मालिश के बाद पैर स्नान की संरचना। हाइड्रोमसाज फुट स्नान कैसे चुनें

लंबे कामकाजी दिन के बाद पैरों की मालिश से ज्यादा सुखद क्या हो सकता है? आज, इस प्रक्रिया का आनंद लेने के लिए, किसी पेशेवर मालिश चिकित्सक को अपने घर पर आमंत्रित करना या प्रियजनों से इस सेवा के लिए पूछना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

एक इलेक्ट्रॉनिक आविष्कार - एक पैर मालिश स्नान - आपके पैरों से थकान दूर करने और उन्हें पेडीक्योर के लिए तैयार करने में मदद करेगा।

केवल 5-7 साल पहले, ऐसा उपकरण केवल ब्यूटी सैलून और मसाज रूम में ही पाया जा सकता था। आज, इसका उपयोग घर पर किया जा सकता है, इसके अलावा, इस उपकरण की कीमत इतनी अधिक नहीं है और $30-170 के बीच है।

आइए जानें कि पैर मालिश स्नान का चयन और उपयोग कैसे करें।

परिचालन सिद्धांत और लाभ

हमारे तलवों पर कई जैविक रूप से सक्रिय बिंदु होते हैं, जिनके यांत्रिक प्रभाव से शरीर के कई कार्यों पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।

स्नान से पैरों पर कंपन प्रभाव पड़ता है: प्लास्टिक का शरीर कंपन करता है, और बदले में, पानी के जेट और मालिश रोलर्स इससे जुड़े होते हैं।

इस उपकरण का उपयोग आपको इसकी अनुमति देता है:

• निचले छोरों में थकान, तनाव, दर्द से तुरंत राहत मिलती है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार, सूजन से राहत;
• स्नायुबंधन और जोड़ों को मजबूत करना;
• पैरों का पसीना कम करें;
• विषाक्त पदार्थों, लवणों को हटाने को सक्रिय करें, चयापचय को गति दें;
• पेडीक्योर के लिए अपने पैरों को तैयार करें - पानी की मालिश प्रक्रिया के बाद, त्वचा नरम हो जाती है, छिद्र खुल जाते हैं, और इसलिए मृत कोशिकाओं को हटाना और नाखूनों को काटना बहुत आसान हो जाता है;
• उपस्थिति को रोकें वैरिकाज - वेंसनसों

पैर मालिश स्नान के उपयोग के लिए संकेत

उपकरणों का उपयोग काम में व्यस्त दिन के बाद न केवल आराम और आनंद के लिए किया जाता है।

ऐसी कई चिकित्सीय समस्याएं हैं जिनके लिए डॉक्टर नियमित रूप से इन सुखद प्रक्रियाओं को करने की सलाह देते हैं, अर्थात्:

बहुमत आधुनिक मॉडल, सबसे आदिम लोगों के अपवाद के साथ, एक साथ कई प्रकार की मालिश को संयोजित करें।

अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको चिकित्सीय संकेतों को ध्यान में रखना चाहिए और स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि उपकरण वास्तव में क्यों खरीदा जा रहा है।

डिवाइस के मौजूदा कार्यों में से, निम्नलिखित विकल्पों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

• हाइड्रोमसाज।
• यह फ़ंक्शन सबसे महत्वपूर्ण में से एक है, और इसलिए लगभग सभी मॉडलों में उपलब्ध है। पानी पैरों में प्रवाहित होता है, जिससे रक्त संचार बेहतर होता है। सस्ते उपकरणों में, यह फ़ंक्शन अक्सर खराब रूप से व्यक्त किया जाता है, और पानी के कंपन का वांछित प्रभाव नहीं होता है। यही कारण है कि सस्तेपन का पीछा न करना बेहतर है, बल्कि अधिक महंगा चुनना है, लेकिन साथ ही उच्च गुणवत्ता वाली वस्तु जो कई वर्षों तक आपकी सेवा करेगी। चुम्बक. चुम्बक वाले उपकरणों का चिकित्सीय प्रभाव होता है और इन्हें मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए निर्धारित किया जाता है। कंटेनर के तल में बना एक चुंबक एक चुंबकीय क्षेत्र बनाता है जो उत्तेजित करता हैसक्रिय बिंदु
• पैर पर और दर्द कम हो जाता है।इन्फ्रारेड लैंप.
• इन्फ्रारेड लैंप से पैरों की मालिश करने वाले स्नान का भी उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। अवरक्त विकिरण के संपर्क में आने से रक्त परिसंचरण में सुधार, मांसपेशियों की लोच बढ़ाने और पैरों को गर्म करने में मदद मिलती है। इन्फ्रारेड लैंप से गर्म करने का उपयोग भरे हुए और सूखे स्नान दोनों में किया जा सकता है - परिणाम समान होगा।
• कंपन.कंपन मालिश उत्पाद के निचले भाग से होकर की जाती है। विभिन्न मॉडलों में यह चलने योग्य (प्लेटफार्मों पर), चिकना या उभरा हुआ - रबरयुक्त रोलर्स के साथ हो सकता है। चल प्लेटफार्मों और कंपन नियंत्रण वाले मॉडल का उपयोग करके सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। बिक्री पर ऐसे उपकरण भी हैं जो एक्यूपंक्चर तत्वों का उपयोग करते हैं जो पैर के कुछ बिंदुओं को प्रभावित करते हैं।
• बबल मोड.इस फ़ंक्शन को जकूज़ी मोड भी कहा जाता है। हवा के बुलबुले पानी के कंपन पैदा करते हैं, जो पैरों की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं - रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, थकान से राहत देते हैं और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं।

सूखी मालिश के लिए.

ऐसे उपकरण पानी में और उसके बिना भी मालिश की संभावना प्रदान करते हैं। सूखा संस्करण उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें गुदगुदी होती है। इस प्रक्रिया को मसाज अटैचमेंट (एक्यूपंक्चर के लिए और पैरों को आराम देने के लिए) और इन्फ्रारेड विकिरण का उपयोग करके पूरा किया जा सकता है। लेकिन ऐसे उत्पादों में पानी गर्म करने का कोई कार्य नहीं होता है, इसलिए हाइड्रोथेरेपी प्रक्रिया के दौरान आपको स्वयं गर्म पानी डालना होगा। यह निर्धारित करने के लिए कि कौन सा पैर मालिश स्नान आपके लिए सबसे अच्छा है, मसाज पार्लर या ब्यूटी सैलून में जाएँ, किसी विशेषज्ञ से परामर्श लें और अपने अनुभव से कई विकल्प आज़माएँ।द्वितीयक कार्यों पर भी ध्यान दें और.

चुनते समय, डिवाइस के आकार पर भी विचार करें, खासकर यदि आप परिवार के सभी सदस्यों के लिए डिवाइस खरीद रहे हैं।

सभी मॉडलों में मैनीक्योर संलग्नक हैं। याद रखें कि बिल्ट-इन अटैचमेंट की तुलना में हटाने योग्य अटैचमेंट का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है।

का उपयोग कैसे करें?

उपयोग करने में कुछ भी कठिन नहीं है मालिश स्नानपैरों के लिए नहीं. बस संलग्न निर्देश पढ़ें और आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

• कंटेनर को पानी से भरें, लेकिन इसे पूरा न भरें, डिवाइस चालू करें, वांछित मोड सेट करें और अपने पैरों को पानी में डुबोएं।
• हाइड्रोमसाज प्रक्रिया औसतन 15 मिनट तक चलती है।
• समाप्त होने पर, बिजली का स्विच बंद करें, पैरों को हटा दें, उपकरण की बिजली बंद कर दें और पानी बाहर निकाल दें।
• एहतियाती उपाय। याद रखें कि प्रक्रिया केवल बैठने की स्थिति में ही की जानी चाहिए; डिवाइस का निचला हिस्सा मानव शरीर के पूरे वजन को झेलने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।
• डिवाइस को प्लग इन करके लावारिस न छोड़ें और पैरों को पानी के कंटेनर में डालने के बाद इसे प्लग इन न करें।
• हर बार एक नया प्रयोग करें, साफ पानीऔर प्रक्रिया से पहले, अपने पैरों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें।
• उपकरण का उपयोग नमी वाली जगह पर न करें।

उपयोग के लिए मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि पैर मालिश स्नान का उपयोग काफी हानिरहित प्रक्रिया है, इसके अपने मतभेद हैं।

अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य को बनाए रखने में एक महत्वपूर्ण कारक आपके पैरों की देखभाल करना है।

यह प्रश्न मानवता की महिला और पुरुष दोनों के लिए प्रासंगिक है, क्योंकि तीव्र गति आधुनिक जीवनदोनों को गति प्रदान करता है। लोग जल्दी में होते हैं, विभिन्न समस्याओं को हल करने के लिए लंबी दूरी तय करते हैं, और कई लड़कियाँ ऊँची एड़ी के जूते में जीवन को खूबसूरती से पार करती हैं।

बाह्य रूप से, ऐसा तमाशा निस्संदेह प्रभावशाली है। लेकिन जब शाम को आरामदायक चप्पलें पहनते हैं तो थके हुए पैर कैसा महसूस करते हैं? थकान। संचित। स्तरित. प्रायः स्थायी.

