этих препаратов.

Свечи, противопоказанные после родов

Не все свечи могут использоваться после родов. Бисакодил противопоказан кормящим матерям, так как его действующее вещество может проникать с молоком к ребенку и влиять на его пищеварительную систему. Остальные свечи, хоть и относительно безопасны, следует применять только после консультации с врачом.

Какие свечи применять кормящим матерям

Слабительные свечи, в основе которых – природные вещества, показаны при запорах у кормящих матерей. К ним относят:

• глицериновые свечи;
• свечи, содержащие ревень;
• литиево-бикарбонатные;
• натрий-карбонатные (кальциолакс, ферролакс).

Но в этом случае возможно использование облепиховых суппозиториев, которые кроме слабительного эффекта оказывают антигеморроидальное действие.

Чтобы использование суппозиториев было максимально эффективным, следует выполнять такие рекомендации:

1. Вставлять свечи раз в сутки через полчаса после завтрака.
2. Использовать препарат лишь иногда, так как курсовое применение ведет к ухудшению ситуации.
3. Учитывать противопоказания препаратов, особенно, если есть геморрой.
4. При появлении любых побочных эффектов – прекратить прием препарата.

У многих женщин после родов появляются различные заболевания, в том числе проблемы со стулом. Специалисты рекомендуют использовать свечи от запора после родов, чтобы нормализовать функцию кишечника.

Запор появляется из-за вялых мышц брюшной полости и травмированных родовых путей. Бывает, что у женщины после рождения ребенка начинается геморрой, который тоже воздействует на стул. В большинстве случаев запоры встречаются у тех женщин, которые родили с помощью кесарева сечения.

Виды запоров

Запором называется замедленное опорожнение кишечника. При развитии запора отмечается застой переваренной пищи в кишечнике или в прямой кишке.

Существует несколько видов запоров:

1. Алиментарный – возникает в том случае, если женщина нарушила свой пищевой режим или у нее неполноценный рацион; если она употребляет малое количество жидкости в день.
2. Дискинетический – наблюдается при нарушении моторики толстой кишки.
3. Органический – появляется при наличии у женщины рубцов и других повреждений в заднем проходе.
4. Условно-рефлекторный – возникает при стрессовых ситуациях или других факторах, связанных с нервной системой.
5. Атонический – тонус стенки кишечника значительно снизился, функционирование его стало вялым. При таком запоре сопутствующими симптомами считаются боль в животе, усталое состояние, нарушение аппетита, вздутие живота, в редких случаях – тошнота.
6. Спастический – тонус мышечной стенки кишечника увеличился. Запор происходит из-за эмоционально-психологического фактора. Женщину беспокоит боль с левой стороны живота, она становится раздражительной. Могут появиться тошнота, метеоризм.
7. Кологенный – появляется при наличии рубцов и спазмов и из-за слабости стенок кишечника.

Вернуться к оглавлению

Причины запоров после родов

Самым главным фактором появления запора является сбой гормонального фона после родов. Кроме того, при рождении ребенка происходит растягивание и ослабление мышц живота и промежности.

В начале послеродового периода матка женщины находится в увеличенном размере и создает давление на кишечник. К прежним параметрам она вернется через 1, 5-2 месяца. Кишечник также возвращается в прошлое положение, поскольку во время вынашивания ребенка был смещен.

После кесарева сечения у многих женщин появляется страх того, что швы могут разойтись, поэтому они не сильно тужатся при испражнении, вследствие чего стул не может наладиться. Еще одним явлением, которое доставляет дискомфорт и болезненность, является геморрой.

Кормящей женщине необходимо наладить свой режим питания, стараться избегать стрессовых ситуаций.

Вернуться к оглавлению

Лечение проблемы свечами

Если у женщины наблюдается геморрой, ей назначают глицериновые свечи, смягчающие каловые массы, благодаря чему опорожнение проходит значительно легче. Они заживляют трещины и прочие раны и предотвращают развитие запора в дальнейшем.

Можно вместо них применять свечи с облепихой. Они снимают воспаление, к тому же такие свечи не вызывают никаких аллергических реакций. В них входят витамины, микроэлементы и прочие полезные вещества, которые помогают устранить болевые ощущения.

Популярно использование в домашних условиях свеч из мыла. Приготовить их достаточно просто – стоит только взять кусочек мыла небольшого размера и вставить в задний проход. Такие свечи хорошо использовать для смягчения кишечника.

При запоре кологенного типа назначают свечи «Бисакодил». Они эффективны при геморрое и анальных трещинах.

Слабительные свечи помогают в тех случаях, если у женщины нет никаких опухолей и рубцов на пути продвижения пищевых отходов.

