Если ты сейчас на финишном этапе фазы «безконтактного периода» или тебе просто нужна пара идей, как лучше начать общение после расставания, в этом видео ты найдешь некоторые рекомендации. Я ЗНАЮ, каким может быть стрессом для многих людей заново учиться общаться со своими бывшими. Миллионы мыслей проносятся у тебя в голове, когда ты собираешься написать первое сообщение после «безконтактного периода». Что будет лучше сказать, когда получишь ответ? И что делать, если ответа не будет? Просто будь честным.
Давай поговорим о том, как именно связаться со своей бывшей. Одним из самых простых и наименее рискованных способов — это сбросить смс, оставить сообщение в фейсбуке или что-то в этом роде. Я много говорил о текстовых сообщениям в других моих видео, поэтому не будем сейчас на этом останавливаться.
Также много примеров сообщений можно найти в моей программе . В любом случае, я не хочу вдаваться в подробности в о том – почему отправить текстовое сообщение было бы отличным решением при попытках вернуть бывшую. Достаточно будет сказать, что периодический обмен смс может положить неплохое начало в попытке возобновить общение.
И не важно, какой метод коммуникации ты выберешь – будь то текстовое сообщение, телефонный звонок, сообщение в соцсети, личная встреча или, там, был у меня клиент который аргументированно выбрал написать ТЕЛЕГРАММУ… Я даже не знал, что их до сих пор можно отправлять! Можете хоть почтового голубя заслать – что угодно! Главное, всегда помни три вещи:
- Первое, и это может быть решающим, кстати. Будь самим собой, дружелюбным, и говори только о чём-то несущественном. Никаких «серьёзных разговоров», всё время веди разговор в лёгких и приподнятых тонах.
- Второе. Оставляй последнее слово за собой. Насколько возможно, постарайся сам завершать разговор. Говори что-то в духе: «извини, что не могу долго разговаривать, но мне действительно нужно бежать, у меня встреча с друзьями… давай как-то пересечемся в следующий раз. Удачи!»
- В третьих. Постарайся не раскрывать свои истинные намерения. Если ты «прыгаешь от счастья», когда получаешь шанс поговорить со своей бывшей, или если ты ни капли не скрываешь своё стремление и желание снова быть вместе, твоя бывшая могут выставить защитный барьер и прекратить общение, чего тебе уж точно не хотелось бы.
Тебе ни в коем случае не следует ПРОСИТЬ бывшую возобновить отношения!
Ты должен сделать так, чтобы ей самим захотелось быть с тобой и, фактически, дать вашим отношениям второй шанс. Итак, помня об этих трех вещах, переходим к телефонным разговорам.
Если планируешь связаться с бывшей посредством телефонного звонка, предупреждаю – ты должен быть к этому готов. Легко всё испортить, когда разговариваешь по телефону с бывшей.
Помни, люди чувствуют, как ты нуждаешься, просто услышав твой голос по телефону. Если ты «не в форме», все еще «на эмоциях», поверь, это видно. Ты будешь заикаться, путаться, будет ощущаться твоя нервозность.
И если ты всё испортишь, тебе придется начинать все с самого начала, поэтому будь очень внимательным.
Было бы идеальным позвонить тогда, когда она не сможет взять трубку. Почему так? Простой телефонный разговор в данный момент может быть несколько неожиданным и слегка шокирующим. Поэтому, лучше убедиться, что звонишь бывшей в то время, когда она, скорее всего, на работе или когда большая вероятность того, что она находятся далеко от телефона, чтобы потом послать ей, например, аудио смс-ку по вайберу. Это добавляет некоторой эмоциональности в общении.
Также не будет хорошей затей звонить поздно вечером. Тебе не стоит создавать впечатление, что это «пьяный звонок» или же что тебе просто захотелось немного секса…
Итак, тебе нужно отправить голосовое сообщение со смыслом. Например, скажи что-то вроде: «Привет! В магазине «ВелосипедРоверы» сейчас распродажа на горные велики. Я подумал, что тебе будет интересно, так как ты хотела себе такой. В любом случае, надеюсь, что у тебя все хорошо». И всё. Достаточно. Почему это работает?