गृह विश्राम उत्पाद

दिन की हलचल में खर्च की गई ऊर्जा को बहाल करने के साथ-साथ एक सुखद विश्राम प्रक्रिया का संचालन करने के लिए एक प्रभावी उपकरण एक उत्कृष्ट उपाय है - हाइड्रोमसाज स्नान। ऐसे उपकरणों के लाभ और हानि लंबे समय से एक विवादास्पद मुद्दा नहीं रह गए हैं, क्योंकि कई निर्माता, प्रतिस्पर्धी बाजार में अपने उत्पाद को अधिकतम बढ़ावा देने के प्रयास में, इसे सकारात्मक गुणों से संपन्न करते हैं। ऐसे उपकरण दिखने में आकर्षक होते हैं, क्योंकि ये आधुनिक डिजाइन शैली में बने होते हैं। इनका उपयोग करना आसान है और किसी विशेष ज्ञान की आवश्यकता नहीं है। उनकी कार्यक्षमता उन लोगों के लिए भी उपलब्ध है जो प्रौद्योगिकी के साथ संवाद करना पसंद नहीं करते हैं या नहीं जानते हैं। बस पानी भरें और डिवाइस को प्लग इन करें। और, निश्चित रूप से, चमत्कार तकनीक की सभी क्षमताओं को समझने के लिए कम से कम निर्देशों को पढ़ने की सिफारिश की जाती है।

इस उत्पाद के उपभोक्ताओं द्वारा जिन लाभों और हानियों पर सक्रिय रूप से चर्चा की जाती है, वे उनके स्वयं के स्वास्थ्य की दैनिक देखभाल के लिए हैं। यह थके हुए पैरों के लिए एक वास्तविक विश्राम है और न केवल सुखद आराम करने का, बल्कि आपकी भलाई में सुधार करने, अपनी ताकत को मजबूत करने और अपने स्वास्थ्य को बहाल करने का एक शानदार अवसर है।

हाइड्रोमसाज स्नान की स्थापना

हाइड्रोमसाज क्या है? यह एक निश्चित आकार का प्लास्टिक कंटेनर है, जो निम्न से सुसज्जित है:

• पानी गर्म करने और उसके आरामदायक तापमान के रखरखाव की निगरानी के लिए एक उपकरण;
• अंतर्निर्मित पंप;
• एक जलवाहक, जिसका कार्य पानी को हवा से संतृप्त करना है;
• स्नान के तल पर स्थित नोजल और पानी की आपूर्ति।

कुछ हाइड्रोमसाज स्नान, जिनके लाभ और हानि उनके स्वास्थ्य के बारे में चिंतित लोगों के लिए चिंता का विषय हैं, अतिरिक्त नोजल से सुसज्जित हैं, जो उनकी क्षमताओं की सीमा का विस्तार करता है।

एक महत्वपूर्ण कारक स्नान की शक्ति है। इसका संकेतक जितना अधिक होगा, वॉटर हीटर उतना ही बेहतर तापमान बनाए रखेगा। स्नान के ढक्कन को विश्वसनीय रूप से छींटों से बचाना चाहिए ताकि प्रक्रिया के बाद सफाई की कोई आवश्यकता न हो।

हॉट टब खरीदते समय कुछ बातों पर विचार करना चाहिए: नियंत्रण कक्ष के बटन इस प्रकार स्थित होने चाहिए कि आपको उन्हें बदलने के लिए झुकना न पड़े। इसलिए, उन मॉडलों को चुनने की अनुशंसा की जाती है जिनमें बटन को पैर से या दूर से स्विच किया जा सकता है।

कार्यक्षमता

हाइड्रोमसाज फुट स्नान द्वारा किया जाने वाला मुख्य कार्य उपकरण के निचले भाग में स्थित विशेष स्पाइक्स की क्रिया द्वारा उत्पन्न होता है। कुछ मॉडल एक्यूपंक्चर सतह से सुसज्जित होते हैं, जिसकी मदद से पैरों के तलवों पर जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं पर मालिश प्रभाव उत्पन्न होता है।

मालिश हवा के बुलबुले और पानी के जेट दोनों से की जा सकती है। दोनों प्रक्रियाएँ अविश्वसनीय आनंद लाती हैं। हवा को पानी के स्तंभ में जबरदस्ती धकेले जाने पर शक्तिशाली कंपन पैदा होता है जो ऊतक में गहराई तक प्रवेश करता है। यह प्रभाव रक्त प्रवाह को सक्रिय करता है और चयापचय को सामान्य करता है। पानी की धाराओं के संपर्क में, जो एक निश्चित दबाव के तहत आपूर्ति की जाती है, न केवल थके हुए पैरों के लिए, बल्कि पूरे शरीर पर भी सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अतिरिक्त सुविधाओं

एक हाइड्रोमसाज पैर स्नान, जिसकी क्षमताओं की समीक्षा आपको इसे लेने के लिए प्रोत्साहित करती है उपयोगी उपकरणकई उपभोक्ता भी चुम्बक से सुसज्जित हो सकते हैं। उनके द्वारा बनाया गया क्षेत्र मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द के लिए प्रक्रियाओं को पूरा करने के साथ-साथ पूरे शरीर के स्वास्थ्य में सुधार के लिए संकेत दिया जाता है। कुछ मॉडलों में अंतर्निर्मित इन्फ्रारेड लैंप होते हैं, जिनके विकिरण से त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और मांसपेशियों की लोच भी बढ़ती है और रक्त प्रवाह में सुधार होता है। ऐसे हाइड्रोमसाज स्नान, जिनके लाभ और हानि स्वास्थ्य संवर्धन के मामलों में एक महत्वपूर्ण विषय हैं, का उपयोग पानी से भरे और उसके बिना दोनों तरह से किया जा सकता है: दोनों ही मामलों में परिणाम सकारात्मक होगा।

हाइड्रोमसाज प्रक्रिया को बैठकर करने की सलाह दी जाती है। सबसे पहले, यह स्थिति आपको यथासंभव आराम करने और आराम प्रक्रिया का आनंद लेने की अनुमति देगी। दूसरे, ऐसे उपकरण इसके लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं भारी वजनउनमें खड़े होना.

लाभ और हानि

फुट हाइड्रोमसाज के क्या फायदे हैं? यह प्रक्रिया, जो घर पर करने के लिए तेजी से लोकप्रिय होती जा रही है:

• संचित थकान से राहत मिलती है;
• सूजन से राहत देता है;
• ऊतकों में रक्त प्रवाह को सामान्य करता है;
• प्रतिरक्षा बढ़ाता है;
• पूरे शरीर के स्वास्थ्य को मजबूत करता है;
• भीड़भाड़ को दूर करता है;
• ऊतकों और कोशिकाओं को नवीनीकृत करता है;
• सर्दी के इलाज में तेजी लाता है;
• सिरदर्द से राहत देता है;
• जोड़ों का दर्द कम करता है;
• मांसपेशियों और स्नायुबंधन को आराम देता है;
• ऐंठन से राहत देता है;
• ऊर्जावान बनाता है;
• मूड में सुधार करता है.

एक पैर की हाइड्रोमसाज की औसत अवधि 15-20 मिनट है। यह समय आपके शरीर को अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए पर्याप्त है। प्रक्रिया पूरी करने के बाद, स्वस्थ पैरों को तौलिये से पोंछकर सुखाया जाना चाहिए और पौष्टिक क्रीम से चिकना किया जाना चाहिए।

हाइड्रोमसाज स्नान: शरीर के लिए लाभ

पैरों में बार-बार सूजन होने पर हॉर्स चेस्टनट कारगर है। अत्यधिक पसीना आने पर पानी में कुछ पानी मिलाने की सलाह दी जाती है। संवेदनशील त्वचा के लिए कैमोमाइल उपयोगी होगा। आवश्यक तेलों का उपयोग आपकी स्वास्थ्य प्रक्रिया को एक सुखद अरोमाथेरेपी सत्र में बदल देगा। वैसे, हाइड्रोमसाज स्नान के कई मॉडल सौंदर्य प्रसाधनों के लिए कंटेनरों से सुसज्जित हैं, जो उपभोक्ताओं के लिए एक बहुत ही सुविधाजनक कारक है।

पैरों के लिए कंट्रास्ट

हाइड्रोमसाज प्रेमियों की समीक्षाओं के अनुसार, विपरीत स्नान शरीर के समग्र स्वर को बढ़ाने और रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करेगा। ऐसी प्रक्रिया के लिए, आपको कुछ स्नान करने चाहिए। एक को गर्म पानी से भरना होगा, दूसरे को ठंडे पानी से। पैरों को बारी-बारी से पहले एक कंटेनर में डुबोया जाना चाहिए, फिर दूसरे में। प्रक्रिया के बाद, जिसे सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए, आपको अपने आप को तौलिये से सुखाने की जरूरत है।

पैरों की हाइड्रोमसाज न केवल थकान से राहत दिलाती है, बल्कि इसके कुछ चिकित्सीय संकेत भी हैं।

यह रिफ्लेक्सोलॉजी में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है और महत्वपूर्ण अंगों की कार्यक्षमता के लिए जिम्मेदार बिंदुओं को प्रभावित करता है।

घरेलू हाइड्रोमसाज के लिए मतभेद

हाइड्रोमसाज फुट स्नान, जिसके लाभ और हानि कई गृहिणियों का पसंदीदा विषय है, उन सभी के लिए उपलब्ध नहीं है जो अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं। फंगल संक्रमण, मांसपेशियों में चोट, एलर्जी की अभिव्यक्तियाँ, पैरों पर घाव, ट्यूमर ऐसे कारक हैं जिनमें आपको मालिश करने से मना कर देना चाहिए। गर्भावस्था के साथ-साथ संचार संबंधी समस्याओं के दौरान इस प्रक्रिया का उपयोग बहुत सावधानी से करने की सलाह दी जाती है। वैरिकाज़ नसों, जोड़ों के दर्द के लिए, मधुमेहआपको अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए।