Широко распространены газообразующие свечи. С их помощью в кишечнике появляется углекислый газ. Сюда относятся такие свечи как «Ферролакс» и «Кальциолакс».

Популярны современные свечи «Виферон». В них содержится противовирусный компонент, способствующий снижению восприимчивости к разнообразным инфекциям и ускоряющий процесс выздоровления.

Существуют свечи на растительной основой. К этой категории относятся свечи «Папаверин». Они способствуют снятию воспаления, обладают щадящими свойствами, устраняют болевые ощущения и успокаивающе воздействуют на слизистую. С их помощью стенки кишечника укрепляются, и кровотечение исключается даже при наличии геморроя.

Можно применять рассасывающие свечи. К ним относят «Гемопрост – Т» и «Эбилом – Геморралгин». В их составе содержатся экстракты различных растений, к примеру, масло какао или прополис. Они помогают снять зуд, обезболивают и успокаивают стенки кишечника.

Вернуться к оглавлению

Лечение запора после родов

Лечение запоров после родов предусматривает комплекс определенных мер, включающий прием прописанных врачом препаратов, использование свечей и народных методов.

Прежде всего женщине необходимо определиться с меню. При этом следует учесть, какие продукты нельзя есть при грудном вскармливании. Если женщину беспокоят запоры, то следует внести в свой рацион такие крупы, как гречка, перловка и пшенная каша. Полезно употреблять мюсли, подсолнечное масло, больше свежих овощей, черный хлеб. Рекомендуется варить разнообразные компоты, особое предпочтение отдается крыжовнику.

Запрещено пить крепкий черный чай, исключены бобовые, белый хлеб. Сладости можно есть только в небольших количествах.

С утра необходимо выпивать стакан воды. Это очень действенный способ для стимуляции деятельности кишечника. А на ночь лучше всего пить теплую воду с добавлением пары капель лимонного сока.

Если женщина страдает от запоров, то можно принимать слабительные препараты. Однако не стоит ими сильно увлекаться, так как они способны вызывать привыкание. Некоторые препараты запрещены при грудном вскармливании, поэтому категорически нельзя заниматься самолечением – лучше обратиться за консультацией к специалисту. Он обычно выписывает такие лекарства, как «Форлакс» или «Фортранс». Полезно пить «Дюфалак» или «Нормазе».

Если пациентке поставили диагноз “спастический запор”, то ей следует за 30 минут до каждого приема пищи пить по 2 ст. л. свежего картофельного сока, разбавленного водой. Можно использовать инжир. Для этого следует взять 2 ст. л. ложки измельченных ягод и сварить их, добавив стакан молока и немного воды. Пить такую смесь по 1 ст. л. 2-4 раза в день, обязательно в теплом виде.

Хорошо использовать при запоре душицу, рябину, крапиву, ежевику и плоды фенхеля. Для приготовления отвара следует взять эти ингредиенты в равном количестве, залить 1 стаканом горячей воды и настаивать на протяжении 1,5 часов. Принимать до 3 раз в сутки, по 2 ст.л. после еды.

Если запор беспокоит в течение длительного времени, эффективно пить отвар льна. Для этого следует взять 1 чашку семян, высыпать их в небольшую емкость, добавить туда 1 стакан воды, довести до кипения и настаивать несколько часов. Отвар рекомендуется пить на ночь.

В лечении запора эффективно несколько раз в день принимать по стакану рассола квашеной капусты.

Можно использовать и огуречный рассол.

В устранении запора очень помогает употребление свеклы. Следует сварить свеклу, натереть ее и принимать по утрам натощак по несколько ложек. Для профилактики повторять каждый день в течение месяца.

Запор после родов при грудном вскармливании - это довольно распространенная патология, которой многие новоиспеченные мамы стесняются. Они надеются на то, что проблема решится сама собой, что, к сожалению, далеко не так. К своему здоровью нужно быть максимально внимательной, особенно в этот тяжелый период восстановления после родов.

Сегодня мы предлагаем вам обсудить данную деликатную проблему как можно подробнее. Начнем, пожалуй, с того, что запор может быть нескольких видов, иметь множество причин. Мы сегодня разберемся с вопросами проявления, лечения и профилактики.

Виды

Как уже говорилось ранее, при грудном вскармливании встречается довольно часто. Не стоит надеяться на разрешение проблемы средствами диеты или физических нагрузок - это не всегда действенно. Сейчас мы попробуем разобраться с разновидностями данного недуга.

Для того чтобы приступать к лечению запора, необходимо разобраться с видами и причинами. Всего у кормящих мам выделяют две большие группы, подробнее о них читайте в таблице.