Во-первых, это создает впечатление, что ты звонишь бывшей исключительно по делу. Ты не звонишь ей, чтобы просить, уговаривать или поплакаться на свою жизнь – ты действительно снабжаешь её важной информацией. Ты демонстрируешь свою заботу о ней. Ты звонишь не просто так, а по какой-то причине.
Заканчивай сообщение таким образом «В любом случае, надеюсь, у тебя всё нормально». Помни, мы стараемся убедить твою бывшую, что ты уже пережил расставание и ты ведь не хочешь убедить её в обратном, попросив перезвонить? Это, ведь, не лишено смысла?
И так, если ты смотрел и другие мои видео, посвященные текстовым сообщениям, ты заметишь, что советы, которые я давал там – идентичны советам по поводу голосовых сообщений. И это чистая правда. Ты вполне можешь посылать и голосовые сообщения, аналогичные текстовым.
Только не забывай, что тебе не стоит надеяться вернуть прежние отношения после первого же сообщения или звонка. Тебе стоит начать с короткого, забавного, ничего не обязывающего сообщения или звонка. Оставайся спокойным и уравновешенным. Просто получай удовольствие от разговора.
Не поднимай никакой серьезной темы, твоей цель на данный момент – заставить бывшую опять думать о тебе и напомнить, как бывает весело просто с тобой разговаривать и проводить время. Нужно опять вызвать взаимный интерес и влечение.
На данный момент – это всё. Пришло время сказать до свидания. Но если у тебя особенный или спорный случай, пожалуйста, оставляй свои вопросы внизу и я постараюсь ответить. Ты также можешь подписаться на мой ==ютуб канал==, чтобы смотреть ещё больше моих бесплатных видео о расставании и о том, как вернуть бывших. Спасибо за просмотр. Увидимся!
Итак, с бывшей девушкой вы расстались, теперь перед тобой стоит вопрос, как с ней общаться и стоит ли вообще общаться. Все зависит от того, как вы расстались, хочешь ли ты продолжать общение с бывшей девушкой. Если ты бросил девушку и возвращаться к ней не намерен, то и об общении никаком речи быть не может. Если вы расстаетесь не как враги и сохраняете за собой право обращаться друг к другу в сложных ситуациях, это самый правильный вариант расставания, но общение должно быть по необходимости и не носить постоянный характер.
Ситуация может быть кардинально другой, вы расстались с девушкой, а тебе кажется, что ты совершил большую ошибку, когда потерял ее. Ты хочешь возобновить общение и вернуть девушку. Но здесь действует одно важное правило, знать о котором и соблюдать которое тебе строго необходимо. Вернуть девушку можно, если ты не выходишь с ней на связь, у нее не должно возникать мыслей, будто ты остро в ней нуждаешься и не представляешь без нее своей жизни. Когда парни пытаются вернуть девушек, то стремятся общаться, писать и звонить как можно чаще, они полагают будто от частоты общения зависит благополучный результат, но все наоборот. Не думай, что если будешь постоянно мельтешить перед девушкой и давить на нее, тебе удастся предотвратить ее знакомство и встречи с кем-то другим. Перестань постоянно фантазировать и рисовать в своем воображении картины, как она с другим. Об этом ты сейчас должен думать меньше всего.
Как бы плохо вы не расставались с девушкой, шанс вернуть ее есть всегда. Ты предполагаешь, что без общения девушка забудет о тебе, но твои звонки, попытки выяснить отношения, поговорить откровенно приведут к тому, что девушка попытается забыть тебя как можно скорее. Общаться тебе сейчас лучше всего с друзьями и с другими девушками. Возьми тайм аут, который пойдет на пользу, успокой свои нервы. Отдыхай, расслабляйся и развлекайся, но вот расслабляться при помощи алкоголя – это не лучший способ, который может повлечь за собой новые проблемы в твою жизнь. Если ты спросишь у алкоголика и бомжа, как он докатился до такой жизни, то ты от него в большинстве случаев услышишь несчастную историю любви, о женщине, из-за которой он начал пить.