उपभोक्ता समीक्षाओं के अनुसार, आपको स्नान करने के बाद हमेशा अपनी भलाई की निगरानी करनी चाहिए। यदि यह बिगड़ता है, तो प्रक्रिया रोक दी जानी चाहिए।

यदि आप अक्सर माइग्रेन, अनिद्रा या मौसमी सर्दी से पीड़ित रहते हैं, शाम को पूरी तरह से ऊर्जा से वंचित हो जाते हैं, और आपके पैर ऐसा महसूस करते हैं जैसे उनमें सीसा भर गया है, तो घर पर स्पा का आयोजन करके खुद को थोड़ी छुट्टी दें। ऐसा करना बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है और बहुत महंगा भी नहीं है - कॉम्पैक्ट जो पैर के एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर काम करते हैं और सचमुच अपने थके हुए मालिक को वापस जीवन में लाते हैं, उनकी कीमत पूरी तरह से सस्ती होती है।

सौंदर्य और स्वास्थ्य उत्पाद बेचने वाले किसी भी स्टोर में, एक सलाहकार विभिन्न प्रकार के कार्यों के साथ उपकरणों के विस्तृत चयन की पेशकश करेगा, जिसकी लागत लगभग डेढ़ से पंद्रह हजार रूबल तक होती है। प्रभावशाली वर्गीकरण के बीच वहाँ हैं उपयुक्त मॉडलहर स्वाद और बजट के लिए, लेकिन खरीदारी करने से पहले, यह समझना अभी भी उचित है कि यह चमत्कारी उपकरण क्या है और यह कैसे काम करता है। यहां तक ​​कि ज्ञान का एक छोटा सा सेट भी आपको पूरा करने में मदद करेगा सही पसंद: आप समझ जाएंगे कि आपके पैरों के लिए कौन से कार्य महत्वपूर्ण हैं, और आपको किसके लिए अधिक भुगतान नहीं करना चाहिए।

संचालन का डिज़ाइन और सिद्धांत

यह एक कॉम्पैक्ट बेसिन के समान गोल या गोल प्लास्टिक कंटेनर है। आयत आकार. काम करने के लिए इससे जुड़ता है विद्युत नेटवर्क, और शरीर पर लीवर और बटन का उपयोग करके या रिमोट कंट्रोल से नियंत्रित किया जाता है। उपकरण का निचला भाग आमतौर पर उभरा हुआ होता है, जिसमें अंतर्निर्मित रोलर्स होते हैं, जो मालिश करते हैं। प्रक्रिया के दौरान नमी को फर्श पर फैलने से रोकने के लिए, स्नान के सामने का हिस्सा स्प्लैश-प्रूफ छज्जा से सुसज्जित है। इसके पैर आमतौर पर स्थिर और रबरयुक्त होते हैं - उनके साथ आप टाइल से लेकर लिनोलियम तक किसी भी सतह पर स्नान स्थापित कर सकते हैं, बिना इस डर के कि उपकरण कंपन के कारण फिसल जाएगा।

मॉडल के आधार पर, डिवाइस कई अलग-अलग मोड में काम कर सकता है। उनमें से सबसे आम हैं:

• जल मालिश;
• कंपन मालिश;
• बुलबुला मालिश;
• अवरक्त हीटिंग.

स्नान में जल प्रवाह की भंवर गति के कारण हाइड्रोमसाज प्रभाव प्राप्त होता है। चूंकि डिवाइस के आयाम काफी कॉम्पैक्ट हैं, परिणाम को बढ़ाने के लिए, निर्माता आमतौर पर इस फ़ंक्शन को अन्य प्रकार की मालिश - कंपन या बुलबुले के साथ पूरक करते हैं।

कंपन के कारण उपकरण का निचला भाग कंपन करता है और इस समय इसमें बने रोलर्स घूमते हैं, जिससे पैरों पर स्थित एक्यूपंक्चर क्षेत्र प्रभावित होते हैं। यह प्रक्रिया न केवल पैरों में भारीपन की भावना से राहत दिलाती है, बल्कि पूरे शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती है, उसे ठीक करती है और उसे ऊर्जावान बनाती है।

बबल मसाज वाले स्नान जकूज़ी के छोटे एनालॉग हैं, जिसमें व्यस्त और तनावपूर्ण दिन के बाद सोखना बहुत सुखद होता है। बहते पानी में अपने पैर डुबोने से आपको तुरंत आराम मिलेगा, आप अपनी सारी परेशानियां भूल जाएंगे और अगर आप चाहें तो आपको एक उग्र पार्टी में जाने की ताकत भी मिल जाएगी!

कई मॉडलों में पाई जाने वाली एक अन्य उपयोगी सुविधा इन्फ्रारेड हीटिंग है। यह न केवल आराम और विश्राम के लिए उपयुक्त है, बल्कि उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट चिकित्सीय और निवारक प्रक्रिया भी होगी जिन्हें जोड़ों की समस्या है। स्नान में निर्मित अवरक्त उत्सर्जकों के कारण, आपके पैरों में रक्त प्रवाह सक्रिय होता है, और नरम गर्मी आपके पैरों को ढकती है और गर्म करती है। यह फ़ंक्शन जोड़ों के स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव डालता है, दर्द और सूजन को समाप्त करता है, और यदि वांछित है, तो मालिश के साथ और स्वतंत्र रूप से दोनों का उपयोग किया जा सकता है।

अतिरिक्त विकल्प

बुनियादी विकल्पों के अलावा, निर्माताओं ने सुखद अतिरिक्त विकल्पों की एक प्रभावशाली सूची प्रदान की है। इसमे शामिल है:

1. अंतर्निर्मित मैग्नेट;
2. टाइमर और रिमोट कंट्रोल रिमोट कंट्रोल;
3. तेल, समुद्री नमक या हर्बल अर्क डालने के लिए कम्पार्टमेंट;
4. पानी को गर्म करने, उसे एक निश्चित स्तर पर समायोजित करने और बनाए रखने का कार्य;
5. "सूखी" मालिश की संभावना;
6. पेडीक्योर के लिए हटाने योग्य अनुलग्नक।

कौन से कार्य आवश्यक हैं और कौन से आप उनके बिना कर सकते हैं, यह आपको तय करना है। सही चुनाव करने के लिए, जाँच करें संक्षिप्त जानकारीइनमें से प्रत्येक संभावना के बारे में।

चुंबक रक्त प्रवाह को बढ़ाने और पैरों में भारीपन की भावना से राहत देने के लिए उपकरण में निर्मित तत्व हैं। वे उन लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होंगे जो पैरों के दर्द से पीड़ित हैं या उन्होंने ऐसा स्नान चुना है जिसमें इन्फ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन नहीं है। पैरों पर सीधे प्रभाव के अलावा, चुंबकीय चिकित्सा पूरे शरीर के लिए उपयोगी हो सकती है, क्योंकि यह अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को हटाने में तेजी लाती है, रक्त प्रवाह को सक्रिय करती है और ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं की संतृप्ति में सुधार करती है।

रिमोट कंट्रोल उन लोगों के लिए एक सुविधाजनक अतिरिक्त है जो बार-बार मोड बदलने की योजना बनाते हैं और फर्श पर स्थापित बाथटब पर लगातार झुकना नहीं चाहते हैं। टाइमर किताबों या टेलीविजन श्रृंखला के प्रेमियों को पसंद आएगा - वे अनुशंसित सत्र समय से अधिक होने के डर के बिना उत्साहपूर्वक शौक में शामिल हो सकेंगे।

आवश्यक तेल और अर्क डालने के लिए एक डिब्बे वाला स्नान औषधीय जड़ी बूटियाँया समुद्री नमक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों के लिए एक अनिवार्य खरीदारी होगी। इस सरल उपकरण का उपयोग करके, आप न केवल अपने पैरों को आराम देंगे, बल्कि लगातार तनाव, खराब आहार और नींद की कमी से थके हुए शरीर की सुरक्षा को भी बढ़ाएंगे। इस मामले में आपके लिए सबसे प्रभावी "सहायक" होंगे:

1. काली बड़बेरी का आसव जो तुरंत थकान से राहत देता है;
2. कैलेंडुला और कैमोमाइल का मिश्रण जो सर्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है;
3. पाइन सुइयों का अर्क जो तंत्रिकाओं को शांत करता है और आपको रात में अच्छी नींद लेने में मदद करता है;
4. बिछुआ जो दरारें और कॉलस हटाता है;
5. समुद्री नमक का एक घोल जो इन्फ्लूएंजा और एआरवीआई के खिलाफ प्रोफिलैक्सिस के रूप में कार्य करता है;
6. सेज, सेंट जॉन पौधा या ओक की छाल का अर्क जो पसीने की ग्रंथियों के अति स्राव को कम करता है;
7. नींबू बाम और कैमोमाइल का आसव जो सूजन को दूर करता है।