	Атонический	Спастический
Краткая характеристика	Атонические запоры связаны именно с атонией кишечника. Активность кишечника заметно снижается у женщин, которые недавно родили ребенка. Особенно эта проблема касается родильниц, перенесших операцию кесарева сечения. С чем же это связано? Сама операция очень негативно сказывается на кишечнике. После разрешения проблемы кала обычно очень много и он довольно плотный.	Вся проблема в данном случае связана именно со стрессом, который женщина перенесла во время родов. Наблюдается спазм стенок кишечника. В отличие от атонических запоров, спастические имеют частые позывы, но кал сухой и скудный. Во время похода в туалет могут быть небольшие боли.

Причины

Запор после родов при грудном вскармливании стоит незамедлительно лечить, ведь данная проблема негативно сказывается и на маме, и на малыше. Выбранный метод не должен мешать грудному вскармливанию.

Для начала стоит обратить внимание на то, что кормящая мать должна употреблять в пищу только свежие и полезные продукты. Многим приходится полностью отказываться от привычного рациона. Необходимо кушать ежедневно овощи и фрукты, которые нужны для правильной работы кишечника. Если полностью отказаться от свежих овощей, то это повлечет ряд проблем с кишечником и желудком.

Первая неделя после родов является довольно тяжелой практически для всех мам. Это связано с тем, что прогестерон оказывает негативное влияние на мускулатуру кишечника. Через некоторое время выработка гормона нормализуется, и проблемы с походом в туалет закончатся. Полное восстановление кишечника обычно наблюдается через месяц после рождения малыша.

Теперь мы выделим еще ряд причин, которые могут привести к запору. Среди таковых:

• побочный эффект от препаратов;
• сдерживание позывов;
• недостаток двигательной активности;
• организму не хватает жидкости;
• мама употребляет большое количество клетчатки;
• нарушение обмена веществ;
• наличие наростов или других патологий.

Проявление

Запор у кормящей мамы может проявляться множеством способов. Они могут быть как одиночными, так и составлять целый комплекс. Сейчас перечислим самые распространенные симптомы:

• аппетит постоянно отсутствует;
• собирается много газов в кишечнике;
• возможны схваткообразные боли в животе;
• вздутие живота;
• тяжесть;
• в туалете возникают некоторые трудности;
• если более детально рассмотреть каловые массы, то можно заметить бугристость и высокую плотность;
• постоянное пребывание больной в плохом настроении;
• снижается работоспособность;
• нарушается режим сна;
• может наблюдаться боль в мышцах;
• больную могут преследовать головные боли;
• во рту неприятный вкус.

Если вы смогли выявить хотя бы малую часть представленных симптомов, то можно смело диагностировать запор после родов при грудном вскармливании. Необходима консультация специалиста и правильный подбор лечебных средств.

Профилактика

Начнем данный раздел с того, что проблему легче предупредить, нежели избавиться от нее. Профилактика запора во время беременности и после родов - это очень важный момент, все будущие мамы обязаны изучить данный вопрос.

Профилактика кишечных расстройств заключается в правильном питании и режиме дня. Очень важно запомнить, что продукты, имеющие «крепительный» эффект, крайне противопоказаны новоиспеченным мамам. К этому списку относятся сухари, чипсы, рис, крепкий чай и так далее. Уделите больше внимания кисломолочным продуктам, особенно полезно употреблять живые йогурты. Обязательно включите в рацион свежие овощи и фрукты.

Питание

Сейчас обсудим правильное питание при если вы столкнулись с данной проблемой? Лучше всего обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение. Помимо медикаментов, вы должны придерживаться диеты. Сейчас познакомимся с основными ее правилами и нормами:

1. Пейте больше жидкости: не менее двух литров в день. Обратите внимание на то, что минимум один литр должен быть представлен холодной чистой водой (лучше всего кипяченой).
2. Введите в свой ежедневный рацион свежие овощи и фрукты. Однако стоит исключить бобовые культуры, которые способны вызвать обратный эффект.
3. Если вы не любите свежие овощи и фрукты, то их можно запекать, ведь при данном виде термической обработки сохраняются все полезные свойства.
4. Ешьте в умеренном количестве натуральные слабительные продукты (чернослив, свеклу, морковь, инжир и так далее).
5. Необходимо улучшить микрофлору кишечника и при этом не навредить ребенку. В данном вопросе нам помогут кисломолочные продукты.
6. Слабительным эффектом обладают и растительные масла. Для достижения нужного результата пейте по одной чайной ложке оливкового или льняного масла утром на голодный желудок.
7. Еще одно важное правило - не переедать. Кушайте чаще, но небольшими порциями - это приведет к быстрому восстановлению кишечника.
8. Последним пунктом нужно отметить и тот факт, что к специалисту обратиться необходимо. Диета составляется для каждого человека индивидуально.