Любая девушка после расставания ждет, что бы будешь добиваться ее, задаривать подарками, молить о возвращении. Не думай, что девушке при этом нужен ты, ей необходимо исключительно тешить свое самолюбие. Если даже девушка не ценит бывшего парня, не уважает его, ей льстит его внимание и унижения. Девушкам свойственно иногда приближать парней, которых они когда-то бросили и которые перешли в разряд постоянных поклонников. Делаю они это по нескольким причинам, во-первых, так они пытаются досадить новому парню, во-вторых, бывший всегда может быть удобным запасным вариантом, но лишь временным вариантом, который девушки используют только до момента появления новой кандидатуры. Многие парни соглашаются на роль друга при расставании, но друг парнем никогда больше не станет, это важно понимать. Интерес девушке к себе можно пробудить лишь игнором. Чем больше ты ее игнорируешь, тем больше интерес, удали девушку из социальных сетей. Она будет находить лазейки и пытаться посмотреть твои новости, будет наводить справки о тебе у общих друзей. Ты узнал, как не следует вести себя, а что предпринять, выбор за тобой, ты можешь стать неудачником и слабаком, а можешь быть достойным и уважающим себя парнем.
Если же ты решительно настроен вернуть свою девушку, рекомендую к прочтению книгу Сергея Садковского и Олега Идеала, как вернуть бывшую девушку.Много положительных отзывов.Скачать ее можно по ссылке ниже:
«Люди встречаются, люди влюбляются, женятся». К сожалению, строка из песни группы «Веселые ребята» не полная: не хватает фразы - «люди расходятся». Из-за этого возникает масса неудобных моментов. Например, парни не знают, как общаться с девушкой после расставания, чтобы не нанести ей и себе душевной боли. Разберемся в этом вопросе.
Как общаться с девушкой после расставания правильно
Вы расстались! Неважно, кто выступил инициатором, важно - как себя правильно вести при встрече. Это зависит от того, хотите ли вы возобновлять отношения или нет.
Как бы там ни было, есть четыре модели поведения с девушкой после расставания:
Внимание: информация ниже не является руководством к действию. Думайте, прежде чем что-то предпринимать.
Дружба.
«Давай останемся друзьями» - эти слова лишь способ смягчить расставание. Тот, кто на это идет, слишком зависим от партнера в эмоциональном плане и тайно желает когда-нибудь возобновить отношения.
Мы не говорим, что дружба между мужчиной и женщиной невозможна, однако она практически не реальна между бывшими партнерами. Редко такие отношения можно построить, если решение о расставании было обоюдным и с того момента прошло достаточно много времени.
Если считаете, что сможете с ней дружить после всего, что между вами было, то - пожалуйста. Однако до конца ли вы понимаете, что такое дружба с женщиной? Придется говорить о личных проблемах, выслушивать хвалебные отзывы о новом бойфренде, искренне радоваться ее скорому замужеству. Так себе перспектива.
Если не хотите ничего, кроме дружбы, тогда вот несколько правил:
- Не упоминайте в разговоре прошлые ситуации из ваших отношений. Лишние воспоминания ни к чему, независимо от того, положительные они или негативные. Эмоции сделают больно либо вам, либо ей.
- Не заходите за грань дружеских отношений. Не нужно лететь к ней на помощь по первому зову. Если это не вопрос жизни и смерти, то отдавайте приоритет личным интересам. Не дарите ей цветы, даже если накрыл душевный порыв. Друзьям дарят букет разве что на юбилей.
- Не названивайте сами и не принимайте от нее ночные звонки, СМС-сообщения также игнорируйте.
- Забудьте об уменьшительно-ласкательных прозвищах. Все это прерогатива пары. Согласитесь, называть лучшего друга «зайка» или «рыбка» - это по меньшей мере странно. После расставания четко обозначьте дальнейшие отношения: что можно, что нельзя, какую паузу в общении нужно сделать, чтобы отойти от разрыва. Это важно, если действительно хотите остаться друзьями.
Запасной вариант.
Его суть в том, чтобы после расставания с девушкой держать ее рядом с собой как запасной вариант. Причем это можно делать, даже если инициатором разрыва была бывшая. С моральной точки зрения это не самый лучший вариант, но, как это ни странно, его применяют сплошь и рядом.
Итак, вот что нужно делать:
- Вызывайте приятные воспоминания.
Называйте девушку ласковым прозвищем, заводите беседы о прошлом, с воодушевлением говорите, как вам было хорошо вместе. Все это заложит в голову девушки мысль о том, что вам было не так уж и плохо вместе.
- Давайте надежду.
Во время общения изредка упоминайте условия, при которых ваши прошлые отношения сложились бы лучше. Например: «Если бы я был внимательнее, возможно, мы бы до сих пор были вместе».