पानी में विभिन्न आवश्यक तेल मिलाने से भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, मेंहदी की कुछ बूँदें स्फूर्तिदायक बनाने में मदद करेंगी, इलंग-इलंग या लैवेंडर सूखापन और फटी एड़ियों से राहत दिलाएगा, नींबू आपको पसीने के बारे में भूल जाएगा, और चाय का पेड़ फंगस की उपस्थिति को रोक देगा।

पानी गर्म करने और एक निश्चित तापमान बनाए रखने का कार्य सबसे महत्वपूर्ण नहीं है, क्योंकि सत्र से पहले आप तुरंत स्नान में हीटिंग की वांछित डिग्री का तरल डाल सकते हैं। हालाँकि, यह विकल्प उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो लंबे सत्र पसंद करते हैं - 5-10 मिनट के बाद, पानी काफ़ी ठंडा हो जाएगा, जिससे प्रक्रिया का आनंद कम हो जाएगा।

पानी मिलाए बिना की जाने वाली सूखी मालिश, पारंपरिक मालिश की तुलना में बहुत कम सुखद होती है। यह उन लोगों को पसंद नहीं आएगा जो गुदगुदी से डरते हैं, लेकिन इससे मदद मिलेगी यदि आपको निकट भविष्य में ठंडी सड़क पर जाना है, और इसलिए अपने पैरों को भाप देना उचित नहीं है।

पेडीक्योर के लिए झांवा पत्थर, ब्रश और अन्य हटाने योग्य उपकरण उन लड़कियों के लिए आवश्यक चीजें हैं जो अपने पैरों की उपस्थिति के प्रति संवेदनशील हैं। आख़िरकार, हाइड्रोमसाज के दौरान, उनकी त्वचा पहले से कहीं अधिक तैयार हो जाएगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं, और आप देखभाल और विश्राम प्रक्रियाओं को मिलाकर समय बचा सकते हैं।

कई लोकप्रिय मॉडलों की समीक्षा

आपके लिए यह पता लगाना आसान बनाने के लिए कि आपको पहले किन उपकरणों पर ध्यान देना चाहिए, अध्ययन करें संक्षिप्त विशेषताएँकई, सबसे लोकप्रिय और विश्वसनीय निर्माताओं द्वारा बनाए गए।

ब्यूरर FB14 मॉडल एक उपयोग में आसान और बजट-अनुकूल उपकरण है जो सौंदर्य और स्वास्थ्य उत्पादों के क्षेत्र में अग्रणी जर्मन ब्रांडों में से एक द्वारा ग्राहकों को पेश किया जाता है। स्पष्ट सादगी और सस्ती कीमत के बावजूद, इस उपकरण में आपको आरामदायक मालिश के लिए आवश्यक सभी कार्य मिलेंगे: कंपन, हाइड्रो और बबल मसाज, पानी का तापमान नियंत्रण और समुद्री नमक और जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की क्षमता।

होमेडिक्स ईएलएमएस-250-ईयू फ़ुट बाथ एक अधिक परिष्कृत मॉडल है। पारंपरिक कंपन और हाइड्रोमसाज के अलावा, यह एक बबल जकूज़ी फ़ंक्शन और अंतर्निर्मित मैग्नेट से सुसज्जित है, इसमें पैरों को प्रभावित करने के लिए चार रोलर्स और दो पेडीक्योर अटैचमेंट हैं। वॉटर हीटर गृहिणी को प्रक्रिया के समय को सीमित नहीं करने देगा, और शानदार पारदर्शी दीवारें उसके सौंदर्य स्वाद को प्रसन्न करेंगी।

एक अन्य जर्मन-निर्मित उपकरण - मेडिसाना एफएस 885 कम्फर्ट - उच्च कार्यक्षमता और उचित मूल्य के बीच इष्टतम संतुलन का एक उदाहरण है। यह स्नान एक बड़े परिवार के सभी सदस्यों के लिए उपयुक्त है, भले ही उनकी प्राथमिकताएँ पूरी तरह से अलग हों। विशाल कंटेनर न केवल आपके सुंदर पैरों में फिट होगा, बल्कि आपके प्यारे पति के पैरों में भी फिट होगा, इस तथ्य के बावजूद कि उसका पैर 46 आकार का हो गया है। यदि आवश्यक हो तो रिफ्लेक्स जोन को प्रभावित करने के लिए कंपन, हाइड्रोमसाज, गर्म पानी और मसाज रोलर्स को आसानी से हटाया जा सकता है। स्नान में बहुत सारे समायोजन हैं जो आपको प्रत्येक उपयोगकर्ता के लिए अनुकूलित करने की अनुमति देते हैं: इसका तापमान 20 से 48 डिग्री तक भिन्न होता है, और शटडाउन टाइमर को 20, 30, 40, 50 मिनट और यहां तक ​​​​कि पूरे एक घंटे तक सेट किया जा सकता है।

एथलीट और लड़कियां जो फिटनेस में सक्रिय रूप से शामिल हैं, एक अन्य मॉडल, HANSUN HS815 की क्षमताओं की सराहना करेंगे। अपने "भाइयों" से इसका मुख्य अंतर इसकी बढ़ी हुई क्षमता और ऊंची भुजाएं हैं, जिसकी बदौलत न केवल पैर, बल्कि पिंडली और टखने भी मालिश वाले जल प्रवाह में डूब जाते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि सक्रिय से शारीरिक गतिविधिया ऊँची एड़ी के जूते में लंबे समय तक चलने पर, दर्द अक्सर पिंडली क्षेत्र में केंद्रित होता है। इस क्षेत्र को धीरे-धीरे गर्म और आराम देने वाला, स्पा स्नान मालिक को तुरंत आराम और शांति देता है, जिससे वह सक्रिय कसरत के परिणामों को भूल जाता है। यह उपकरण 20 लीटर तक पानी रखता है, लेकिन आपको इसे आसानी से कमरे के चारों ओर ले जाना नहीं पड़ेगा, क्योंकि निर्माता ने निचले हिस्से में लॉकिंग क्षमताओं के साथ कॉम्पैक्ट पहिये प्रदान किए हैं। अंतर्निर्मित नाली वाल्व के कारण टैंक से पानी निकालना भी बहुत आसान है। स्नान कई सानने वाले रोलर्स, एक फव्वारे के आकार के आउटलेट और पानी को गर्म करने और तापमान को समायोजित करने की क्षमता से सुसज्जित है।

मतभेद

संचालन के सिद्धांतों, क्षमताओं की सामान्य समझ प्राप्त करने और यहां तक ​​कि कुछ कार्यात्मक मॉडलों को बेहतर तरीके से जानने के बाद, आप एक सक्षम, विचारशील खरीदारी करने के लिए काफी तैयार हैं। जो कुछ बचा है वह एक और छोटे लेकिन अत्यंत महत्वपूर्ण विवरण के बारे में सीखना है - स्नान के उपयोग के लिए मतभेद। तो, किन मामलों में यह उपकरण लाभ के बजाय नुकसान पहुंचा सकता है?

प्रतिबंधों में शामिल हैं:

1. phlebeurysm;
2. हृदय रोग;
3. मालिश वाले क्षेत्र में सूजन, खरोंच और त्वचा की अन्य क्षति;
4. मधुमेह;
5. किसी भी प्रकार का ट्यूमर;
6. वृक्कीय विफलता;
7. घनास्त्रता का खतरा;
8. रोग की तीव्र अवस्था, शरीर के ऊंचे तापमान के साथ।

गर्भवती महिलाओं को सूजन से राहत पाने के लिए स्नान का उपयोग बहुत सावधानी से और अपने डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही करना चाहिए। यह सीमा इस तथ्य के कारण है कि एक्यूपंक्चर बिंदुओं के माध्यम से हाइड्रोमसाज के दौरान, प्रभाव आंतरिक अंगों को भी प्रभावित करता है, जो भलाई को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है। गर्भवती माँऔर बच्चे का स्वास्थ्य.

अपने पैरों पर खड़ा एक कामकाजी दिन, एक लंबी सैर, एक खरीदारी यात्रा, गहन कसरतजिम में... हमारे पैरों पर हर दिन गंभीर तनाव पड़ता है। अक्सर, हम थकान और दर्द पर ध्यान नहीं देते, यह मानते हुए कि सब कुछ "अपने आप ठीक हो जाएगा।" लेकिन पैर ही हमारा मुख्य आधार और सहारा हैं अक्षरशःइस शब्द। हाइड्रोमसाज स्नान आपके पैरों को यथासंभव लंबे समय तक सुंदर और स्वस्थ रहने में मदद करेगा।

अपने सरलतम रूप में, हाइड्रोमसाज फुट बाथ मसाज रोलर्स वाला एक प्लास्टिक कंटेनर होता है। इसमें पानी भरकर इसे ऑन करके आप कुछ ही सेकेंड में घर बैठे ही मसाज का मजा ले सकते हैं। विभिन्न निर्मातावे कंपन, बुलबुला, वायु, यांत्रिक और अन्य मालिश मोड वाले मॉडल पेश करते हैं। स्नान पैरों को तेजी से गर्म करने और भाप देने में मदद करता है, साथ ही पैरों के एक्यूपंक्चर बिंदुओं को भी प्रभावित करता है।

जब सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो एक उच्च-गुणवत्ता वाला हाइड्रोमसाज आपको पहले उपयोग के बाद आपके मूड और कल्याण में सुधार, ताकत में वृद्धि और आपके पैरों में हल्केपन की भावना देगा। नियमित उपयोग से यह और भी अधिक लाभ पहुंचाएगा। हाइड्रोमसाज के लाभकारी प्रभावों की सूची व्यापक है:

• कंट्रास्ट स्नान और पैर के एक्यूपंक्चर बिंदुओं पर प्रभाव का संयोजन प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगा, सिरदर्द और तंत्रिका तंत्र विकारों से राहत देगा;
• आवश्यक तेलों का उपयोग करके गर्म पानी से मालिश करने से आपको काम में व्यस्त दिन के बाद आराम करने में मदद मिलेगी। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए भी अनुशंसित है जो नींद की समस्याओं का अनुभव करते हैं;
• हाइड्रोमसाज के बाद पैरों की त्वचा नरम हो जाएगी और अच्छी तरह से तैयार हो जाएगी;
• यदि उपकरण में इन्फ्रारेड लैंप या अंतर्निर्मित मैग्नेट है, तो इसका उपयोग संयुक्त रोगों की जटिल चिकित्सा में एक साधन के रूप में किया जा सकता है;
• हाइड्रोमसाज स्नान का उपयोग करने के बाद, आप पेडीक्योर कर सकते हैं - छल्ली आसानी से और दर्द रहित तरीके से हटा दी जाएगी;
• यदि सुबह या दिन के अंत में आप अपने पैरों में झुनझुनी या सुन्नता महसूस करते हैं, तो मालिश निचले छोरों में रक्त परिसंचरण में सुधार करके अप्रिय संवेदनाओं से निपटने में मदद करेगी;
• यांत्रिक मालिश से पैरों की सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत मिलेगी;
• मजबूत बनाने वाले व्यायामों के साथ मालिश का संयोजन अपक्षयी पैर रोगों के विकास को रोकने में मदद करेगा, साथ ही विभिन्न चोटों के मामले में वसूली प्रक्रिया को तेज करेगा।

हाइड्रोमसाज स्नान हैं:

• विपरीत. ऐसे स्नान में ठंड और गर्म पानी. तापमान बदलने से शरीर स्वस्थ होता है, निचले अंगों में रक्त संचार बेहतर होता है, पैरों में हल्कापन महसूस होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है;
• सफाई. विशेष रोलर्स और ब्रश का उपयोग करके, ये स्नान न केवल गंदगी हटाते हैं, बल्कि मृत त्वचा कोशिकाएं भी हटाते हैं, जिससे पैर स्वस्थ और अच्छी तरह से तैयार होते हैं;
• टॉनिक। कुछ उपकरण आवश्यक तेलों के लिए एक कंटेनर से सुसज्जित हैं। मालिश और अरोमाथेरेपी के एक साथ प्रभाव से शरीर पर टॉनिक प्रभाव पड़ता है। उदाहरण के लिए, ईथर के तेलसाइट्रस समूह आपको खुश करने और आपका उत्साह बढ़ाने में मदद करेगा;
• औषधीय. कई प्रकार के हाइड्रोमसाज और विशेष अनुलग्नकों की सहायता से पैरों के एक्यूपंक्चर बिंदुओं को प्रभावित करके, ऐसे स्नान शरीर पर उपचारात्मक प्रभाव डालते हैं। ऐसे उपकरण भी हैं जिनमें नीचे की ओर चुम्बक बने होते हैं। वे एक कम आवृत्ति वाला चुंबकीय क्षेत्र बनाते हैं जो दर्द को कम कर सकता है, ऊतक की सूजन से राहत दे सकता है और पुनर्जनन प्रक्रियाओं को तेज कर सकता है। हालाँकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि हॉट टब एक विशेष चिकित्सा उपकरण नहीं है और भौतिक चिकित्सा कार्यालय में जाने का विकल्प नहीं है।

कैसे चुने

हॉट टब बाज़ार में ऑफ़र की संख्या प्रभावशाली है। इससे पहले कि आप अपना चुनाव करना शुरू करें, विचार करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण बिंदु हैं:

• किसी डिवाइस में जितने अधिक मोड होंगे बड़ी राशिजिस तरह से आप इसका उपयोग कर सकते हैं। वाइब्रोमसाज मांसपेशियों को आराम देने, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करने और शरीर पर सामान्य टॉनिक प्रभाव डालने में मदद करेगा। चुम्बकों की उपस्थिति से जोड़ों पर लाभकारी प्रभाव पड़ेगा। इन्फ्रारेड मोड सर्दी की शुरुआत से निपटने में मदद करेगा;
• विशेष अनुलग्नकों के साथ मालिश के लिए कुछ स्नानघरों का उपयोग पानी के बिना भी किया जा सकता है। उपकरण जितना अधिक बहुमुखी होगा, उतना बेहतर होगा;
• यदि आप पानी में जड़ी-बूटियाँ और नमक मिलाना पसंद करते हैं, तो यह अवश्य जाँच लें कि आपके द्वारा चुना गया स्नान इस संभावना की अनुमति देता है या नहीं;
• कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए उपकरण खरीदते समय, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि किट में विशेष अनुलग्नक (प्युमिस स्टोन, नेल फाइल, ब्रश) शामिल हैं;
• ध्यान से पढ़ें कि स्नान किस प्रकार की मालिश कर सकता है। वाइब्रोमसाज विशेष रोलर्स का उपयोग करके किया जाता है। हाइड्रोमसाज - हवा के बुलबुले। सभी मॉडल दोनों मोड का समर्थन नहीं करते हैं.

निम्नलिखित मापदंडों के अनुपालन के लिए डिवाइस की जाँच करना भी उचित है:

• वहनीयता। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि बाथटब फर्श पर न फिसले, अन्यथा इसका उपयोग करना असुविधाजनक होगा। जांचें कि क्या आपका उपकरण विशेष रबरयुक्त पैरों से सुसज्जित है;
• हीटिंग फ़ंक्शन। स्नान में डाला गया पानी जल्दी ठंडा हो सकता है। यह बहुत सुविधाजनक है जब उपकरण बनाए रख सकता है और, यदि आवश्यक हो, तो पानी का तापमान बढ़ा सकता है;
• स्विच ऑन करने और ऑपरेटिंग मोड का चयन करने में आसानी। सोफे पर बैठकर मालिश की प्रत्याशा में आराम करते हुए, आप पीछे की ओर झुकना नहीं चाहेंगे और शरीर पर पावर बटन की तलाश नहीं करेंगे। सुनिश्चित करें कि आपका बाथटब रिमोट कंट्रोल के साथ आता है। प्रोग्राम स्विचिंग बटन का उपयोग करके किया जाना चाहिए, रोटरी स्विच का नहीं। इससे आवश्यक मोड चुनना आसान और अधिक सुविधाजनक हो जाता है;
• अतिरिक्त प्रकार्य। यदि आप न केवल कॉस्मेटिक के लिए, बल्कि औषधीय प्रयोजनों के लिए भी बाथटब खरीद रहे हैं, तो यह सुनिश्चित कर लें कि चुने गए मॉडल में आवश्यक कार्य हों। उदाहरण के लिए, इन्फ्रारेड हीटिंग के लिए एक अंतर्निर्मित लैंप या चुंबकीय चिकित्सा के लिए तल में निर्मित चुम्बक। और यदि आप आरामदायक प्रक्रिया के दौरान सो जाने से डरते हैं, तो टाइमर वाला मॉडल चुनें;
• भंडारण और परिवहन में आसानी. पहले से सोचें कि आप बाथटब कहाँ रखेंगे और इसके आधार पर बड़े या छोटे आयामों का मॉडल चुनें। जांचें कि क्या बाथटब अतिरिक्त अटैचमेंट और पावर कॉर्ड के भंडारण के लिए डिब्बों से सुसज्जित है, और क्या इसमें ले जाने के लिए हैंडल हैं।

वीडियो: ब्यूरर FB50 मॉडल के उदाहरण का उपयोग करके व्हर्लपूल स्नान के कुछ कार्य और विशेषताएं

का उपयोग कैसे करें

सभी स्नानघरों का उपयोग करना आसान है:

1. हाइड्रोमसाज शुरू करने से पहले स्नान को गर्म पानी से भर दिया जाता है। यदि चाहें (और यदि मॉडल अनुमति देता है), तो आप इसमें समुद्री नमक या आवश्यक तेल की कुछ बूँदें मिला सकते हैं।
2. इसके बाद, आवश्यक ऑपरेटिंग मोड का चयन करें।
3. उपकरण को क्षति से बचाने के लिए, अत्यधिक गंदे पैरों के लिए स्नान का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। यदि, उदाहरण के लिए, आप स्नान करने से पहले समुद्र तट पर चले थे और आपके पैर रेत में थे, तो आपको प्रक्रिया शुरू करने से पहले उन्हें धोना चाहिए।
4. याद रखें कि आप स्नान में खड़े नहीं हो सकते। पानी का तापमान जांचने के बाद बैठ जाएं और अपने पैरों को कंटेनर में रखें।
5. मालिश के लाभकारी और आनंददायक होने के लिए, प्रक्रिया के दौरान आपको थोड़ी देर के लिए व्यवसाय के बारे में भूलकर बस आराम करना होगा।
6. जब आपके पैर पानी में हों तो बाथटब का प्लग न खोलें।
7. मालिश के बाद, आपको अपने पैरों को एक मुलायम तौलिये से पोंछना होगा और उन्हें आराम देना होगा। बेहतर होगा कि कम से कम आधे घंटे तक अपने आराम पाँवों पर दबाव न डालें, इसलिए आपको तुरंत निराश होकर काम की ओर नहीं भागना चाहिए। अपने शरीर को प्रक्रिया से अधिकतम लाभ प्राप्त करने दें और धीरे-धीरे आगे की गतिविधियों के लिए तैयार हो जाएं। इसके अलावा, नहाने के बाद ड्राफ्ट से बचें और ज्यादा ठंड से बचें।
8. हाइड्रोमसाज के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, प्रक्रिया के बाद आप विशेष सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं जो पैरों को नरम और थकान से राहत देते हैं। उदाहरण के लिए, क्रीम.