Упражнения

Сейчас мы поговорим еще об одном эффективном методе борьбы с запором после родов. Что делать? Конечно, больше двигаться, но не переутомляться. Абсолютно всем полезны прогулки на свежем воздухе, а если не противопоказана легкая гимнастика, то не пожалейте десяти минут в день на ее выполнение. От физических упражнений не только пройдут проблемы с кишечником, но и улучшится самочувствие, укрепятся мышцы.

На второй день после родов можно выполнять следующее упражнение: лягте на спину, ноги согните в коленях. Сделайте глубокий вдох и надуйте живот, ненадолго задержитесь, резко выдохните через рот и втяните живот. Повторите минимум пять раз.

На третий день к данному упражнению можно добавить следующие:

• Положение то же самое. На вдохе напрягите мышцы таза и задержите дыхание. Резко выдохните ртом и расслабьте мышцы.
• Встаньте с кровати, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед. Сделайте вдох и плавно повернитесь направо, правая рука уходит максимально в сторону поворота. Во время выдоха примите исходное положение. Повторите упражнение с другой рукой.

Четвертый день:

• Стоя: сцепите руки в замок спереди. Поворачивайте корпус, максимально уводя замок назад.
• Лежа на спине: руки вдоль корпуса, ноги согнуты в коленях. Вдох - поднимите таз, задержитесь, выдох - примите исходное положение.

Четырнадцатый день:

• Стоя, ноги на ширине плеч, кисти на плечах, локти вперед. Соединяйте поочередно правый локоть и левое колено, левый локоть и правое колено.
• Лягте на спину и поочередно подтягивайте к туловищу колени.

Помимо данных упражнений, можно пользоваться и следующим методом:

• Атонический запор - утром (лежа в кровати) пять минут интенсивно массируйте ладонями пупочную область, постепенно двигаясь к области паха.
• Спастический запор - мягкие поглаживания по часовой стрелке.

Слабительное

Сейчас коротко о слабительных препаратах, разрешенных «Дюфалак» - это самое распространенное средство. О нем более подробно поговорим в следующем разделе. Помимо препарата «Дюфалак», при грудном вскармливании назначают:

• «Фортранс»;
• «Форлакс»;
• «Транзинер» и так далее.

Не занимайтесь самолечением, обязательно посоветуйтесь со специалистом.

"Дюфалак": инструкция по применению, цена

Как упоминалось в предыдущем разделе, данное средство является самым популярным. Это связано с высокой оценкой отношения цена-качество. Препарат можно приобрести за не очень большую сумму (от 300 до 500 рублей). Как видите, по сравнению с другими препаратами, это очень маленькая цена. Инструкция по применению «Дюфалака» гласит, что препарат не может навредить плоду во время беременности и не проникает в грудное молоко.

Сироп можно пить в чистом виде или разбавлять водой. Принимать стоит его однократно в одно и то же время. Начальная доза составляет 15-45 мл. Для поддержания результата назначают от 15 до 30 мл. Эффект будет заметен через 2-3 дня приема.

Народные методы

Существует одно очень эффективное народное средство от запоров на основе плодов крыжовника. Для приготовления лекарства нужно запарить одну ложку ягод стаканом кипятка. Данную смесь стоит варить еще минут десять и хорошо процедить. Употреблять средство 4 раза в день по ¼ стакана. Не забывайте больше пить чистой кипяченой воды.

Клизма

Сейчас поговорим еще об одном эффективном средстве. Как делать клизму самой себе и с чем? Начнем с описания процесса. Необходимо ввести наконечник специальной груши в анальное отверстие на несколько сантиметров и надавить - так вы заполните кишечник жидкостью. Немного полежите на боку и опорожните кишечник. Наконечник предварительно смазывается кремом, маслом или вазелином.

С чем делать клизму? Можно воспользоваться как обычной теплой водой, так и настойкой семени льна. Столовую ложку сырья нужно залить стаканом кипящей воды. Настаивать не менее трех часов. Пользоваться три раза в день, одна порция не должна превышать 50 мл.

Можно ли продолжать кормить ребенка?

Как известно, между мамой и грудным ребенком налажена психоэмоциональная связь, поэтому если мама страдает, то страдает и малыш. Кроме этого, при у мамы грудное молоко теряет некоторые полезные свойства, что может привести к проблемам со стулом у ребенка. Нужно продолжать кормить малыша грудью, но соблюдать все рекомендации лечащего врача.