Учитывая ваше сверхвнимательное поведение, это породит надежду на возобновление отношений.
- Постоянно напоминайте о себе.
Звоните, пишите, приглашайте в кафе и кино. Желательно, чтобы локация для встреч была знаковой: место знакомства или первого свидания. Главное - не перегибать палку и не быть чересчур навязчивым.
Проводя с вами время якобы как с другом, девушка рано или поздно задумается: а было ли решение о расставании правильным.
- Давите на сентиментальность.
Самое время отметить в календаре ваши общие знаменательные даты. Сгодится все: годовщина знакомства, первого поцелуя, совместной встречи Нового года. Поздравляйте девушку даже с днем, когда вы впервые взялись за руки. Пусть это будет поводом увидеться. Звучит глупо, однако эта стратегия работает.
- Не скрывайте новых отношений.
Если появилась новая девушка, не стоит скрывать этот факт от бывшей. Напротив, рассказывайте, какая она замечательная. Однако не забудьте добавить, что ей не сравниться с бывшей пассией.
Только секс.
Если новые отношения не входят в ближайшие планы, а регулярный секс ой как необходим, есть способ превратить бывшую девушку в любовницу. Однако такие отношения, как правило, длятся недолго, потому что в один прекрасный момент девушка начнет претендовать на нечто больше, даже если все нюансы были оговорены заранее.
Если заметили, что бывшая намекает на чувства или какие-то обязательства, лучший выход - как можно скорее ретироваться.
Реализуется данная стратегия до боли просто:
- Пригласите бывшую пассию на вечеринку. Теплая компания, вино и уйма комплиментов сделают свое дело.
- Перед тем как «бросаться в бой», в личном разговоре скажите о том, насколько прекрасен был секс с ней, но, увы, это единственное, что вас объединяло. По реакции можно понять, готова она к подобным отношениям или нет.
Важно: если хотите, чтобы встречи для секса продолжались, не стоит распространяться о появлении новой девушки в вашей жизни. В лучшем случае потеряете любовницу, в худшем - останетесь одни.
Навсегда и бесповоротно.
Пожалуй, самая разумная и чистая, с моральной точки зрения, стратегия. Если решили, что отношения с девушкой окончательно изжили себя, порвите их навсегда. Никакой дружбы, никакого секса и встреч. Задача - бесповоротно исчезнуть из ее жизни.
Вот что нужно делать:
- Сразу после расставания дайте понять, что настроены серьезно. При этом постарайтесь мягко объяснить причину своего решения.
- Не отвечайте на телефонные звонки и СМС-сообщения (особенно ночные).
- Отказывайтесь от встреч без серьезного предлога.
Чтобы вас вернуть, девушка может применить «тяжелую артиллерию» - предложение прощального секса или приглашение на бокал вина у нее дома, что, в принципе, то же самое. Какой бы настойчивой она ни была, будьте непреклонны и не поддавайтесь на провокации.
Как вести себя с девушкой после разрыва не стóит
О возможных вариантах, как вести себя с девушкой после расставания, поговорили. Теперь обсудим, чего категорически не стоит делать, чтобы не загнать себя в эмоциональную яму:
- Не ищите предлогов для встреч.
Видеться с любимым человеком, который от тебя отказался, - это большой стресс. Даже если встреча не выльется в скандал, уныние и грусть обеспечены.
Если нужно вернуть девушке какие-то вещи, не делайте этого лично. Попросите об одолжении друга или воспользуйтесь услугами курьера. Кроме того, избегайте вечеринок в общей компании, не приглашайте ее на день рождения, не мчитесь на помощь при каждой мелочной проблеме.
- Не питайте иллюзию, что вы родственные души.
После расставания вы также хорошо будете понимать бывшую девушку, особенно если до этого встречались несколько лет. Это может породить иллюзию, что вы созданы друг для друга и никаких альтернатив нет и быть не может.
Кроме того, появляется разрушительная мысль: а что если это была последняя любовь в жизни? О какой любви может идти речь, если девушка предпочла уйти от вас?! Ответ очевиден, поэтому бросьте эти глупости.
Поверьте, это самообман, который не даст построить новые отношения. Не живите прошлым. Лучше подумайте о будущем.
- Не преследуйте.