यदि आप गर्म पानी का उपयोग करते हैं तो 15-20 मिनट तक मालिश करने की सलाह दी जाती है।ठंडे पानी में, अवधि को 5-7 मिनट तक कम करना बेहतर है। हालाँकि, सबसे महत्वपूर्ण बात अपने शरीर को सुनना है। यदि मालिश के दौरान आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो आपको प्रक्रिया को रोकने की आवश्यकता है।

वीडियो: विटेक स्नान की समीक्षा, इसका उपयोग कैसे करें और क्या यह खरीदने लायक है

मतभेद और सावधानियां

स्नान खरीदने से पहले, यह सुनिश्चित कर लें कि आपके पास इस उपकरण के उपयोग के लिए कोई स्थायी मतभेद नहीं है। इसमे शामिल है:

• बाद के चरणों में थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वैरिकाज़ नसें;
• गंभीर हृदय रोग;
• गंभीर उच्च रक्तचाप;
• चरम सीमाओं के ट्रॉफिक अल्सर।

अस्थायी मतभेद भी हैं। यह सबसे पहले है:

• गर्मी;
• निचले छोरों के खुले घाव;
• त्वचा रोग (उदाहरण के लिए, दरारें या फंगल संक्रमण);
• तीव्र चरण में पैरों की सूजन संबंधी बीमारियाँ;
• पैरों की गंभीर सूजन;
• चोट लगने के बाद पहले दिन, जब मालिश और गर्मी के संपर्क में आना प्रतिबंधित होता है।

यदि आप संदेह में हैं कि क्या आप इसका उपयोग कर सकते हैं हाइड्रोमसाज स्नानउपयोग से पहले आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो आप सुरक्षित रूप से सबसे सुखद चीज़ के लिए आगे बढ़ सकते हैं - एक आरामदायक मालिश। हालाँकि, स्नान का उपयोग करते समय, सुरक्षा सावधानियों के बारे में न भूलें:

• कृपया उपयोग से पहले निर्देशों को ध्यान से पढ़ें। बहुत से लोग इस उबाऊ कार्य की उपेक्षा करते हैं, लेकिन आपके डिवाइस में ऐसी परिचालन विशेषताएं हो सकती हैं जो पहली नज़र में स्पष्ट नहीं होती हैं;
• याद रखें कि बाथटब एक विद्युत उपकरण है। काम करते समय इसे लावारिस न छोड़ें। जब आप उपकरण का उपयोग नहीं कर रहे हों, उसमें पानी भर रहे हों, खाली कर रहे हों, धो रहे हों या किसी अन्य स्थान पर ले जा रहे हों तो उसे हमेशा अनप्लग करें। मसाजर का उपयोग बाथरूम में या ऐसी किसी भी जगह पर न करें जहां यह पानी में डूबा हो। प्लग को निकालने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके हाथ सूखे हैं। जब आपके पैर स्नान में हों तो डिवाइस को अनप्लग न करें;
• धोने के लिए कभी भी हाइड्रोमसाज का प्रयोग न करें।

लोकप्रिय मॉडलों की समीक्षा

आइए विभिन्न मूल्य श्रेणियों के कई लोकप्रिय मॉडल देखें जिन्हें Yandex.Market के अनुसार 5 में से 5 रेटिंग मिली है।

सैनिटास SFB07

Sanitas SFB07 मॉडल एक सस्ता, लेकिन, समीक्षाओं को देखते हुए, जर्मन कंपनी Beurer का एक उच्च गुणवत्ता वाला बाथटब है। इसकी कार्यक्षमता सरल है और इसमें कई प्रोग्राम शामिल हैं। तापमान रखरखाव फ़ंक्शन पानी को ठंडा होने से बचाएगा, और तीन मालिश मोड विविधता प्रदान करेंगे। एक बहुत अच्छा बोनस नमक और जड़ी-बूटियों का उपयोग करने की क्षमता है।

स्नान की विशेषताएं:

• कंपन मालिश;
• भँवर मालिश;
• पानी का तापमान बनाए रखना;
• मालिश धूप में सुखाना;
• मालिश नोजल;
• विरोधी पर्ची रबर पैर;
• छींटे से सुरक्षा;
• सरल नियंत्रण;
• आप पानी में नमक और जड़ी-बूटियाँ मिला सकते हैं;
• नेटवर्क कनेक्शन: 220-240 वी, 50 हर्ट्ज;
• शक्ति: 60 डब्ल्यू;
• आयाम: 38 x 34.5 x 13 सेमी;
• वजन: 1.3 किलो;
• निर्माता: हंस डिंसलेज जीएमबीएच, जर्मनी।

https://otzovik.com/review_1202111.html

ब्यूरर FB20

मॉडल FB20 जर्मन निर्माता ब्यूरर का एक और हाइड्रोमसाज है। कम कीमत है. इन्फ्रारेड प्रकाश बिंदुओं से सुसज्जित, इसमें तीन पेडीक्योर अटैचमेंट हैं और सूखी मालिश फ़ंक्शन का समर्थन करता है।

विशेषताएँ:

• कंपन मालिश;
• अवरक्त प्रकाश बिंदु;
• 3 बदली जाने योग्य पेडीक्योर हेड और उन्हें संग्रहीत करने के लिए एक हैंगर;
• मालिश धूप में सुखाना;
• सूखी मालिश की संभावना;
• हटाने योग्य छप संरक्षण;
• गैर पर्ची रबर पैर;
• केबल वाइंडिंग;
• शक्ति 120 वाट;
• 3 कार्यात्मक मोड;
• आकार: 35 x 38 x 18 सेमी;
• बिजली की आपूर्ति: 220 - 240 वी;
• निर्माता: ब्यूरर जीएमबीएच, जर्मनी।

लाभ: बहुक्रियाशीलता। नुकसान: अब तक कोई नहीं। ब्यूरर एफबी 20 फुट बाथ के बारे में पहले ही बहुत सी अच्छी बातें लिखी जा चुकी हैं, मैं केवल यह पुष्टि कर सकता हूं कि यह उपकरण वास्तव में आपको कठिन दिन के अंत में आराम करने में मदद करता है और आपको एक सुखद एहसास देता है। लेकिन मुझे बच्चों में फ्लैटफुट की रोकथाम और उपचार के लिए इसका उपयोग भी मिला। स्नान के निचले हिस्से में कई दाने होते हैं, साथ ही स्क्रॉलिंग तत्व होते हैं जो बच्चे के पैर की सभी कोशिकाओं को सक्रिय करते हैं जब बच्चा अपने पैरों को छूता या हिलाता है। हमारे बच्चे को भी बल्बों से हाइड्रोमसाज बहुत पसंद है। जब मैं उसे बताता हूं कि हम पैरों की मालिश करने जा रहे हैं, तो वह तुरंत एक कुर्सी लेकर स्नान के स्थान पर भाग जाता है और हमेशा अपने छोटे खिलौने वहीं फेंक देता है। बेउरर एफबी 20 फुट स्नान हमारा अपरिहार्य सहायक है।

https://otzovik.com/review_1040789.html

लाभ: सस्ता. अच्छी उपस्थिति. पानी के साथ और उसके बिना भी मालिश करें। नुकसान: प्लास्टिक. अटैचमेंट बहुत आरामदायक नहीं हैं। मेरी माँ को शाम के समय गर्म पानी में अपने पैरों को भाप देना बहुत पसंद है। अगली छुट्टियों के लिए, उपहार के रूप में उसके लिए पैर स्नान खरीदने का निर्णय लिया गया। हमने इसे 2 हजार रूबल की कीमत सीमा वाले स्टोर में चुना। इस बाथटब ने मुझे अपनी सुखद उपस्थिति, सफेद और गुलाबी रंग से आकर्षित किया। इसमें वे सभी सुविधाएँ हैं जिनकी आपको गैर-पेशेवर घरेलू उपयोग के लिए आवश्यकता होती है। इसे वहां डालना अच्छा लगा गर्म पानीऔर अपने पैरों की मालिश करें. स्नान पानी के बिना भी आपके पैरों की मालिश कर सकता है, इसलिए जब आप डालने और हटाने में परेशान होने के लिए बहुत आलसी हों, तो आप पानी के बिना ही अपनी एड़ियों पर गुदगुदी कर सकते हैं। तीन नोजल हैं. वे हटाने योग्य हैं. आपको जिस नोजल का उपयोग करना है उसे हर बार बदलना होगा, यह बहुत सुविधाजनक नहीं है। इसमें 3 मसाज मोड हैं, आप अपने मूड के अनुसार चुन सकते हैं। इसका उपयोग पूरा परिवार करता है। मैं उन लोगों के लिए इस बेहद सस्ते मॉडल की अनुशंसा करता हूं जो अपने पैरों को भाप देना पसंद करते हैं।