Некоторые парни после разрыва ведут себя странно. Им нужно знать, где и, главное, с кем ходит их бывшая девушка. Они преследуют ее в кафе, кино, как бы случайно сталкиваются в общественных местах. Эта навязчивая идея преследует людей из-за желания контроля, который в этом случае лишь иллюзия.
Сюда же можно отнести постоянную проверку аккаунта девушки в социальных сетях. Кому поставила лайк, на кого подписалась, с кем общается - все это вдруг стало важно, хотя еще месяц назад не имело значения.
Не причиняйте себе боль и смиритесь. Вам не по пути.
- Не надо постоянно сообщать обо всех новостях.
Если не хотите оставаться в плену воспоминаний и грез о прекрасном прошлом, не пишите бывшей сообщения. Нет, отправить эсэмэску можно, но только по делу. Однако не стоит говорить о каждом изменении в жизни.
Обычно все начинается с вопроса о том, как дела, затем в ход идут любые новости, начиная с новой работы и заканчивая ссорой с продавцом в магазине. Порой доходит до абсурда: девушка уже не отвечает, а парень продолжает писать.
- Не пытайтесь вернуть девушку.
Если она вас бросила, то шансов снова стать парой очень немного. Поэтому трижды подумайте: а оно вам надо? Девушка дала понять, что в вас она не нуждается, не приняла вас как личность. Как вы в таком случае представляете совместную жизнь с ней?
В большинстве случаев фразы типа «Жить без нее не могу» или «Только она одна нужна» - это самообман, который спровоцирован эмоциями. Поверьте, это потеря времени, о которой позже будете жалеть.
Вопросы любви и отношений кажутся сложными, но только в том случае, если принимать решения, опираясь на эмоции. Если же смотреть на ситуацию без так называемых розовых очков, то все становится понятно. К сожалению, это приходит с опытом и никто не учится на чужих ошибках.
Выбирая стратегию общения с бывшей девушкой, руководствуйтесь исключительно добрыми намерениями, ведь, как бы ни складывались прошлые отношения, она не чужой вам человек. Удачи и будьте благоразумны!
Подходят к завершению. Так уж они решили, что не подходят друг другу. Можно наговорить много гадостей, а можно разойтись полюбовно. Многие парни задаются вопросом: как потом себя вести с бывшей девушкой? После разрыва есть несколько вариантов развития ваших отношений. Эта статья предназначена для парней, мужчин, которые не знают, как быть с бывшей девушкой.
С бывшей девушкой можно дружить
«Давай останемся друзьями!» - можно часто услышать из уст парня или девушки, которые пришли к тому, чтобы расстаться. Ваши отношения сошли на нет, но бывшая любовь успела стать родным человеком, которого не хочется терять. Она хорошо тебя знает, а ты привык делиться с ней секретами или просить у нее совета. Разве это не отношения друзей? Так думают многие. Но это просто самый мирный вариант расставания, обычно просят остаться друзьями из вежливости, чтобы не обидеть другого человека. Это будет, скорее всего, не дружба, вы останетесь обычными знакомыми. Хотя даже после самого бурного расставания с криками и ссорами вы все равно останетесь знакомыми, как ни крути.
Поэтому здесь важно понимать две вещи. Первая - что собой представляет и женщиной? Вторая - для чего она вам нужна? Стоит честно ответить на эти вопросы.
3. Поздравляй экс-подругу с вашими памятными датами. Конечно, ты их можешь не помнить, но в разговоре можно получить любую информацию. Как бы невзначай поностальгируй: «А помнишь, когда-то мы с тобой…», - и она, скорее всего, скажет, когда именно это было. Обычно девушки запоминают даты. Тогда ты можешь сохранить к себе в телефон напоминание об этом замечательном событии, а потом предложить отметить его где-нибудь. Результат будет, как говорится, налицо.
4. Говори, что из вас могла бы выйти отличная пара. Вспомни ваши размолвки, из-за чего вы ссорились. При случае говори бывшей девушке, что если бы не они, у вас все бы было хорошо. Этот прием с частицей «бы» дает надежду, что еще можно исправить ошибки прошлого и начать отношения заново.
Что не делать, если бывшая девушка - запасной аэродром?
1. Не ври, что у тебя никого нет, если ты уже встречаешься с новой женщиной. Иначе это выйдет тебе боком. Например, ты гуляешь со своей новой возлюбленной, и вдруг встретил бывшую девушку. Неловкая ситуация, правда? В лучшем случае ты потеряешь только экс-подругу. В худшем - у тебя не будет отношений ни с одной из них, если бывшая девушка расскажет твоей новой о твоих похождениях. А некоторые девушки - они такие, да.
Наоборот, если ты будешь честен и не скроешь появление новой подруги, только выиграешь от этого. Во-первых, бывшая девушка будет ревновать. Особенно если ты будешь рассказывать, какая у тебя хорошая новая возлюбленная. Во-вторых, ты можешь намекнуть экс-подруге, что ваши отношения были прекрасными. Пусть бывшая будет в курсе твоих новых отношений, рассказывай, как вы вдвоем проводите время, но говори, что у вас все было не так и ты скучаешь по тем временам, когда вы были вместе.
2. Ни в коем случае не знакомь бывшую с новой девушкой. Последствия могут быть самыми разными. Твоя экс-подруга может подумать, что вы просто друзья, раз ты ее с ней знакомишь. Иногда бывают комичные ситуации. Девушки пообщаются и объединятся против тебя, а ты останешься ни с чем.
Только интимные отношения с бывшей девушкой
«А почему бы не предложить встречаться для секса?» - подумаешь ты. Такой вариант вполне имеет право на жизнь, если, конечно, бывшей девушке от тебя больше ничего не нужно. О таких отношениях, наверное, мечтают многие мужчины. Но вот длиться они будут не очень долго.
Только секс с бывшей девушкой: почему не вариант?
Что бы девушка ни говорила, но рано или поздно ей будет мало одного интима с тобой, она начнет претендовать на роль твоей подруги или даже жены. И здесь не имеет значения, обговаривали вы с ней этот момент или нет. Такие отношения в конечном счете закончатся, здесь вопрос времени. Может быть, пройдет несколько недель, а может, несколько лет. Никто не даст никаких гарантий.
Как добиться только секса с бывшей девушкой?
Можно прямо предложить один интим, но шансов мало, что экс-подруга даст положительный ответ. Как быть? С бывшей девушкой поступай хитрее. Время от времени приглашай ее на вечеринки, алкоголь сделает свое дело, и вы, скорее всего, окажетесь в одной постели. После чего скажи ей, что у вас был замечательный секс, но в остальном вы друг другу не подходите. Ее реакция подскажет, как действовать дальше.
Что не делать, если с бывшей девушкой только секс?
Не рассказывай о своей новой пассии, если даже экс-подруга в курсе, что ты с кем-то встречаешься. Бывшая девушка, скорее всего, и так сомневается насчет ваших отношений, а ты только усилишь таким образом ее колебания по этому поводу, и она примет решение закончить эти отношения. Или она может начать сильно ревновать и сделает все, чтобы устранить соперницу. И она уж точно найдет слова для твоей новой женщины, как и что написать. Бывшей девушке будет обидно, что она не годится на роль твоей спутницы жизни.
Решать только тебе, как поступить с бывшей девушкой: дружить с ней, заниматься только сексом или вовсе не общаться.
Причин для разрыва отношений может быть множество, а вот вариантов самого разрыва всего два: по-хорошему и по-плохому. Это и является основным вектором, который определяет, как выстраивать отношения с бывшими дальше.
Рассмотрим основные варианты отношений с экс-любимыми:
- Дружба . «Высший пилотаж» общения «после». По мнению психологов, умение поддерживать хорошие отношения с бывшими партнерами - это признак психологической зрелости личности. Но и здесь есть свои подводные камни: зачастую основой для дружеских отношений служит надежда на восстановление более тесного общения. Об этом нужно помнить и не подпитывать такие надежды, если в ваши планы не входит попытка №2. В этом случае рекомендуется либо скорректировать свое поведение в абсолютно нейтральную сторону, либо свести встречи до минимума. Не стоит выбирать такой способ общения, если в восстановлении отношений заинтересованы только вы: навязывание - не лучший метод вернуть чувства. К тому же, если вы уже состоите в новых отношениях и намерены их сохранить, учитывайте мнение партнера по этому поводу. Далеко не все мужчины одобряют даже самые невинные отношения с бывшим парнем или мужем.