Tane4kafor

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ब्यूरर FB50

ब्यूरर FB50 हाइड्रोमसाज बाथटब अधिकांश समान उपकरणों की तुलना में अधिक महंगा है, लेकिन इस पैसे के लिए, उत्पाद विवरण को देखते हुए, हमें "एक ही बार में सब कुछ" मिलता है। इन्फ्रारेड डॉट्स, नीचे बने मैग्नेट, ड्राई मसाज फ़ंक्शन के लिए समर्थन, हटाने योग्य मसाज रोलर्स, तापमान रखरखाव, टाइमर, 3 ऑपरेटिंग मोड... हालांकि, करीब से जांच करने पर यह स्पष्ट हो जाता है कि यह डिवाइस भी आदर्श नहीं है। उदाहरण के लिए, नाली की कमी से बाथटब का रखरखाव करना मुश्किल हो जाता है। एक भारी पानी के कंटेनर को उठाने की आवश्यकता जो आरामदायक हैंडल से सुसज्जित नहीं है, उसे भी एक लाभ नहीं माना जा सकता है।

विशेषताएँ:

• अवरक्त बिंदु;
• पानी से और बिना पानी के दोनों तरह से मालिश करें;
• एक टाइमर है;
• तापमान को 35 से 48 C 0 तक बनाए रखना;
• तल में बने चुम्बक;
• हटाने योग्य रोलर मालिश संलग्नक;
• सहज और सुविधाजनक नियंत्रण;
• शक्ति: 400 डब्ल्यू;
• 3 ऑपरेटिंग मोड;
• आयाम: 39 x 22 x 50 सेमी.

लाभ: नहीं मिला। नुकसान: अविश्वसनीय, खारे घोल के साथ उपयोग नहीं किया जा सकता - यह अवरुद्ध हो जाता है। पानी डालना असुविधाजनक है क्योंकि पकड़ने के लिए कुछ भी नहीं है; शरीर गोल है और इसमें ले जाने के लिए हैंडल नहीं हैं, मैंने इसे समुद्री नमक के साथ उपयोग के लिए खरीदा था, लेकिन स्नान इसके लिए उपयुक्त नहीं है। बाथटब लगातार बंद हो जाता है और बबल मसाज काम करना बंद कर देता है। मालिश अनुलग्नक उपयोग करने में असुविधाजनक और अप्रिय हैं। उन्हें घुमाने के लिए, आपको उन पर ज़ोर से दबाने की ज़रूरत है, और मालिश कॉलस को रगड़ने की एक अप्रिय प्रक्रिया में बदल जाती है। पानी डालना असुविधाजनक है, क्योंकि बाथटब का शरीर गोल है और आपके हाथों से उछल जाता है, और केवल एक तरफ एक हैंडल होता है। एक तरफ हैंडल बनाना कैसे संभव हुआ यह पूरी तरह से समझ से बाहर है, क्योंकि यह स्पष्ट है कि पानी बाहर डालना होगा। मसाज स्पाइक्स खराब तरीके से निष्पादित होते हैं और मसाज के लिए अप्रिय होते हैं। मसाज रोलर्स का आकार भी ख़राब है और ये मसाज के लिए भी अरुचिकर हैं। उपस्थितिऔर बाथटब की सामग्री से प्रसन्नता नहीं हुई। एक बेकार वस्तु की बहुत ऊंची कीमत! मुझे उससे और अधिक की उम्मीद थी, खरीदारी निराशाजनक थी।

https://otzovik.com/review_1985026.html

लाभ: थकान दूर करता है, आराम देता है, पैरों को हल्केपन का एहसास देता है। नुकसान: पानी से भरा स्नान, वजन में काफी भारी, सबसे पहले, ब्यूरर कंपनी एक शुद्ध जर्मन है। लेकिन ऐसी तकनीक पर संदेह करना प्रथागत नहीं है। दूसरे, बाहरी तौर पर भी इस स्नानघर ने अपने अन्य प्रतिस्पर्धियों से बेहतर प्रदर्शन किया। यह एक विश्वसनीय, सुखद चांदी के रंग का प्लास्टिक है। और गोल, संकरी भुजाएँ, जिससे पानी के छींटे नहीं पड़ते। और बड़ी संख्या में कार्य: कंपन मालिश, हाइड्रोमसाज, बुलबुला मालिश और चुंबकीय चिकित्सा। अतिरिक्त पैर की मालिश के लिए 3 अनुलग्नकों का उल्लेख नहीं है। इनका उपयोग करने के लिए आपको बस मसाज रोलर को अपने पैर से हल्के से दबाना होगा। इसके बिना काम नहीं चलेगा. एक ही समय में 3 मसाज अटैचमेंट का उपयोग करना संभव नहीं होगा, क्योंकि उनके लिए केवल 1 स्लॉट है, लेकिन प्रक्रिया के दौरान ही उन्हें इच्छानुसार बदला जा सकता है। डिस्प्ले सुविधाजनक, सरल और स्पष्ट है। चालू हालत में, स्नान न्यूनतम शोर पैदा करता है, जो बहुत सुविधाजनक है। क्योंकि, सबसे पहले, इसके उपयोग से किसी को परेशानी नहीं होती है, और दूसरी बात, अतिरिक्त शोर सुखद संवेदनाओं से ध्यान नहीं भटकाता है। मैंने कॉर्ड की लंबाई नहीं मापी, लेकिन हमारे सभी कमरों में यह आसानी से आउटलेट तक पहुंच जाती है। मेरे लिए एकमात्र नकारात्मक बात यह है कि इतनी अद्भुत प्रक्रिया के बाद, आपको उठना होगा और पानी से भरा स्नानघर ले जाना होगा, जिसे धोना और धोना होगा।

ऐन स्टार्लिंग

http://otzovik.com/review_499316.html

मेडिसाना एफएस 885

मेडिसाना एफएस 885 मॉडल को मध्य मूल्य खंड के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो बाथटब की खरीद पर 10 हजार रूबल तक खर्च करने को तैयार हैं। इस पैसे के लिए आपको जकूज़ी प्रभाव और कंपन मालिश के साथ एक विशाल बाथटब मिलेगा (निर्माता का वादा है कि पैर आकार 46 वाले लोग इसमें आरामदायक होंगे)। यह उपकरण पैर के अंदरूनी हिस्से की मालिश करने के लिए विशेष रोलर्स और हटाने योग्य मसाज रोलर्स से सुसज्जित है। इस मॉडल की एक अच्छी विशेषता नियामक है, जो आपको पानी को आवश्यक तापमान (28 से 48 डिग्री सेल्सियस तक) तक गर्म करने की अनुमति देता है। डिवाइस में एक टाइमर भी है।

विशेषताएँ:

• निश्चित और हटाने योग्य दोनों प्रकार के कैस्टर हैं;
• कई हाइड्रोमसाज मोड उपलब्ध हैं;
• तापमान को 28 से 48 डिग्री तक बदलने की क्षमता;
• ज़रूरत से ज़्यादा गरम संरक्षण;
• एक टाइमर है;
• स्नान का आकार 46 तक के पैरों के आकार वाले लोगों द्वारा इसका उपयोग करने की अनुमति देता है;
• वोल्टेज/आवृत्ति: 220 वी/50 हर्ट्ज;
• शक्ति: 390 डब्ल्यू;
• आयाम: 46 x 39 x 24 सेमी;
• वज़न: 2.9 किग्रा.

लाभ: बड़ा - लगभग किसी भी व्यक्ति के लिए उपयुक्त; गर्म पानी के साथ - यह तापमान बनाए रखने से कहीं अधिक सुविधाजनक है; अच्छी तरह से इकट्ठा - कोई दरार नहीं है, ऑपरेशन के दौरान पानी अंदर नहीं जाता है। केंद्र में अतिरिक्त रोलर्स स्पर्श के लिए सुखद हैं और आपके पैरों को रगड़ते नहीं हैं। नुकसान: स्नान के शीर्ष पर छोटी लाल बत्ती का उद्देश्य बहुत स्पष्ट नहीं है - निर्देश कहते हैं कि यह एक उपचारात्मक लाल बत्ती है, लेकिन इस उपकरण की प्रभावशीलता संदिग्ध है। उपयोग के बाद तुरंत पानी को हिलाना संभव नहीं है। खैर, वॉल्यूम का नकारात्मक पक्ष यह है कि जब यह भर जाता है तो इसे सहन करना कठिन होता है। अगर यह किसी पुरुष के लिए समस्या नहीं है तो महिलाओं को अधिक सावधान रहने की जरूरत है। टिप्पणी: कुल मिलाकर, बहुत आरामदायक और उपयोगी उपकरण, कार्य दिवस के बाद तनाव से राहत पाने के लिए अच्छा है।

अलेक्सई

https://www.onlinetrade.ru/catalogue/massazhnye_vannochki_dlya_nog-c1809/medisana/massazhnaya_vannochka_dlya_nog_medisana_fs_885_comfort_88378–179606.html#tabs_feedbacks