- Приятельские отношения . Идеальный вариант общения между бывшими, которые не имеют друг к другу никаких претензий и не питают никаких иллюзий. В этом случае периодическое общение, интерес (в рамках приличного) к жизни или обращение за помощью к бывшему не несет угрозы для новых отношений или не является препятствием к ним. Хотя и здесь может быть не все гладко, и под маской приятеля может скрываться все еще надеющийся восстановить свой статус экс-возлюбленный.
- Общение «по принуждению» . Чаще всего такой путь развития событий происходит при наличии связующего звена между бывшими даже после расставания. Это может быть общий бизнес, дети, круг общения или работа. То есть общаться заставляют обстоятельства. Конечно, если перспектива часто видеть своего «экс» для вашей нервной системы неприемлема, можно сменить работу, разделить бизнес или пересмотреть круг общения. Исключением здесь остаются дети - ваши отношения с бывшим мужем не должны их травмировать. Но и ограничивать их общение с отцом вы не имеете права, за исключением случаев, если он лишен родительских прав или дети сами не хотят его видеть. Если остаться приятелями или друзьями у вас не получилось, найдите компромисс в виде «дней папы» и постарайтесь не говорить о нем плохо.
- Секс без обязательств . Этот вариант общения может быть выбран, если жить вместе нельзя, а спать иногда - можно. При этом с одной стороны - хороший секс с проверенным партнером без каких-либо обязательств, с другой - привязка, даже просто сексуальная, к бывшему значительно усложняет процесс построения новых отношений. К тому же свободные отношения могут восприниматься таковыми только одним из партнеров, другой же может использовать эту ситуацию для «камбэка».
- Отсутствие общения вообще . Такой способ отношений после разрыва выбирают тогда, когда назад дороги нет. Проще всего «сжечь мосты», когда обстоятельства позволяют исключить любой контакт с бывшим: переезд в другой город или другой район, смена работы, номера мобильного и мест возможного пересечения (общая жилплощадь, компания, места отдыха и развлечения и т.п.). Значительно упрощает процесс полного «обновления» также отсутствие общих детей и крестников. Здесь важно помнить, что игры в изоляцию в качестве мести неуместны. Если вы решительно настроены «обнулить» свой личный статус и начать жизнь с чистого листа, сразу известите об этом своего бывшего. Не нужно давать надежду, если у нее нет шансов на воплощение.
- Война . Самый худший вариант из всех имеющихся. К сожалению, к такому методу общения чаще всего прибегают партнеры, которые не могут простить обиду и не хотят добровольно уйти из жизни некогда любящего человека. Причем, «отравлять» бывшему (или бывшей) жизнь они могут как открытыми «боевыми» действиями, так и методом холодной войны. Этот вариант опасен тем, что в качестве оружия может выбираться любовь к детям, интимные моменты совместной жизни, материальная зависимость и даже простое чувство жалости. Все это не только морально изводит обоих участников «битвы», но и сводит возможность примирения к нулю.
Как восстановить общение с бывшим
Несмотря на то, что статистика успешности восстановления отношений между бывшими супругами не столь утешительна (по данным исследований американских психологов только около 10% повторных браков оказывается успешными), не стоит отвергать попытку вернуть былое счастье. По крайней мере, в случае если нет предпосылок для абсолютной безуспешности такого мероприятия.
В качестве таких предпосылок могут выступать неприемлемые привычки или черты характера, которые не изменились и не изменятся (как у него, так и у вас), отсутствие чувств к бывшему (или у него к вам) и т.п. Также не стоит питать иллюзии о новом счастье с провинившимся экс-любимым, если вы не сможете простить и не вспоминать его проступки.
Теперь перейдем к тому, что же нужно сделать, чтобы «склеить чашу» отношений заново:
- Проведите тщательный самоанализ, целью которого будет ваше истинное отношение к бывшему . Загляните внутрь себя: действительно ли вы хотите воссоединения, есть ли шанс не допустить повторного разрыва. Важно понять, что кардинально изменить взрослого состоявшегося мужчину невозможно. Можно повлиять на какие-то моменты и подкорректировать модель поведения, но сделать из него другого человека не получится. И если причиной разрыва был какой-то поступок или привычка мужчины - подумайте, готовы ли вы столкнуться с той же проблемой еще раз.