तालिका: विभिन्न मॉडलों की तुलना

नमूना	वर्तमान विधियां	तापमान रखरखाव	उपयोग करने की संभावना नमक और जड़ी-बूटियाँ	DIMENSIONS	वज़न	घड़ी	इन्फ्रारेड लैंप	चुम्बक	"पानी के नीचे की चट्टानें"	अनुमानित कीमत
सैनिटास SFB07	2	हाँ	हाँ	38 x 34.5 x 13 सेमी	1.3 किग्रा	नहीं	नहीं	नहीं		2000
ब्यूरर FB20	3	हाँ	हाँ	35 x 38 x 18 सेमी	प्रति पैकेज 2.5 किग्रा	नहीं	हाँ	नहीं		3300
ब्यूरर FB50	3	हाँ	हाँ	39 x 22 x 500 सेमी	5.2 किग्रा	हाँ	हाँ	हाँ	समीक्षाओं के अनुसार, यह थोड़ा तंग है, इसमें कोई नाली नहीं है और ले जाने के लिए कोई सुविधाजनक हैंडल नहीं है।	8990
मेडिसाना एफएस 885	3	हाँ	हाँ	46 x 39 x 24 सेमी	2.9 किग्रा	हाँ	नहीं	नहीं	बुलबुला और कंपन मालिश के बीच कोई अलगाव नहीं है।	6470

हाइड्रोमसाज स्नान की सीमा का अध्ययन करने के बाद, हम इस निष्कर्ष पर पहुंच सकते हैं कि उपकरण चुनते समय, कीमत अभी तक गुणवत्ता का संकेतक नहीं है। महंगे मॉडल, कार्यों के सेट के संदर्भ में सस्ते मॉडल से मौलिक रूप से भिन्न होने के बजाय, बड़ी मात्रा में होते हैं। अपनी खरीदारी से निराश न होने के लिए, आपको यह तय करना चाहिए कि आप बाथटब से वास्तव में क्या उम्मीद करते हैं और उन कार्यों के साथ एक मॉडल चुनें जिनकी आपको आवश्यकता है।

एक हॉट टब न केवल व्यस्त दिन के बाद आराम करने का एक शानदार तरीका है, बल्कि यह आरामदायक भी है उपयोगी उपकरणपैरों की देखभाल के लिए. यह थके हुए पैरों और सिरदर्द से छुटकारा पाने, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने और यहां तक ​​कि कुछ बीमारियों को कम करने में मदद कर सकता है। यदि आप अपनी पसंद को गंभीरता से लेते हैं, एक गुणवत्तापूर्ण उपकरण ढूंढते हैं और उसका बुद्धिमानी से उपयोग करते हैं, तो बाथटब आपका हो जाएगा एक अपरिहार्य सहायकऔर केवल लाभ और सकारात्मक भावनाएं लाएगा।

लंबे कामकाजी दिन के बाद पैरों की मालिश से ज्यादा सुखद क्या हो सकता है? आज, इस प्रक्रिया का आनंद लेने के लिए, किसी पेशेवर मालिश चिकित्सक को अपने घर पर आमंत्रित करना या प्रियजनों से इस सेवा के लिए पूछना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।

एक इलेक्ट्रॉनिक आविष्कार - एक पैर मालिश स्नान - आपके पैरों से थकान दूर करने और उन्हें पेडीक्योर के लिए तैयार करने में मदद करेगा।

केवल 5-7 साल पहले, ऐसा उपकरण केवल ब्यूटी सैलून और मसाज रूम में ही पाया जा सकता था। आज, इसका उपयोग घर पर किया जा सकता है, इसके अलावा, इस उपकरण की कीमत इतनी अधिक नहीं है और $30-170 के बीच है।

आइए जानें कि पैर मालिश स्नान का चयन और उपयोग कैसे करें।

परिचालन सिद्धांत और लाभ

हमारे तलवों पर कई जैविक रूप से सक्रिय बिंदु होते हैं, जिनके यांत्रिक प्रभाव से शरीर के कई कार्यों पर लाभकारी प्रभाव पड़ सकता है।

स्नान से पैरों पर कंपन प्रभाव पड़ता है: प्लास्टिक का शरीर कंपन करता है, और बदले में, पानी के जेट और मालिश रोलर्स इससे जुड़े होते हैं।

इस उपकरण का उपयोग आपको इसकी अनुमति देता है:

• निचले छोरों में थकान, तनाव, दर्द से तुरंत राहत मिलती है;
• रक्त परिसंचरण में सुधार, सूजन से राहत;
• स्नायुबंधन और जोड़ों को मजबूत करना;
• पैरों का पसीना कम करें;
• विषाक्त पदार्थों, लवणों को हटाने को सक्रिय करें, चयापचय को गति दें;
• पेडीक्योर के लिए अपने पैरों को तैयार करें - पानी की मालिश प्रक्रिया के बाद, त्वचा नरम हो जाती है, छिद्र खुल जाते हैं, और इसलिए मृत कोशिकाओं को हटाना और नाखूनों को काटना बहुत आसान हो जाता है;
• वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति को रोकें।

पैर मालिश स्नान के उपयोग के लिए संकेत

उपकरणों का उपयोग काम में व्यस्त दिन के बाद न केवल आराम और आनंद के लिए किया जाता है।

ऐसी कई चिकित्सीय समस्याएं हैं जिनके लिए डॉक्टर नियमित रूप से इन सुखद प्रक्रियाओं को करने की सलाह देते हैं, अर्थात्:

अधिकांश आधुनिक मॉडल, सबसे आदिम मॉडलों को छोड़कर, कई प्रकार की मालिश को जोड़ते हैं।

अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए, आपको चिकित्सीय संकेतों को ध्यान में रखना चाहिए और स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि उपकरण वास्तव में क्यों खरीदा जा रहा है।

डिवाइस के मौजूदा कार्यों में से, निम्नलिखित विकल्पों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है।

• हाइड्रोमसाज।
• चुम्बक. चुम्बक वाले उपकरणों का चिकित्सीय प्रभाव होता है और इन्हें मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द के लिए निर्धारित किया जाता है। कंटेनर के निचले भाग में बना एक चुंबक एक चुंबकीय क्षेत्र बनाता है जो पैर पर सक्रिय बिंदुओं को उत्तेजित करता है और दर्द को कम करता है।
• पैर पर और दर्द कम हो जाता है।इन्फ्रारेड लैंप.
• इन्फ्रारेड लैंप से पैरों की मालिश करने वाले स्नान का भी उपचारात्मक प्रभाव पड़ता है। अवरक्त विकिरण के संपर्क में आने से रक्त परिसंचरण में सुधार, मांसपेशियों की लोच बढ़ाने और पैरों को गर्म करने में मदद मिलती है। इन्फ्रारेड लैंप से गर्म करने का उपयोग भरे हुए और सूखे स्नान दोनों में किया जा सकता है - परिणाम समान होगा।
• कंपन.कंपन मालिश उत्पाद के निचले भाग से होकर की जाती है। विभिन्न मॉडलों में यह चलने योग्य (प्लेटफार्मों पर), चिकना या उभरा हुआ - रबरयुक्त रोलर्स के साथ हो सकता है। चल प्लेटफार्मों और कंपन नियंत्रण वाले मॉडल का उपयोग करके सबसे बड़ा प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है। बिक्री पर ऐसे उपकरण भी हैं जो एक्यूपंक्चर तत्वों का उपयोग करते हैं जो पैर के कुछ बिंदुओं को प्रभावित करते हैं।
• बबल मोड.इस फ़ंक्शन को जकूज़ी मोड भी कहा जाता है। हवा के बुलबुले पानी के कंपन पैदा करते हैं, जो पैरों की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं - रक्त परिसंचरण को बढ़ाते हैं, थकान से राहत देते हैं और ऊतकों को ऑक्सीजन की आपूर्ति करते हैं।

सूखी मालिश के लिए.

आधुनिक स्नानघरों के द्वितीयक कार्यों और तकनीकी विशेषताओं पर भी ध्यान दें, जो संचालन को काफी सरल बनाते हैं.

चुनते समय, डिवाइस के आकार पर भी विचार करें, खासकर यदि आप परिवार के सभी सदस्यों के लिए डिवाइस खरीद रहे हैं।

सभी मॉडलों में मैनीक्योर संलग्नक हैं। याद रखें कि बिल्ट-इन अटैचमेंट की तुलना में हटाने योग्य अटैचमेंट का उपयोग करना अधिक सुविधाजनक होता है।

का उपयोग कैसे करें?

पैर मालिश स्नान का उपयोग करने में कुछ भी जटिल नहीं है। बस संलग्न निर्देश पढ़ें और आप प्रक्रिया शुरू कर सकते हैं।

• कंटेनर को पानी से भरें, लेकिन इसे पूरा न भरें, डिवाइस चालू करें, वांछित मोड सेट करें और अपने पैरों को पानी में डुबोएं।
• हाइड्रोमसाज प्रक्रिया औसतन 15 मिनट तक चलती है।
• समाप्त होने पर, बिजली का स्विच बंद करें, पैरों को हटा दें, उपकरण की बिजली बंद कर दें और पानी बाहर निकाल दें।
• एहतियाती उपाय। याद रखें कि प्रक्रिया केवल बैठने की स्थिति में ही की जानी चाहिए; डिवाइस का निचला हिस्सा मानव शरीर के पूरे वजन को झेलने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है।
• डिवाइस को प्लग इन करके लावारिस न छोड़ें और पैरों को पानी के कंटेनर में डालने के बाद इसे प्लग इन न करें।
• हर बार नए, साफ पानी का उपयोग करें और प्रक्रिया से पहले अपने पैरों को साबुन से धोना सुनिश्चित करें।
• उपकरण का उपयोग नमी वाली जगह पर न करें।

उपयोग के लिए मतभेद

इस तथ्य के बावजूद कि पैर मालिश स्नान का उपयोग काफी हानिरहित प्रक्रिया है, इसके अपने मतभेद हैं।