- Держите эмоции под контролем . Не позволяйте тоске за бывшим выходить наружу в присутствии других, даже если очень плохо. Улыбайтесь, смейтесь, делитесь оптимизмом - все должны знать, что у вас все отлично. Особенно он. Поэтому слезы оставляйте для подушки и самой проверенной подруги. Но и перебарщивать не стоит: истерический смех с печалью в глазах выглядит как минимум не эстетично.
- Вернитесь в прошлое . Вернее в те времена, когда ваши отношения только набирали обороты. Вспомните, какой вы тогда были, что больше всего привлекало его в вас. Верните ту беззаботную (веселую, добрую, озорную, игривую и т.п.) девушку, которая когда-то вскружила ему голову. Гуляйте, общайтесь, занимайтесь любимыми делами - будьте счастливы! Пусть он снова захочет быть рядом и разделить с вами это счастье. Ведь часто рутина отношений стирает с нас этот прекрасный образ, а вместе с ним стираются и чувства.
- Будьте внимательной и приветливой . Если после разрыва у вас получилось сохранить хорошие отношения, постарайтесь ненавязчиво развивать их. Можно периодически встречаться (с друзьями или без них), ходить в кино или кафе, обсуждать интересные темы и события, помогать друг другу. Очень эффективно освежают чувства приятные воспоминания из ваших прошлых отношений: знакомство, первый поцелуй, комичные моменты или интересные приключения. Интересуйтесь его жизнью, давайте советы (если он в них нуждается). Если причиной разрыва были вы - делайте все, чтобы исправиться и чтобы он эти исправления видел. Но главное - не будьте навязчивы, пока он сам не будет готов к большему.
Важно! Прежде чем налаживать общение с бывшим, проанализируйте его действия и отношение к вам. Если он идет на контакт, искренне интересуется вами и всем, что в вашей жизни происходит, не отказывает в помощи и не избегает общения - есть все шансы на успех. В противном случае лучше все силы направить на новые, более перспективные отношения.
Основные запреты в отношениях с бывшими
Если вы все же решили сменить гнев на милость или наоборот, не собираетесь уступать свое счастье другой и хотите восстановить отношения, запомните модели поведения, которые могут помешать осуществлению ваших планов:
- . Игнорировать его присутствие, грубить и истерить - шаги, которые лишь отдалят вас от воссоединения с экс-любимым. Тем более выяснение отношений, в том числе на людях, по телефону и в не совсем трезвом виде. Особого внимания потребует контроль своего чувства ревности. Особенно если у бывшего завязались новые отношения (или эти новые отношения стали причиной разрыва). В этом случае никаких обсуждений соперницы и ревностных выпадов в его сторону. Вы - сама любезность и привлекательность. Если же он по-прежнему один, не стоит впадать в другую крайность и, жалея, постоянно напоминать ему об этом.
- Несчастная Джульетта . Еще один способ, к которому прибегают женщины, чтобы вернуть отношения с бывшим - жалость. Вернее поведение, которое направлено на то, чтобы вызвать у мужчины жалость. Постоянное извещение своего бывшего о том, насколько вам тяжело, одиноко и проблемно, может перевести вас в статус обузы. Хотя целью ставилось просто показать, насколько он вам нужен. Тем более нельзя обвинять в своих бедах его.
- Неуемная активистка . Чрезмерная активность также неприемлема - ограничьте свой интерес к его жизни мерами приличий. Не нужно предлагать ему свое обслуживание в любой форме (готовка, уборка, стирка, лечение и т.п.), аргументируя такие услуги тем, что он одинок, а вам совсем не сложно. Это же касается частых звонков по телефону - контроль уже неуместен. Тем более не стоит стараться привязать его к себе финансовыми «узами», работой или бизнесом, вы или получите в ответ агрессию, или будете тянуть все на себе.
- «Добрая» фея . Не скрывайте от него свою злость или обиду, он должен знать, что на данном этапе вы испытываете к нему не самые положительные чувства. «Выговаривайте» эти эмоции - с психологом, друзьями, близкими. Не можете сказать об этом ему в лицо - напишите письмо. Не сможете ему отправить - просто сожгите. Главное, выпустить эти чувства наружу, прожить их. Поэтому большой ошибкой является надевать на себя маску приветливой и заботливой, если внутри гложет обида.
Как общаться с бывшим - смотрите на видео:
